情侣接吻时,为什么不觉得对方的口水恶心,甚至有点甜?
接吻的时候两个人的嘴巴是紧密贴合的,所以不容易和空气接触,当然就不会产生臭臭的硫化物啦。嗯,原汁原味的新鲜口水,还带点甜~如果说接吻的时候感觉到了明显的异味,还可能是这些原因导致口水臭臭的。比如说口腔问题:牙结石、扁桃体结石;或者吃了刺激性的食物,比如大蒜。03人们为什么要接吻呢?这是一个科学家们...
医生提醒:早上运动与傍晚运动,效果大不相同!哪种才更健康?
虽然傍晚时分进行剧烈运动可以提高睡眠质量,但是不建议在睡前3~4小时进行运动强度过大的运动。有研究表明,如果在睡前不久进行剧烈运动可能会引发一种压力反应,从而削弱运动带来的健康效益,甚至对睡眠质量造成损害。因此,选择正确的时间段进行运动才能达到最好的运动效果,并且还能改善睡眠质量。同时现有研究表明,如果在...
【标准与讨论】国家基层糖尿病防治管理手册(2022)
(2)注射胰岛素的患者,运动前最好将胰岛素注射在身体的非运动区。因为肢体的活动使胰岛素吸收加快、作用增强,易发生低血糖。(3)有条件者最好在运动前和运动后各测1次血糖,以掌握运动强度与血糖变化的规律,还应重视运动后的迟发低血糖。(4)在正式运动前应先做低强度热身运动5~10min。(5)运动过程中注意心率变化...
把身体交给陶教室:慢是一种能力
我们先是进行无接触的运动,各自运动着每一个部位,手、头、胯部、双膝,在对方制造出的空间中找到相互穿插的空隙。起初,我们都有点不好意思,会笑场,大概是对自己身体的不自信,觉得自己身体运动得不够优美,双方难以合作,还时常站不稳,找不到下个落点。在双人身体的关系中,“信任别人首先要信任自己。如果自己控制不...
不想上班?节后收心大法一览
早睡早起,慢慢适应以前有规律的作息时间,有意识地关注学习和工作。睡前不让大脑高度兴奋,可用音乐等手段静心。试试推拿按摩可试试推拿按摩来帮助恢复。比如按揉内关穴有助于宁心安神、提高睡眠质量等。注意清淡饮食,多做体育运动注意清淡饮食,多喝白开水,多吃水果、蔬菜,也可以多做一些有利于身心健康的体育锻炼...