【健康咸宁】射频微创治疗技术—疼痛科治痛利器!
术后腰背肌锻炼(五点支撑法,三点支撑法,飞燕式),锻炼次数和强度一定因人而异,逐渐增加锻炼量,不要用力过猛,这是一种静力性训练,缓缓用力就可以了,如果有腰部酸胀、发僵不适,应当停止或减少腰背肌锻炼。主持人请郑医生来总结一下射频微创介入治疗?郑医生以射频技术为代表的微创介入疗法在疼痛科得到迅速发...
坐骨神经痛的5大原因总结!推荐12组功能训练~
也可产生坐骨神经痛当出现一侧、双侧臀部酸胀、疼痛伴大腿后侧或小腿后外侧放射性疼痛甚至活动受限、跛行时可以考虑梨状肌综合征神经损伤当大腿出现局部麻痛并且没有其它症状时可以考虑坐骨神经炎大腿后侧出现局部麻痛的同时并存在明显外伤史比如骨盆骨折或腘绳肌近端损伤和神经过度牵拉等可以考...
视频| 久坐腰腿部酸胀、疼痛?这一招你学会了吗
站坐结合,一定要注意避免久坐,坐着的时候一定要端正身体姿势,不要弯腰,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。最好戴腰围保护腰椎。注意防寒保暖。局部外用药物或理疗贴:如活血化瘀的膏药或发热贴等。起身:注意慢点,轻缓些。发生腰腿部酸胀、腰部疼痛怎么办?局部外用发热贴。穴位按摩:按揉手部合谷穴、后溪穴与...
睡醒腰两边酸胀痛是怎么回事
核心提示:睡醒觉后出现腰两边酸胀痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。睡醒觉后出现腰两边酸胀痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症导致的,需根据具体病因进行...
钻石精雕和超声炮的区别~爱上自己
在治-疗过程中,患-者可能会感到一定程度的温热感和轻微的刺痛感。由于需要进行吸脂操作,可能会有一些不适感,但通常可以在局部麻醉或全身麻醉下进行,以减轻疼痛。术后可能会有一定的肿胀、疼痛和瘀青,需要一段时间的恢复。超声炮:治-疗过程中一般仅有轻微的温热感和酸胀感,大多数患-者可以耐受,无需麻醉。
孕晚期腰两侧疼痛是什么原因
1.子宫增大:随着孕期增加,胎儿逐渐长大,宫底的高度会超出盆腔,增大的子宫会使孕妇的重心向后倾,为了保持身体平衡,背部肌肉会逐渐处于紧绷状态而使孕妇感觉腰部酸胀、疼痛(www.e993.com)2024年10月19日。2.韧带牵扯:到孕晚期时胎头下降入骨盆,胎头下降的过程中会对周围产生刺激,从而引发相关症状。同时胎头下降也会对周围的组织造成压迫,比如耻骨...
腰疼腿疼怎么办?常按腰部穴位,保持督脉畅通,活血化瘀腰清爽
从中医的视角来看,经常按揉这些穴位,不仅可以缓解腰痛腿痛,还能活血化瘀,使腰部清爽。这正如《黄帝内经》所言:“气血不和,百病乃变化而生”,通过刺激督脉上的穴位,我们可以调节气血,使身体回归和谐状态,从而抵御疾病的侵袭。按揉方法腰阳关:双手握拳,以拳尖置于腰阳关穴上,反复按揉,力度适中,以产生酸胀感为宜。
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
女性腰疼的原因一孕妇早期腰腹坠胀、阴道出血,可能有先兆流产;后期小腹阵痛、腰骶酸胀,要注意早产;若腰痛伴脚肿、头晕,则应检查血压,看是否有妊娠中毒症的可能;至于有些妇女产后出现腰痛、足跟痛,中医常常认为是产后受虚风或肾虚造成的。女性腰疼的原因二...
重医大附三院两岁了
3个月前腰部酸胀,9岁孩子长结石据患儿小方的爸爸介绍,3个月前儿子就经常说有双侧腰部酸胀不适,当时自己并没有当回事,以为孩子生长阶段活动量大出现这里痛那里痛都属于正常现象。但儿子的症状并没有随着时间缓解和消失,反而越来越严重。于是带着儿子去到当地医院做超声检查,检查结果让老方目瞪口呆,瘦弱的儿子的...
坐久了腰窝疼,真不怪腰,可能是这里出了大问题!
沿着臀部、大腿后侧向下传导的坐骨神经痛(麻木或刺痛感),有时候甚至会传导至小腿或者脚部;附近区域的僵硬感,仿佛套了一件过度紧绷的紧身衣,感觉腰部和下肢活动不开;走路时感觉不稳,或者左右迈步体感不对称,因为骶髂关节紊乱可能会造成本体感觉的失调;