我上了表白墙,可我却高兴不起来,只因我是不小心刷错卡了啊

又是十一二点,我躺在床上开始胡思乱想。已经一个星期了,我和柯云还剩下三个星期的时间。我说实话,我要是真的把柯云搞到手了,我才觉得我是渣女。咱不能这么做。我告诉自己,然后我盖上被子睡觉了。我不知道我的犹豫和我的不敢,我的不安和踌躇到底来自哪里,我不想看到我的内心,起码现在不想。他给...

习惯胡思乱想,整个人都抑郁了的三个星座女

所以她们总是会因为生活中大大小小的事情而纠结,不断内耗,整天胡思乱想,是非常缺乏安全感的人,因此她们心情也很少完全开心,都是非常郁闷,三天两头就变得抑郁,常年这样就积攒了心理毛病,是非常需要敞开心扉、让人治愈。处女座处女座的女生看起来理性、做事严谨,丝毫没有被任何事情影响,但是她们非常挑剔、对生活中的...

素海霖遇粉丝到非公开拍摄现场送礼物坦言抗拒:不是开心是惊吓

素海霖说:「我不想骗任何人,我一见到不是开心,而是惊吓。10分非常之抱歉。因为拍摄地址应该没有公开,突然之间有你的出现,并且送礼物,我会胡思乱想及害怕。我这个人自我保护意识很强」素海霖深知每个人的钱都得来不易,认为粉丝无需破费送礼物,表示:「大家买正版或者观看其他有关我的访问或节目,我已经很感激,...

让你疲惫不堪的,可能是这个原因

一个简单的现象是:只有当我们胡思乱想时,我们才更容易感到压力;而当我们专注去做一件事情时,其实是不会感到压力的。因此,平时可以准备一些自己感兴趣的事情,等自己有闲暇的时候,找出来,让自己进入状态,心无旁骛去做。这些事情只要是自己感兴趣的就可以,不用刻意去追求有用,也不用去寻求意义。能够让我们集中...

经常emo、内耗,感到不开心?或许你应该提升这个能力……

“钝感力”是从容地面对生活中的挫折和伤痛、坚定地朝着既定方向前进的力量。如果一定要说“迟钝”,那便是一种“心态迟钝”,即不焦虑、不敏感、不内耗、不胡思乱想。翻译成大白话就是:少钻点牛角尖,多随着点性子。这种迟钝,可以让我们在面对外界过多负面信息时,能够暂时将自己的情绪开关关掉,尽量保持平静,或...

人,为什么总是不快乐

细细想来,其实,人之所以不快乐,原因无非以下三点(www.e993.com)2024年11月19日。01想太多爱胡思乱想的人,容易陷入情绪内耗中,无法自拔。别人的一个眼神,一句话,就会在心中反复琢磨,然后陷入自我怀疑中。当生活的风雨袭来之时,又开始焦虑郁闷,因为眼前的困顿闷闷不乐,为了不确定的未来深深担忧,最后将自己折磨得苦不堪言。

胡歌女儿1岁还不会走路,会说很多话,称陪产时不开心也不兴奋

除了工作之外,也有网友开始胡思乱想,怀疑胡歌的婚后生活并不快乐。有人猜测,是胡歌的婚姻出现了问题,此次行径是为离婚做铺垫。粉丝和网友们心里都有一个疑问:官宣结婚生娃才不到一年,家庭事业双丰收的胡歌到底经历了什么?其实孩子出生的时候,胡歌并不开心也不兴奋。

伤春郁闷、不开心?中医认为情志对健康影响甚大

进行较长距离的散步、慢跑等促进心脏和血液循环的活动,以身体稍微感到疲惫为准,不要胡思乱想。多做快步走、慢跑,登山等户外运动,经常晒太阳;享受运动的乐趣。运动往往可以缓解用脑过度导致的大脑功能降低、抑郁、嗜睡的症状,舒缓神经,缓解大脑疲惫。运动不仅仅是一种体魄上的磨练,更能磨练人的心智、培养耐心,也可以...

古人教你如何“佛系躺平”,读懂一句,就能开心一整天!

我们大多数人不至于像罗隐那样坎坷,但像马云、马化腾、刘强东这样能白手起家的人更是凤毛麟角。总之在这转瞬即逝的3万天里,平凡的我们总要找到自己的生活态度。是在胡思乱想中陷入焦虑,还是淡定从容?是选择牺牲健康换取身外物,还是急流勇退、乐享逍遥?

水瓶座, 生于冬, 是个深情种, 厌离别,细节控, 容易胡思乱想…

水瓶座,生于冬,是个深情种,厌离别,细节控,容易胡思乱想,有比恋爱脑还严重的绝症,共情能力太强,大多数的时候不爱说话,不开心就喜欢冷暴力,严重缺乏安全感,坐车喜欢靠窗,洗澡喜欢听歌,睡觉喜欢夹着被子,深夜emo已经是常态。天生反骨,爱唱反调吃软不吃硬#水瓶座讨厌分离的感觉#VideoPlayerislo...