世界心脏日|熬夜后如何缓解心脏不适?中医专家来支招

央广网南宁9月29日消息(记者梁瑜琳见习记者覃亚菲)在快节奏的现代生活中,熬夜已成为不少人的生活习惯,然而这一行为正悄然对心脏健康构成威胁,易引发心慌、心悸、胸闷、气短等一系列“熬夜后遗症”,严重侵蚀着人们的健康。在世界心脏日之际,记者采访了广西壮族自治区人民医院中医科副主任医师罗琎,她为公众带来一...

回顾:钟南山放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他的秘诀是什么?

急性心肌梗死是由于冠脉出现供血不足从而导致心肌缺血坏死的一种急性冠脉综合征。患者会感觉到心前区出现压榨性的疼痛或者憋闷感。除了心脏疾病、吸烟、血脂异常等因素可能会诱发心肌梗死，休息不足、长期熬夜也是心梗的危险因素之一。休息不足、熬夜会使人的交感神经兴奋，心律加快，心肌的耗氧量增加，冠状动脉出现痉挛...

烟酒熬夜肥胖,心血管病“三件套”的由来,都跟这件事相关!

胰岛素抵抗还可能导致心肌细胞损伤,如心肌细胞凋亡增多、心肌结构紊乱等。长期高血糖可导致心肌组织内糖基化终产物聚集、胶原形成和间质纤维化,进而引起心肌僵硬度增加和心室顺应性降低,这些变化正是糖尿病心肌病的早期表现。能量代谢异常影响心脏正常功能心脏是高度依赖氧气进行代谢的器官,其正常功能需要通过葡萄糖、...

有一种胸口刺痛非常危险,心脏发出的7个信号值得警惕

??心脏神经官能症:常见于女性中青年,主要是由于植物神经功能紊乱导致的,这类患者在经过相关检查没发现患有心血管等疾病,就不必太过担心。??肋间神经痛:经常是胸部一侧沿着肋骨的位置感觉到刺痛,咳嗽、深呼吸或打喷嚏会使疼痛加重,常见于胸膜炎、胸椎退变等疾病。??胃食管反流:胃酸反流损伤食管、口腔,引...

为什么胸口会“刺痛”几秒?是猝死前兆还是心脏病信号?

这种一般和不良姿势以及习惯有关,所以不需要特殊治疗,如果排除这些因素,仍然时不时出现刺痛症状,那就要考虑以下可能了。①心脏神经官能症心脏神经官能症高发于中青年女性,往往是由睡眠不足、精神紧张、生活不规律、压力和恐惧都情绪引发的,常表现为胸闷、焦虑、胸痛和心慌等症状。

熬夜族必看!胸闷胸痛不是小事,你的心脏可能在求救!

心脏是我们身体的重要器官,负责将血液输送到全身各个部位,以供应氧气和营养(www.e993.com)2024年11月14日。然而,长时间的熬夜会导致心脏负担加重,血液循环不畅,从而引发胸闷胸痛等症状。如果你经常感到胸闷胸痛,尤其是胸骨后疼痛,持续时间较长,那么你应该高度重视,及时就医。熬夜还会导致血压升高、心率加快,增加心脏病和中风的风险。研究表明,长期熬...

熬夜时心脏为什么会咯噔一下

熬夜会让神经大晚上兴奋起来,把本该休息的心脏强行叫起来“干活”。超负荷的工作压力会让主导心跳起搏的窦房结增加故障的概率,然后心跳就会从“咚—咚—咚—咚—咚”变成“咚—咚—咚咚—咚”,多跳的那一下就会让你感到心脏“咯噔”一下,这种现象在医学上称为心脏早搏。心脏早搏也是分情况的。如果每分钟的早搏...

熬夜时,为什么心脏会「咯噔」一下?看完一阵后怕

熬夜时,为什么心脏会「咯噔」一下?看完一阵后怕延安市人民医院2024-05-2517:59延安市人民医院官方账号+关注免责声明:本内容来自腾讯平台创作者,不代表腾讯新闻或腾讯网的观点和立场。举报00:47终于有人把“股票”讲明白了,我整整看了10遍,太精辟了!广告顶点财经了解详情...

心脏健不健康,要看这4个数字!如果正常,恭喜你会很长寿

过度劳累、剧烈运动等行为不利于心脏健康,因为劳累、运动时肢体肌肉高强度运动,促进机体内血液循环的速度,心脏也会出现代偿性的心率加快、泵血增多等,长期如此会影响心脏搏动、射血功能等。6长期熬夜如果经常熬夜、长期睡眠时间过短、睡眠不足等,可能会造成内分泌失调、植物神经功能紊乱等,影响心脏搏动的规律,并且不...

经常熬夜,突然心跳过速、胸口疼痛,要紧吗?

胸前区隐隐作痛,持续时间比较久,用力或大笑会感觉胸前牵扯感,用手顶着可以缓解,深呼吸疼痛稍明显。这些症状不符合冠心病等心脏问题引起的疼痛特点,反而提示可能是胸前的某些软组织肌肉、神经发生了劳损。而大笑、深吸气、按压这些动作会刺激到劳损区域软组织肌肉的紧张或放松,从而影响疼痛程度变化。程度不剧烈不需要管,...