骑行健康全攻略:常见疼痛问题与解决策略
骑行鞋如果太紧,可能会让你感到疼痛,尤其是足外侧小拇指附近的位置。现在市面上在售的多数碳纤维骑行鞋都设计的比较紧,但这种“包裹感”较强的鞋子对足型的要求非常高,一旦鞋子与脚不匹配,就很容易出现足外侧疼痛。因此,对于非竞技或长途骑行的朋友,我们建议选择舒适的鞋子即可。4)跟腱疼痛跟腱的疼痛与你车...
肾“衰”手先知?手上一旦出现这五种“丑象”,别忽视!
一侧或双侧腰部有隐痛或钝痛。高血压虽然高血压本身不是肾脏疾病的直接症状,但它可能是肾脏疾病的一个表现。食欲不振可能是由于肾脏疾病导致的胃肠道问题。肌肉痉挛可能是由于肾脏疾病导致的电解质失衡。呼吸困难可能是由于肾脏疾病导致的液体积聚在肺部。想要肾脏强,谨记:吃三黑,喝三水,动三处!一、吃...
一切发展得太快,从出现第一个水疱到手脚都是脓疱也就一周的时间
检查的过程是很轻松的,其实就是躺在一张床上一动不动,机器围绕着你身体扫描,全程50多分钟,我竟然还睡了一觉。等待结果的过程就像是在等待生死的宣判,每一分钟都很漫长,恐慌感在心里潜滋暗长。骨扫描结果显示:右肱骨头、胸骨、第1左前肋、第5右前肋、腰5椎体、双骶髂关节放射性增高、浓聚,骨质增生硬化性改...
长时间握手机导致小拇指变形?
痉挛、疼痛等症状,放下手机放松之后还未恢复,说明手指局部软组织受到过大压力,需要及时休息放松。现在还缺乏长时间玩手机导致小拇指变形的科学研究。”潘虹强说,不过,长时间玩手机,对人的眼睛、颈椎、腰椎都有危害是肯定的。
一把刀,消除不起眼却折磨人的疼痛
人的指甲有四边,三边和肌肤相连,即称“甲沟”,而“甲沟炎”,大多数是因为趾(指)甲深深刺嵌进了肉里,引起了发炎脓肿。它和牙疼一样,属于人生那些“微小而要命”的疼痛。小沈的亲戚和他说,浦东有个修脚师傅厉害,轻轻一刀,就能从“沟”里把那一丁点儿折磨人的嵌甲削掉、挑出来,甲沟炎也就好了。
肝脏受损,身体两处会“疼痛”,两处会“变臭”,千万要注意!
一:腹痛要知道,肝脏正处于右上腹部,如果这个位置发生了疼痛感或者是肿胀,可能就是肝脏的求救信号(www.e993.com)2024年10月23日。而这通常都是肝脏发炎所致。二:关节疼痛在肝病中,自身免疫性肝炎也会出现类似于关节炎的表现,常常表现为恶心、呕吐、关节痛、食欲减退等,实际上这都与肝病有关,而且多见于女性患者,通常是系统免疫性错误导致对肝...
6岁女童为向母亲证明没偷5角钱 砍断小拇指(图)
重庆晚报12月5日报道“幺儿,痛了你就喊吗!”昨日,重庆红岭手外科医院,张台望着女儿,心如刀割。6岁的张乐乐(化名)躺在病床上,眼神坚毅,始终一言不发。4天前,母亲怀疑乐乐偷了家中5角钱,为证明清白,乐乐拿起厨房的菜刀,将自己左手小拇指切下……...
玩手机,你的小拇指放在哪儿的?位置不对,可能引发手指炎症
一:看你自己的大拇指、食指、中指有没有感到疼痛、没有力气或者活动有没有问题。二:经常用拿手机的那只手,大拇指弯曲,然后其余四只手指握紧,手臂保持与地面平行,然后手腕向地面(小拇指方向)垂下,要是感到手腕疼痛,那就可能是患上腱鞘炎了。要是避免腱鞘炎的发生,玩手机的手就不要一直一个姿势,半小时换一...
小拇指大秘密!这样做堪比安眠药和补肾药,头发也黑了…
小拇指上的经络主心,在一定时间内,不断活动小拇指,就相当于拉伸按摩心脉,有养心安眠的作用。掐小拇指根·缓解落枕疼痛落枕脖子疼时,可以掐按小拇指根下方外侧的凹陷处,用指甲用力掐按。掐按的同时慢慢活动颈部,有利于快速缓解落枕疼痛。广州中医药大学第一附属医院推拿科、李林点穴疗法传人林敏医师说,小...
何同学发明“会自己打字的键盘”,但视频画风却逐渐“离谱”…
想法是有了,但焊接了一夜的何同学发现,自己的颈椎比小拇指还疼。于是,他思考到:有没有这样一种键盘,每一个按键的触发力度都可以随意调整,用户可以根据每一根手指的偏好,直接把每一个轴都调到刚好适合的程度?为此,他决定放弃花5个小时再从头做一个键盘,而是花50个小时做一个“更有意思的东西”。他画好图纸...