暑期劳动打卡清单已送达,快带孩子做起来!
1.能进行简单的家庭清扫和垃圾分类;2.能帮助家人清洗水果和蔬菜;3.会叠被子、叠衣服,并给上衣、裤子、袜子等分类摆放;4.家里有客人到访会礼貌问好,学会给客人端茶、倒水等简单劳动;5.饭前帮助家人盛饭、摆碗筷;饭后帮忙收拾并擦干净桌子。3~4年级自我服务1.会自己洗头、洗澡、梳头,用完卫生间后及时...
最新发布!陕西疾控提示!|烧烫伤|青少年|学生安全_网易订阅
3-4年级学生学习使用简单的烹饪器具对食材进行切配,按照一般流程制作凉拌菜、拼盘,学习用蒸、煮方法加工食材。5-6年级学习用简单的炒、煎、炖等烹饪方法制作2-3道家常菜,参与从择菜、洗菜到烧菜、装盘的完整过程。来源|陕西疾控起点新闻编辑|王娜杨戴莹(实习)校审|呼胤终审|丰子恒...
凉拌菠菜这么做真好吃,叶色深绿,步骤简单,一盘几分钟就吃完了
圆形模具一个烹饪步骤-step1-菠菜去掉根部洗净用手掰成两段-step2-锅中加水烧开,放入菠菜下锅烫30秒捞出-step3-放进冰水中浸凉捞出,再把水挤干-step4-把挤干水的菠菜放进圆形模具中整好形-step5-轻轻取出模具-step6-在碗中加入芝麻酱,生抽,糖,芝麻油拌匀调成...
芹菜浑身都是宝,简单又美味的新吃法,搭配鸡蛋营养翻倍
烹制步骤1、将清洗干净的芹菜叶放在菜板上,用菜刀稍微切几下,不用切得太碎,先导入少许食用油抓匀,再撒上一层面粉、一层淀粉,这样可以让蒸出来的菜不会黏连在一起成一坨;用手将面粉和芹菜叶抓匀,尽量每片叶子都能裹上一层薄薄的面粉。2、锅中烧水,水开之后大火蒸8-10分钟,主要根据菜的分量决定蒸...
夏天太热,大鱼大肉嫌油腻?建议多喝这“四菜”,简单易做好下饭
步骤:1、芹菜去老叶洗净切段腐竹洗净沥干切段。2、热油锅下芹菜大火翻炒炒至芹菜断生(颜色变深)加入腐竹、小米椒翻炒。3、加1勺黄酒增香翻炒均匀。4、撒少量盐和鸡精调味翻拌均匀即可。小贴士:芹菜叶对我们人体也是大有好处的,在择菜的时候不要扔掉。
这菜在农村用来喂猪,城市里却要10多块一斤,常吃排毒抗癌又瘦身
1、我们在择菜的时候,红薯叶能撕拉出一层外皮,这层薄薄的外皮可以起到润肠的作用,大家可以不用去掉,尽量保留这一层薄薄的外皮(www.e993.com)2024年10月24日。如果又不喜欢吃这层外皮的,也可以直接去掉。2、大家一定要记住“素菜荤做”,用猪油炒红薯叶不仅吃起来香,炒出来的红薯叶也会更加的翠绿好看。
萌到不忍下口!五彩元宝饺子 满满都是妈妈爱的味道
步骤:第一步:先剁好饺子馅,一般用鲜肉馅,根据个人口味加入葱姜蒜等调味料,饺子馅一定要剁均匀。第二步:将面粉和果蔬粉混合,注意分开加,按照面粉跟水比例2:1,加入水和面,和成面团。第三步:用擀面杖弄出饺子皮,皮要稍微薄一些,更适口。第四步:包饺子,饺子馅要适量,成元宝状,包的时候手上沾点面粉。
做好寒假规划,优秀的父母抓了这些关键点
15.尝试学习烹饪,做简单的早餐或煮面条等。16.择菜、剥虾,洗碗筷。17.更换床单、被罩、枕套等个人床品。18.保持卧室整洁,定期打扫。(请注意避开儿童的过敏源)这个阶段,儿童能够掌控的事情越多,他们的安全感和自我驱动力越强。●9-12岁:在家务中掌握社会能力...