大暑肠胃总不适?和胃整肠丸能有效缓解胃痛肚痛,助力安然度夏

1、穴位按摩①按中脘穴在肚脐眼正上方四横指处,食指与中指并拢按揉,每次3~5分钟。可以调节脾胃功能,使脾气得升、胃气得降,主要应对胃痛、腹痛、腹胀等不适症状。②按足三里穴位于外膝眼下四横指处,在胫骨的边缘。用拇指或者中指按压足三里5～10分钟,具有生发胃气、燥化脾湿、健脾和胃的功效。③艾灸治疗...

盖肚脐眼是中国人最后的倔强?中医提醒:抠肚脐、带脐环也有风险

除了肚脐眼外，头部、脚部、颈背部等也是特别需要注意防寒的部位。头部和脚部血液循环较差，易受寒邪侵袭；背部由于足太阳膀胱经沿着脊柱两旁走，同样容易受寒邪侵袭，出现感冒、疼痛等不适；除此之外，肢体关节也是容易受损的部分。最后谭超提醒，建议少穿露脐装，避免抠肚脐或进行纹绣，带脐环等行为。在有清洁肚脐的...

健身后肚脐惊现鼓包,原是脐疝作祟

经过专业医生的仔细诊断,原来这个肚脐眼的鼓包竟是脐疝作祟。专家团队通过手术为他解除了困扰,术后很快恢复,李先生对治疗效果赞不绝口。健身爱好者李先生一直以来都保持着良好的身体状态,然而,一个月前的一次健身后,他惊讶地发现脐部竟然冒出了一个包块。起初,这个包块并不明显,也没有带来任何疼痛或不适。但随...

人身上的6个长命穴,灸一灸,补充生命之源

④还有就是下焦疾病:如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。特别是老年朋友,如果在初秋坚持灸关元穴,尿频尿急、前列腺问题就自己解决了,中老年人常灸关元穴可以强身健体,延年益寿,大家不妨试试。3、灸神阙穴——人体生命之源神阙,也就是我们俗称的“肚脐眼”。我们知道,胎儿在母体的时候是...

肚脐眼以下肉多如何减脂

肚脐眼以下肉多可以通过饮食疗法、运动疗法、穴位埋线、针灸、脐周按揉等方法来减脂。如果尝试多种方法后仍无效或有其他健康问题,建议咨询营养师或医生。1.饮食疗法通过减少高热量食物摄入及增加膳食纤维摄入来实现减脂目标。适用于长期坐办公室、缺乏运动的人群。

盖肚脐眼是中国人最后的倔强?中医介绍,背后有什么科学道理……

肚脐作为人体重要的养生穴,通过适当手法按摩可以刺激肠道,促进血液循环(www.e993.com)2024年11月12日。谭超表示,对于便秘者,可以顺时针方向沿着肠道蠕动的方向按摩肚脐或环绕肚脐按摩,以促进肠道蠕动。而针对腹泻患者,则应逆时针方向沿着肚脐按摩腹部,减缓肠道蠕动速度。此外,局部提拉、按摩脐周能有效缓解腹痛症状,轻柔点按肚脐也有助于改善局部血液...

谷方益元:艾灸肚脐,能改善睡眠、调理女性痛经、赶走大肚腩等一...

艾灸肚脐能激发体内经脉疏通,使气机运行畅通,能促进细胞代谢,缩减脂肪。主要用于改善小便不利、腹水、水肿、肥胖等问题。3。调理气血艾灸肚脐可以调理气血,主要用于调理女性月经不调、痛经、黄褐斑等问题。4。行气止痛脐通百脉,温灸肚脐后,能够具有通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于全身疼痛、手脚麻...

5个穴位去寒去湿,用好了就是救命

位置:脐中部,即肚脐眼处。按摩方法:顺时针揉动腹部,也可点燃艾炷来灸熏穴位;或者涂抹艾草精油于腹部后用热水袋温敷。4、腿部的“阴陵泉穴”从“阴陵泉穴”进入的“寒湿气”会出现膝盖疼痛、两脚笨重、行走不畅之感。刺激该穴位可达到清利湿热,通经活络的效果,帮助缓解腹胀、膝痛等不适之感。

看妊娠线,知胎儿性别?里面确实大有文章,看完这篇你就明白了!

有些孕妈妈在怀孕期间可能会发现肚皮长出了体毛,其实这是因为孕期荷尔蒙水平的变化。某些敏感部位的毛囊受到荷尔蒙的刺激而被激活,开始长出毛发。一旦毛囊被激活,通常会持续存在,这意味着即使生产后,体毛可能仍然存在。肚脐黑眼圈与中线关联性肚脐眼本身是一个疤痕,当宝宝出生时,医生会剪断连接母体与胎儿供养的脐带,...

肚脐眼里的“泥”是什么?能否抠掉?关于它的相关知识,一文科普

1、肚脐保暖对于肚脐的护理,除了要及时清除肚脐褶皱中的黑泥污垢外,积极做好日常的肚脐保暖也是非常有必要的。因为在肚脐长时间吹风受凉的情况下,是很容易引发严重腹痛或腹泻的。所以当天气转凉以后,大家一定要注意及时添衣御寒。此外,在天气较为炎热时,切忌不可因贪凉而频繁露出腰腹或直接将空调出风口长时间对准...