看完《头脑特工队》,我决定带孩子一起实现情绪自由!
所以,如果你想哭就哭吧,这只是正常的情绪流动,等你哭完,许多事情或许就会慢慢得到治愈和释怀啦。一种特殊的伤心——失望《我掉进了吸尘器》在《认识你的情绪朋友》中提到,“失望”是一种特殊的悲伤,也是一种很难应对的悲伤。而《我掉进了吸尘器》便是这样一本能让孩子们能体验“失望”全过程的绘本。作者在...
一吵架就会哭:这一种体质的人,还有救吗?
如果悲伤、脆弱等负面情绪长期被压抑,总有一天会在新的事件中表现出来。也就是说,过去的悲伤和痛苦,会借由当下的事来发泄。前面提到的朋友小米,四岁时父亲就去世了。妈妈一个人养家,也许是压力太大,情绪时常不好。小米贪玩没有做家务,妈妈就含着泪:“你怎么这么不体贴。”所以,小米看似从小就一直很坚强...
明明性生活是件很快乐的事情,为何很多男女都出现过事后抑郁?
1.PTSD会诱发性爱后悲伤情绪曾经遭受性暴力或性侵犯的人可能会患上创伤后应激障碍,这会在性行为中引发负面情绪,甚至导致在性行为中流泪或感到伤心。这需要时间和爱人的支持来重新建立愉快的性爱体验。2.体内多巴胺水平下降性行为时,身体会释放多巴胺,带来愉悦感。但性行为结束后,多巴胺水平快速下降,可能导致情绪上...
逝去和思念| 你用了多久接受至亲的离世?不悲不哭,越爱,越痛
有时候,人就是这样,在失去亲人的较短一段时间可能并不会太悲伤难过,也许在相当一段时间内他们并不认为亲人已经离开。亦或是他们潜意识还没反应过来,还没反应过来自己再也不能吃到她包的饺子,再也不能听到她温柔的责怪,再也不会有那么一个啰里啰嗦的人不断提醒你要盖好被子、好好吃饭、不要熬夜……还没...
心思敏感,经常觉得被冷落?
有些时候,身处某地或者闻到某种熟悉香味这样的感官体验也会触发某些情感反应。举个例子,闻到苹果派的香味可能会让你伤感,因为你和你新故的祖母就常常一起制作苹果派。这样的反应是很正常的,将注意力稍稍停留在这件事上,明白为什么你会感到悲伤:“我感到悲伤是因为我在和祖母一起做苹果派的时候获得了很多乐趣。我很...
没事总想些伤心的事,然后就想哭,是不是抑郁症?
没事总想些伤心的事,然后就想哭,是不是抑郁症?抑郁症其实就是一种情绪障碍的统称(www.e993.com)2024年7月30日。它的主要的症状表现是:情绪低落、思维迟缓、运动抑制等,严重者甚至还会出现自杀的念头和行为。《中国抑郁障碍防治指南》第二版的抑郁障碍诊断标准如下:在同一两周时期内,表现为下列5项以上,其中至少1项是下述1或2即可...
表达很伤心很想哭的句子,伤感入体,痛彻心扉!
五、曾有太多话想讲,却始终缺乏勇气,没开得了口。六、希望你一生没有软肋,不像我,别人一提到你,我就输了。七、有时候,你不得不相信,有一些人和事,真的和努不努力没关系。八、过度坚硬太伤人伤己,过度柔软又保护不了自己,要有多难才能做到一边棱角分明一边温情四溢。
谢娜产下二胎后患抑郁,遇到小事情就很想哭,张杰受伤后恍然大悟
据谢娜介绍称,她在产后的一段时间里很沮丧,有点产后抑郁,但本身身为一个乐天派,又不想坦然的面对这一切,所以有的时候就会感觉到很不自然,有一点点小事情就很哭。这个状态直到张杰因演唱会受伤才有所改变。当时的情况十分“危机”,面对老公受伤,自己状态又不好,家庭还需要照顾,自己不坚强,那么这一切...
为什么很多人当不成恋人却成了朋友,一定有一个人伤心想哭
为什么她不喜欢你,还会同意继续做朋友?首先如果她不是一个坏心眼的女生,那就一定是一个善良的女生。她知道你喜欢她,不忍伤害你,所以以做朋友的要求来建立你们的关系。不过如果你还想越过这道城池,就比较难了,说不准最后连朋友都没得做。做朋友可能是对方习惯了你对她的好,觉得你老实,在她无助的时候,还有你...
眼泪为什么是咸的?伤心的眼泪和辣哭的眼泪是不同的哦?
哭是本能,一出生就会做的事情。哭也是非常普遍的情绪体验,地球上每个人都会流泪。当你看一部悲伤的电影时,或者你正在经历着爱情分手的场景,又或者身体突然收到外力撞击非常疼痛时,眼泪慢慢留下来,流进嘴里,若此时你还有味觉,你会很惊奇:咦,眼泪怎么会是如此咸呢?