拿声国际丨补锌不盲目,水补好吸收

锌元素在食物中存在较为广泛,比如苹果、草莓、柠檬等水果,动物肝脏等食物,但由于其元素属性的限制,人体从食物中吸收“锌”是较难的事情,通过膳食补充锌元素,需要饮食种类非常丰富,挑食者或者经济条件受限无法保障饮食的健康多样性,则会造成膳食补充锌元素无法达标的情况。3.日常饮用锌型矿泉水补锌快捷又方便水不仅...

孩子要不要补锌?儿科医生:只有这一种情况可能需要

补锌很少会出现毒性反应,摄入高达推荐每日摄入量10倍的锌也不会出现症状。所以在治疗急性或持续性腹泻时,短期(10-14天)给儿童大剂量补锌是安全的。有研究表明除饮食中锌的摄入量以外,每日对婴儿和儿童提供21mg锌没有显著影响体内铜和铁的状态。表5常用补锌药物的比较成人可耐受最高达100mg/天的锌,但长期...

3000多万中国孩子受它毒害,每个家长必知的防护和应对策略

不过,孩子需要的不是用服用排铅的各种口服液,或者补锌和补钙,而是要首先分析生活环境中铅暴露来源,采取消除铅污染的措施。下面是所有孩子都需要采取预防铅中毒的措施:(参考资料:11,点击看大图)尽可能避开铅污染源1.可能含有铅的中成药或民间药物铅的化合物有很强的抑菌杀虫作用,曾经是古代世界各国人民治疗感...

儿童腹泻怎么治?一文了解急性感染性腹泻的诊断流程和处理原则

当血钠<120mmol/L时,可用高渗盐水如3%氯化钠纠正,12ml/kg可提高血钠10mmol/L,初始可予1/3~1/2剂量,如症状无缓解,可重复上述剂量。需特别注意:严重低钠血症时,第1个24h限制血钠升高超过10mmol/L,随后每24h血钠升高<8mmol/L,血钠纠正幅度过快过大,可导致神经渗透性脱髓鞘。有酸中毒症状者...

缺锌的小孩,身上有这5个表现,家长要牢记,关系到孩子发育

根据我国居民膳食锌摄入参考量:图片来源于网络6个月以内的宝宝,靠母乳就可以获取足够的锌,6个月以上,辅食选择强化铁米粉和肉类,也可以补充到足够的锌,配方奶喂养的宝宝,一般没有太大的缺锌风险!夏天天气炎热,导致孩子胃口不好,从食物中获取的锌确实会减少,而且出汗量增多,锌也会随着汗液排除体外。

这6种营养素国人普遍缺乏!照着吃可以补回来!

如果饮食上实在难以做到,那就适当补充钙片,建议选择小剂量的,比如300毫克/片,可分多次补充,这样更好吸收(www.e993.com)2024年11月27日。图库版权图片,不授权转载2锌我国一般成年男性和女性锌的推荐摄入量分别为12.5毫克/天、7.5毫克/天。而2015年我国居民18岁以上成年男性和女性血清锌的缺乏率分别为6.8%和5.2%,缺锌不仅会影响儿童和青少年...

【科普】寒冬暖心贴:小儿急性腹泻用药攻略

(3)对于年龄稍长的儿童:可摄入包括谷物、肉类、酸奶、水果和蔬菜等,不推荐高浓度单糖饮食,包括碳酸饮料、果冻、罐装果汁、甜点和其他含糖饮料以及高脂肪食物。3.补锌治疗世界卫生组织指出锌补充剂可以降低腹泻的持续时间和严重程度,减少腹泻的复发。推荐剂量:≥6月龄:20mg/天,维持10~14天。20mg锌元素相当...

都被“叫停”8年了,你还在给娃做这项检查?

常量元素(或称宏量元素),指的是占体重0.01%以上的化学元素,如镁、钙、钠、钾、硫、磷。微量元素,指的是占体重0.01%以下且为人体所必需的一些化学元素,如铁、锌、铜、碘、硒、锰。插播一句:如果有人给您一张宝宝检查单,写着微量元素检测之缺钙、缺铁、缺锌等等,您大可直接给TA个尴尬而不失礼貌的微笑。