腰腿疼痛,就是椎间盘突出吗?小心是臀上皮神经卡压综合征

其是由腰臀部急性损伤、慢性劳损、受凉等原因引起局部软组织充血、水肿、粘连,刺激压迫臀上皮神经产生的一种疼痛综合征。图源网络侵删臀上皮神经是单纯感觉神经,从胸腰筋膜穿过后于髂棘平面(相当于腰带水平)达到皮下,分布于臀上部、髂棘周缘及大粗隆的皮肤。臀上皮神经的解剖行径中存在多个锐性转折,当背部肌肉...

听说缓解腰痛可以练“燕子飞”,但怎么越练越痛了?

1、可能是动作不标准燕子飞训练最忌讳的两件事:动作幅度过大,动作速度过快。如果动作错误又强行反复练习,会导致腰部肌肉受力不均,一旦发力过大,增加了对腰椎间盘的负荷。2、可能你的体态就不适合燕子飞有很大一部分人的体态就不适合练习燕子飞,因为她们的腰椎曲度太大,骨盆发生了前倾。而燕子飞的作用本身就...

前列腺癌能使臀部疼痛吗

前列腺癌主要影响泌尿系统,如排尿困难、尿频、尿急等,而臀部疼痛通常是由于坐骨神经受压或损伤所致,这可能是由于腰椎间盘突出症或其他神经系统疾病引起的。因此,前列腺癌与臀前列腺癌一般不会直接导致臀部疼痛。前列腺癌主要影响泌尿系统,如排尿困难、尿频、尿急等,而臀部疼痛通常是由于坐骨神经受压或损伤所致,这可能是...

腰、臀部及下肢放射痛,是腰椎间盘突出?提醒:别忽视这种疾病

1、腰痛:常见活动后腰部持续性钝痛,休息可以缓解。疼痛也可发生在臀部、腹股沟、下肢等位置。2、晨僵:即早晨起床后关节僵硬,活动后可以缓解。3、活动受限:随着病情发展,关节疼痛加剧及软组织挛缩等原因多可导致骶髂关节活动受限。总结骶髂关节是个微动关节,不具备大幅度的灵活性,关节呈不规则型,成年后关节表...

女子腰痛2年,后屁股也痛,几个医生束手无策,专家:晚来一步,就要...

医生叹了口气,说原来这次不是腰肌劳损了啊,这可能是腰椎间盘突出症啊。腰肌劳损不可能牵扯到下肢疼痛的,只有腰椎间盘突出症的时候,压迫了坐骨神经,会出现坐骨神经痛,臀部、大腿后外侧、小腿外侧甚至足跟部都是有疼痛的,是不是这样?江小姐一听,全中啊,对对对,就是这样,感觉左边身体都痛的厉害。

徐矿总医院康复科:体外冲击波治疗 不让你的膝盖提前“退休”!

○疼痛:通常为膝关节疼痛,表现为持续性钝痛、或活动后加重的疼痛,且休息后得到缓解(www.e993.com)2024年11月18日。疼痛可能局限于膝关节内侧、外侧、前部或后部,或弥漫整个关节。○僵硬:早晨起床时感觉关节僵硬,活动一段时间后有所改善。○活动受限:走一段路就得歇一歇,上下楼梯、蹲起、久坐后站立困难,或不能完成某些特定动作(如深蹲、跪坐...

“花式健身”真的科学吗?

首先需要清楚知道自己想训练的目标,比如腰背部、颈肩部、膝关节、心肺功能等,通过康复评估后,采用针对性的抗阻运动、有氧运动、平衡训练等方式来防治老年人疼痛、肌肉衰减、心肺功能下降等问题,进而维持身体功能。腰臀部——臀桥动作要领:仰卧时,检查双脚的间距是否与肩同宽,足后跟与臀部的距离大概是一个脚掌的距...

男性出现这5种情况,要警惕前列腺癌

由于肿瘤对膀胱或直肠的压迫,患者可能会出现大小便失禁的情况,这给患者的生活带来了极大的不便。5、胸部、背部和臀部疼痛当前列腺癌进入晚期并转移到骨骼时,患者可能会感受到脊柱、肋骨或肩部的疼痛。这种疼痛可能会在不同部位间转移,甚至可能导致骨折。

【科普先锋】了解强直性脊柱炎,远离病痛拥抱健康

4.交替性臀部疼痛部分患者有臀部钝痛或腰骶部剧痛,偶尔向周边放射,咳嗽、打喷嚏、突然扭动腰部时疼痛可加重。5.关节外表现强直性脊柱炎常常还并发多系统的临床损害。当累及眼部、心血管、肺部、胃肠道、皮肤,会出现葡萄膜炎、心功能不全、呼吸不畅、炎症性肠病、银屑病等症状。

这种男女都爱的床上姿势,用多了真的伤身……

简单来说就是肩关节的软骨逐渐磨损,导致关节疼痛、僵硬和活动受限的一种慢性退行性疾病。如何预防侧睡肩痛呢?①左右侧睡来回换:日常睡觉时可以左右侧睡来回换,不要长期使用某一侧,减少单侧肩膀的压力;②更换其他睡姿:对于已经存在肩膀疼痛问题的人,可以考虑更换睡觉姿势,如果是单侧,那么改成另一侧侧睡也不失为...