高中体育教师招聘面试《短距离跑》说课稿

“预备”:听口令后,重心稍前移,臀部慢慢抬起,稍高于肩,后膝离地;两脚蹬紧起跑器,高度集中注意力听信号。“跑”(鸣枪):两脚用力蹬起跑器,后腿积极前摆,两手积极推地摆动;前腿用力蹬起跑器,蹬伸髋、膝、踝关节,使身体迅速向前跑出,并保持较大的倾斜角度。弯道起跑的动作过程同上,只是向前加速的方向应沿着内...

龙腾狮跃 年画报春 感受四川民俗里的浓浓年味- 四川省人民政府网站

表演者在不停地奔跑中,舞动手中的板凳龙,不断变换队形和姿势,舞出“龙戏水”“龙抢宝”“龙配凤”等十多套花样。有草龙,也有竹龙。眉山的青神竹龙则采用国家级非遗项目青神竹编工艺编制而成。龙头采用六边花编织法,依形而编;龙身由鳞片和竹环连接而成。在铿锵的川剧锣鼓音乐伴奏下,青神竹龙时而神龙搅海,...

龙腾狮跃 年画报春 感受四川民俗里的浓浓年味丨锦绣中国年

锣鼓声声里,狮子踩着鼓点,或翘首仰视,或低头回顾,或回首匍伏,或摇头摆尾……有趣的场景,让人忍俊不禁。为了增加气氛,他们还会拿着红绣球逗引狮子,做俯、仰、腾、跃各种动作,中间还会有诸如狮子搔头、朝拜、翻滚等,惟妙惟肖,让演出妙趣横生。不过,他们的绝活是高台狮舞。杨文介绍,高台狮舞服装道具颇为讲究,一般...

二战德军步兵班编制和班组战斗队形

一般来说,需要向敌方全力开火时,步兵班战斗队形将立即由密集队形向链式队形转变,除非受到地形限制,步兵通常会在机枪组的左翼或右翼展开,其他情况下均要求步兵以“机枪组为战斗队形中心”,在其两翼占领射击位置,展开之后单兵之间的距离通常保持在5步左右。在开阔地带,步兵班向前机动时,所有士兵都必须将子弹上膛,打开保...

说课稿模板:《队列和体操队形》

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。(三)基本部分(30分钟)1.导入向学生提出问题:在我们的队列队形练习中,共有几种口令,分别是什么。学生回答:四种。短促、断续、连续、复合。

鲜为人知,南疆血战中国空军九战九捷,击落美军2万米高空侦察机

这是一个鲜为人知的故事(www.e993.com)2024年11月20日。50多年前,空军驻云南某部指战员,用国产歼击机同世界上最先进的高空高速侦察机以及F-4C战斗机进行殊死搏斗,在南疆上空取得了九战九捷的辉煌战果,创造了世界上第一个用歼击机打下最先进高空高速侦察机的战例。援越抗美战士这是一场正义的战争。这场战争虽然过去了50多个年头,但驻云南...

中日战史中冀中五一反扫荡—日本防卫厅《华北治安战》等

3)华北方面军各参战部队积极准备,如“扫荡”主力第41师团为应对大平原和“扫荡”八路军小股部队骚扰,研究所谓“撒网战法”,即每个步兵中队将一列纵队的分兵按500米的间隔散开,大队再将各中队并列起来遮挡整个队形的正面,以搜索敌人,并将他们赶入网内。但这种战法需保持各大队,各中队间的指挥联络和集中兵力。故日军...

【姊芙】西安市周至县楼观镇的历史来历文化

在说经台东,闻仙沟东岸,一峦涌起、山势平缓、山形奇幻,整个山体隐藏在葱葱茏茏的竹林树木之中,秋山红叶、色彩斑斓、红栏碧瓦、云雾萦绕,相传唐开元十九年一日黎明,玄宗皇帝梦见老子说他在长安西南100多里山中,迅速派出迎接,玄宗醒后立即派人到山中寻找,寻到楼观台东南闻仙谷东岸山上时,见有紫云覆盖、白光下射,挖...

扫黑除恶 | “扫黑除恶”专项斗争应知应会知识点,你值得拥有!

12.专门受雇他人插手各类纠纷,采取“摆队形”“占场子”、威胁恐吓、跟踪滋扰等手段破坏社会秩序的“讨债公司”“调查公司”“职业医闹”“地下出警队”“打手市场”等黑恶势力;13.操纵、经营“黄赌毒”等违法犯罪活动以及通过电话、网络和短信方式,编造虚假信息,设置骗局,具有明显“农村性和团伙性”特点,实施远程、...

福建省教育厅办公室关于举办2019年全省高校体育教育专业学生基本...

单杠成套动作:翻上成支撑—单腿摆越成骑撑—骑撑前回环—后倒挂膝上—后腿摆越转体90度下。3.武术(20分):24式简化太极拳(比赛时播放音乐)。4.篮球、排球和足球(抽1个项目,30分):篮球1分钟罚球线自投自抢,排球1分钟对墙垫球(离墙1.5米,球落墙2.5米以上),足球颠球。