瘦了半个自己,有变好看吗?

有网友觉得,“药水告诉我减肥并不会变好看”,有人则觉得互联网真养人,赚钱了,比以前好看。药水哥以前的样子,看着并不年轻,大腹便便,眼袋明显。实际上,他年龄不算很大,网传他是94年出生的。健身给他带来的效果,堪称换头。他两年前在某平台发的跳舞视频,看一眼都被会被油腻到。显然药水哥走红和外貌没什么...

一份最新标准体重对照表,看完发现自己并不胖!

很多人在减肥过程中过度看重体重,于是会选择水果代餐、一天只吃一餐、不吃主食等极端的方法来降低体重,这往往伤害的是健康,减掉的大多数是水分跟肌肉,脂肪却很难撼动。[yiwang.ligezhuang)想要真正的瘦下来,我们应该选择减脂不减肌的方法,比如:1、每天要吃够基础代谢值,而不是一味的少吃,这样才能避免身体...

半年甩肉140斤,减掉“一个自己”

高源发现,这些办法刚开始有效果,但停下来反弹会更快、更严重。反复权衡过后,毕业回家后的高源尝试自己做饭,开始减肥之旅。“你敢信吗,我是吃瘦的。整个减肥过程没有节食,我必须要吃到饱才舒服。”高源透露,他从没靠节食减过肥,而是不吃看不见原材料的食物,“在家炒菜,葱姜蒜油正常放,我吃饭的量没变,只...

多款减脂、减肥餐,总有一款适合你,不运动照样让自己瘦下来!

1、不吃晚餐晚上不要空着肚子,跳过晚餐听起来是减肥的快捷方式,但是这样会使新陈代谢减慢。2、早上吃蛋白质早餐别忘了吃一些蛋白质,比如鸡蛋,吃一两个,可以让你的新陈代谢充满马力。3、睡前不要吃东西睡前三个小时,不要吃!吃得太饱,容易长胖,还会让你睡不好。4、吃点健康的脂肪身体每天都需要脂...

一组减肥对比照曝光:你不瘦下来,就不知道自己有多美

一组对比照告诉你,每个胖子都是潜力股,瘦下来后,你会遇见更美的自己。减肥并不是一件轻松的事情,每个减肥人背后,都是一段感人的故事。减肥367天,体重下降了90斤,瘦下来后我重拾了生活的热情,穿上了标准码衣服,人也变得自信了起来。人生就像一场场比赛,我减掉了110斤,摆脱了肥胖臃肿的自己,体重负担减轻了...

半年减140斤,“吃瘦的”!山东00后大学生上演现实版“热辣滚烫”

作为“减肥联盟”里减重最多的一位,高源曾一度瘦到了120斤(www.e993.com)2024年11月6日。那时候的他看起来比较瘦削。从260斤到120斤,高源足足减重140斤。“减掉一个自己”的他,看起来更加健康阳光了。担心太瘦了不好看,再加上抵抗力会降低,他又通过饮食,将体重控制在了130斤。

大家都误会贾玲了!她坦承现在自己并不快乐,很怀念以前的贾玲

瘦就是最快的途径。当妳瘦下来时，许多人对妳的态度都会不同，妳看待自己的感受也会不同。妳可以穿上任何妳喜欢的衣服，妳会看到更美的自己，毕竟这个社会目前认同的美就是瘦。但若妳已经有很多可以认可自己的优势，妳是很有自信的，妳也不觉得瘦才是美，瘦不瘦，就没那么重要了。

贾玲暴瘦100斤被质疑是AI换脸!真人露面,声音变了,自曝不敢出门

不仅变美了,有气质了,大家发现,贾玲就连说话的声音也变了!这真的是从内到外的脱胎换骨啊。面对媒体,贾玲说为了保留电影里的反差效果,瘦下来的自己平时都不出门,因为怕被拍到,拍到肯定会上热搜。她透露,电影并非说减肥,也不是讲打拳击,而是一个关于爱自己的故事。

室友为了好身材,竟然抽掉自己全身的脂肪,肆意塑形

“都是因为你在阻止我！你这个讨厌的人，自己身材好就嫉妒别人。如果不是你，我早就瘦下来，怎么会被抛弃！”“你不是说这东西危险得很吗？我现在就给你试试看，看你是否会有事！”她不停地给我注射溶脂针。我清醒地感受到，自己的脂肪慢慢被融化，甚至连骨头也在逐渐消失。剧烈的疼痛让我忍不住想要结束周...

女性要警醒自己,不要抗拒变化这件事

而在来来回回的拉扯中,很多人就会变得“懒得讲”,于是演变成“算了,还是我来做吧,反正他也做不好”。最终,结果是“我多做了一点,他做的还是不像样”,而问题是我们可以接受这种“不像样”的成果吗?这就要看每一个人的边界了,自己心理上的边界到底在哪里。用职场来举例子,如果领导让你带一个人,你却觉得这个...