10张老画报,带你了解爱国卫生运动理念变迁
⑧天津美术出版社《讲究饮食卫生》宣传画,1965年新中国成立初期,我国食品加工技术和卫生情况都比较落后,食品微生物污染问题较为严重,霍乱等肠道传染病流行。在爱国卫生运动的背景下,党和国家十分重视食品卫生工作,将其列为卫生防疫的重点之一,在行政管理、法治建设、机构设立、宣传教育、科学研究等多个方面开展了具体工...
“双减”后的第一个寒假怎么过?重庆中小学特色假期作业来啦!
一、二年级通过查阅资料,以“我给科学家来画像”“我向科学家敬个礼”“我向科学家来表白”等为主题,完成绘画、手抄报等,三至五年级则是以“假如我是科学家”“我学科学家创未来”“我为科学家献首诗”等为主题,完成科幻写作、科幻绘画、诗歌等作品。初中部的同学们则要结合自己对学校的文化、气质、环境的...
认识血压 守护健康
较好的运动方式是低、中等强度运动,可根据年龄及身体状况,选择慢跑或步行。2.科学合理饮食(1)减轻体重:尽量将体重指数(BMI)控制在<25,体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有益。(2)减少钠盐摄入:膳食中约80%钠盐来自烹调和各种腌制品,因此应减少烹调用盐,每日食盐量以不超过6g为宜。
减重,在夏天到来之前|减肥|腰围|高血压|胰岛素抵抗_网易订阅
简单来说,就是每天需要摄入的食物量可以满足自身基本的能量需求,又低于实际所消耗的量300~500千卡(1千卡为4.18千焦),这样就可以通过消耗自身的能量储备来达到减重的目的。基于这个原则,可以选择适合自身实际的饮食方案,包括限制能量平衡膳食、高蛋白膳食、间歇式断食膳食、营养代餐、低碳水化合物膳食等,具体的饮食方案建...
《科学画报》 - 过度补铁会让身体“生锈”吗?--中国数字科技馆
如果体内铁含量过多,我们该如何释放多余的铁?解决方法很简单,比如献血。献血可以降低体内的铁水平,因为一些储存在体内的铁会被用于生成血红蛋白。扎卡尔斯基说:“这是解决这一重大公共卫生问题的有效方法。”另一个选择是更仔细地监测饮食中铁的摄入与消耗。对于大多数人来说,单从饮食中摄取过量的铁的可能性不大。
搞笑诺贝尔奖出炉,今年哪个科学家的脑洞最大?
2017年,奖金金额从800万瑞典克朗增加到900万瑞典克朗(www.e993.com)2024年9月16日。在2020年,金额被提高到10百万瑞典克朗。到了2023年,每个奖项的奖金金额将进一步增加到1100万瑞典克朗。新闻来源:CNN、美国《科学》杂志、ArsTechnica、诺贝尔奖官网,部分图片来源于网络iWeekly周末画报独家稿件,未经许可,请勿转载...
黑巧克力能减肥?这是科学家亲手打造的“垃圾”研究
膳食科学,是一门科学。如果你想报道科学,你必须学会如何读论文,必须愿意花时间脑力去真的读论文,必须秉持着追求真实之心,近乎苛刻地审视每个结论是否真能成立。“假如一个膳食研究不提样本数多大,或者说了个惊人的结论,然后只说差异在‘统计上显著’,却不跟你说差异到底多大,你就该开始思考这是为什么。”“但大...
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中国原创绘本杂志,宋庆龄主席亲手创办,孙俪推荐!拥有强大一流的创作团队,文学科学双线阅读,知识能力全面培养。适合3-7岁小朋友。③《婴儿画报》《幼儿画报》《嘟嘟熊画报》教育部推荐的国内优秀幼儿杂志,顶级团队打造,畅销40年,荣获全国家长认可。适合0-7岁小朋友。
“厨房里的人类学家”罗朗:用味道打造记忆锚点,用烹饪存储美好回忆
《品尝的科学》书中写道:“每种气味都会制造出独特的‘形象’。香味的影像传到大脑主司记忆的海马体与决策的眶额叶皮层区域时,会蚀刻在神经系统上。于是味觉连接了过去和现在,可以唤起大量的记忆与感情。”这与罗朗致力做的事不谋而合——用烹饪存储记忆,联结幸福的瞬间。
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东东和西西仔细看了她分享的经验,觉得科学饮食不难,难的是几十年保持的意志力,不是科学能给的好嘛……▲去年上了《体育画报》封面,是《体育画报》史上年龄最大的泳装模特。重点是不在外面吃饭,“要是连续三顿到外面吃,我会告诫自己,油盐太多,又要增重了”。