糖尿病选择食物:240种食物的升糖指数,放手机里对照吃血血糖好!

三、食物愈成熟升糖指数愈高,例如熟透的水果比未熟的有较高的升糖指数。四、酸硷值较低的食物,升糖指数会相对较低。五、稀烂、磨碎或切粒的食物,较易被消化及吸收,所以升糖指数較高。六、脂肪量较高的食物,升糖指数会相对较低。低升糖指数飲食法,是讲求高纤维低糖的健康饮食方法,但因为只重食物中的...

糖尿病来临,睡觉就知?医生提醒:身体出现这3异常,尽早去检查

[1]杨若梅.系统免疫炎症指数与2型糖尿病下肢血管病变的相关性研究,陆军军医大学学报,2024-09-29

糖尿病控制好12个关键指标,赶跑并发症!

结果大于或等于11.1mmol/L,或者早上空腹血糖(空腹状态指至少8小时没有摄入能量)大于或等于7.0mmol/L,或者喝了糖水后2小时血糖(葡萄糖负荷后2小时血糖)大于或等于11.1mmol/L,或者糖化血红蛋白(HbA1c)大于或等于6.5%,可以确诊是糖尿病[1]。

研究:糖尿病患者做好这7点,死亡风险或降一半!3种食物应少吃

医生解释这个说法从理论上来说，的确有一定的道理，因为糖尿病患者的尿糖会大范围增加，大量的糖分会随着尿液排出，自然会招惹蚂蚁前来。但不能仅凭这个方法来判断是否患病，因为并非所有的糖尿病，都会有此表现。自从确诊糖尿病后，刘大姐认为糖是导致自己患病的罪魁祸首，开始拒绝一切甜味食物，想以此维持血糖稳定，刘...

医言堂 | 糖尿病患者主食应该怎么选?这五种低升糖指数主食赶紧点...

文化民声深度国际长三角视觉数据天下要闻品牌专题直播上观号电子报我的位置:上观号>大众新闻>文章详情医言堂|糖尿病患者主食应该怎么选?这五种低升糖指数主食赶紧点赞收藏转自:大众新闻2024-06-0719:35:55糖友的主食,一定要吃粗粮吗?听听专家的建议吧。

系统免疫炎症指数对社区老年2型糖尿病患者并发糖尿病肾病的临床...

1.2.1　诊断标准　（1）T2DM诊断执行1999年世界卫生组织制订的糖尿病诊断标准［4］；（2）DKD的诊断标准为尿白蛋白/肌酐比值（UACR）≥30mg/g，且持续超过3个月［2］(www.e993.com)2024年11月3日。1.2.2　一般资料　收集患者的一般资料，包括性别、年龄、体质指数（BMI）、T2DM病程、吸烟史（连续或累计吸烟超过6个月）、高血压病史。1...

在看这篇文章的每5个人里,有2个正处在“糖尿病前期”

糖尿病前期,是糖尿病发病前的过渡阶段,它犹如一道分水岭,一边是正常的血糖水平,另一边则是糖尿病。糖尿病前期包括空腹血糖受损或/和糖耐量异常(具体标准见下表)。我们都知道,“三多一少”(多尿、多饮、多食、消瘦)是糖尿病的典型症状。但在糖尿病前期这个阶段,很多人并没有明显的症状,只有通过定期检测血糖才能...

糖尿病管理新革命!CGM如何预测低血糖感知受损?| 北大人民带你看

其他方法如使用混合闭环系统(HCLsystem)、调整碳水化合物指数和胰岛素敏感系数、随身携带碳水和胰高血糖素并确定周围的人知道如何使用胰高血糖素、以及糖尿病精神科医生的心理干预等,也已经显示出在降低严重低血糖风险方面的潜力。未来,随着治疗手段的成熟,我们有望为糖尿病患者提供更为全面和有效的低血糖管理方案。

检查报告单上的3个项目,或透露着糖尿病的前兆信号,可惜很多人没有...

β细胞功能指数(HOMA-β):具体计算方法及结果判定请咨询专业医生。胰岛素释放试验:正常人葡萄糖刺激后胰岛素分泌增多,其高峰与血糖高峰一致,一般在服糖后30~60分钟,为基础值的5~10倍,180分钟后恢复到基础水平。2型糖尿病患者早期可呈胰岛素分泌高峰延迟,胰岛素分泌高峰与血糖高峰不平行,其高峰时间可延至120~180分钟...

贾玲一年减100斤,专家怎么看?

判断是否超重及肥胖的常用标准是身体质量指数(BMI),中国人群正常BMI为18.5-23.9,BMI24-27.9为超重,BMI大于28则为肥胖症。理论上来说,BMI在超重及以上范围,都需要减肥。男性腹围大于90cm,女性腹围大于85cm,也需考虑减肥,特别是缩小腰围。科学运动《瞭望东方周刊》:选择运动减肥时,如何才能提高和巩固减重效果?