会导致头疼、心血管病?这几天,你被刷屏了吗?|静宝聊天室

地磁暴可能引起头疼、睡不着、起不来床、不想上班、头晕恶心、情绪差、很困……等相关消息也频繁出现在静宝的朋友圈中……地磁暴会影响身体健康吗?专家回应,地磁暴和太阳耀斑只会对航空、通信等高技术行业产生一些影响,对普通人的生活一般没有什么影响,也不会影响身体健康,更不需要进行专门防护。地磁暴...

总是睡不着是什么原因?可能是你睡前做了这3件事!

“吃了两次睡是能睡,但很容易被吵醒就睡不着,可还是很困,起来时候头会一直晕晕的,很难受,目前还不知道到底是没睡好晕还是吃了后遗症晕。”“别吃,昨晚吃的褪黑素现在头疼头晕恶心,副作用大,切记是药三分毒。”“我连着两天,睡前吃了两粒,还是一岁以下的婴儿都可以吃的那种,但是现在已经过了两天了,还...

孩子开学心理不适有何表现?家长如何引导?丨时令节气与健康

在心理行为方面，可能会表现为情绪不稳定，紧张、担心，甚至注意力下降，记忆力减退，易烦躁，出现思考能力下降、厌学的现象。有的孩子表现为做事拖延、懒散，逃避的行为。有的孩子还表现为生理症状，比如吃不下、睡不着，或者头疼、恶心、呕吐、腹泻，甚至有的孩子表现为发烧，这些症状又找不出明确的躯体方面的原因，...

开学孩子难适应?北京儿童医院专家支招

第一，在孩子面前“静心”，保持稳定平和的心态。当孩子处在焦虑状态时，爸爸妈妈一定不能比孩子还焦虑，否则会让孩子更加焦虑。父母保持稳定平和的心态，会让孩子安全感倍增，要用实际行动告诉孩子，这是一件很平常的事，不是什么大事儿，这样孩子就会很快释然。第二，陪孩子“收心”，让孩子感受到他不是一个人在...

老师,我最近上班总是犯困起不来,和地磁暴有关吗?

通过微博平台的情绪分析,相关搜索里,近6成受众情绪是“恐惧”。大家可能担心的内容包括但不限于:地磁暴可能引起头疼、睡不着、起不来床、不想上班、头晕恶心、情绪差、很困……(图片来源:微博话题截图)朋友们,“地磁暴”不是个筐,咱不能啥啥都往里装。

晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?

孟繁强介绍,睡眠障碍的范围较广,“睡不着、睡不醒、睡不好”都是其主要表现(www.e993.com)2024年11月11日。他提醒,除了入睡困难,入睡很快但经常早醒也可能是睡眠障碍,需要警惕是否出现了焦虑、抑郁等情绪方面的问题。为什么很困但很难睡着?医生:与床建立了错误连接生活中,很多人明明很困,躺在床上却翻来覆去睡不着。孟繁强表示,有时身体...

一喝咖啡就跑厕所,这下谁还分得清咖啡和开塞露?

如果你觉得很困,还是睡一会吧,别把咖啡当解药,休息好了才是王道。靠咖啡因提神只能提得了一时,提不了一世啊!图片来源:pixabay喝咖啡心悸拉肚子?咖啡因的“不良反应”咖啡因对于部分人来说确实会引起“不良反应”,这些“不良反应”可能包括:失眠、手抖、心慌、恶心、轻度腹胀、腹泻等(对咖啡因耐受低),严重...

事关时令节气健康养生,国家卫健委解答这些问题

有的孩子还表现为生理上的症状，比如吃不下、睡不着，或者表现为头疼、恶心、呕吐、腹泻，甚至有的孩子表现为发烧的情况。这些躯体症状我们又找不出明确的躯体方面的原因，这些都是心理焦虑的一些躯体化表现。出现这些情况的主要原因有两点：一是“失落”。很多孩子刚放假的时候特别兴奋，那种放飞自我的心态，开学以后...

睡不着,医生开了“阿戈美拉汀”,这是什么药?

头疼、头晕、困倦、腹泻恶心、镇静、疲乏、失眠阿戈美拉汀不良反应发生率较传统抗抑郁药低,有文献报道,其头痛发生率为5.1%～16.3%,头晕发生率为7.3%~9.3%,过度镇静发生率为5.2%~6.8%,腹泻发生率为7.3%~10.5%,恶心发生率为6.1%~12%,口干发生率为7.1%。[6,7]...

三伏养阳要做好这件事,否则阳气怎么养都养不起来

所以我睡不着,就会一直看手机,直到看到自己很困,再睡。后来学了中医后才知道,玩困了,睡着,更不好。因为这并不是“困”,而是“竭”,精疲力竭的“竭”,是更伤身的,最终的结果就是身体“油尽灯枯”,带来更严重的危害:图片数据来源于《中国睡眠指数报告》2018-2023...