常看手机的人记住这4个动作
方法一:贴墙站方法二:抱头对抗颈部伸肌保持在适宜的伸长量没有过度拉伸前后两股力量对护又锻炼到了颈部伸肌是舒缓脖子的好方法03抬头看手背,同时锻炼脖子和肩背很多人坐久了脖子疼除了和颈部肌肉相关可能还因为肩背部肌肉力量不够比如我们的斜方肌可以做一下这个动作同时锻炼脖子和肩背肌肉↓↓双手上...
苹果iPhone14有几个摄像头 苹果14好还是苹果14plus好?
3、检查手机序列号,在苹果官网输入序列号和验证码查询保修状态4、机身外观与边缘是否有损伤、异物黑点或是掉漆情形,镜头是否有灰尘进入5、屏幕亮度调最高,检查屏幕是否有漏光、出现绿线、亮点、进灰6、使用前后镜头查看是否正常,闪光灯能不能正常使用7、检查IMEI与序号是否相同,序号:设置——通用——关于本机...
长期戴口罩致肺结节增大?仰头玩手机可防颈椎病?别信,这都不靠谱!
长期低头对颈椎不好,所以在床上玩手机时可以仰着头,这样可以缓解颈椎压力。真相:不少人在长时间低头工作之后会产生不适感,这时往往会有意识地给脖子一些额外关照,以期待这种不舒服或者疼痛感有所缓解。但是,长时间仰着头和低着头对颈椎的压迫是类似的,只是方向不同罢了。那么,如何科学地保护颈椎?首先,可以适...
苹果首款AI手机来了!iPhone16发布:1分钱没涨!但万年128GB
1、iPhone16摄像头变成了纵向排列,梦回iPhoneX;2、iPhone16有5款配色,Pro系列新增沙漠钛金属色;3、iPhone16系列新增相机控制按钮,看起来很好用;4、iPhone16可以拍摄空间照片和空间视频;5、苹果AI智能很香,但明年才支持中文;6、国行版不涨价,还是5999元起售;7、iPhone16搭载A18芯片,比iPhone15快30...
饭桌验真爱,一个男人值不值得去爱,看看饭桌上有没有这三种表现
而一个男人把你约出来吃饭,却只自己在玩手机,两个人之间没有任何交流,那么只能够说明你在他心里并没有手机那头的人重要,是不是该放手,应该很明显了吧。二、点菜不问你的意见,只点自己喜欢的在两个人出去吃饭的时候,点菜肯定是少不了的环节,从这个环节也是可以看出这个男人是不是真的值得自己去爱。如果男人...
恋爱五年,看了男友手机,才知道他对我的爱已经转移到别人身上了
转头一看,陈君羡的手机随意地放在枕头边(www.e993.com)2024年10月22日。我没多想,拿起来,选了家他最近常光顾的餐馆,订了一碗骨汤面。外卖点好后,我正准备关掉屏幕,美团发来了一条通知,提示跑腿订单已送达。订单内容是一包红糖和一盒田七痛经胶囊。紧接着,一条微信消息跳了出来:“止痛药很有用,谢谢。”我愣住了,手指悬在屏幕上,过...
河北田间地头看“智慧”
“有了这个智慧大脑,我们在手机上就能随时监测大棚内的生产数据。一旦有异常,在手机上就可以操作处理,从而达到精准种植、精准管理的效果。”李建鹏说。说话间,他发现温室内的温度值偏高,于是在手机上直接操作给大棚降温。不一会儿,大棚内的温度就达到了正常值。
女人最佳“绝经期”,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!
这点您完全不用担心,群里有助教1对1辅导+答疑解惑。而且只需要一部手机,就可以跟着练,视频还可以反复观看。还有群友们每天分享经验、排解焦虑,互相督促,健康变美路上不寂寞~在给大家推荐之前,我亲身体验了一番,果然是物超所值。0元即可收获:
两名大学生被“赶下车”后,发现司机有点“怪”
始终没有取消订单王浩然转身敲了敲司机的副驾车窗突然发现司机伸向手机屏幕的右手一直在抖王浩然心头一紧“师傅,您没事吧?”王浩然透过车窗喊话司机支支吾吾地想说什么又说不出来眼见他的右手还在不停地颤抖头侧歪着,额头也在冒汗两人立即意识到情况的严重性...
仰头玩手机能预防颈椎病?长时间也会吃不消
这两日他和朋友拍照时发现自己有些“乌龟颈”,下巴向前伸,脖子也往前倾,不太美观。网上搜索时,小尚看到了“仰头玩手机可以预防颈椎病”的说法,于是,采取了躺在床上、头仰起的方式使用手机,随后,小尚照镜子,发现体态有所好转,他坚持每天看手机时仰着头,前几日起床后,他感觉脖子稍微转动就疼痛不已。