哈佛大学发文揭示:按摩促进受损肌肉修复,还能让其更强壮!

▲研究人员自制的按摩仪正在给睡着的小鼠按摩腿部肌肉(图片来源:参考资料[1])结果显示,对受损肌肉持续14天重复施加力,受损肌纤维数量明显减少,肌纤维横截面积显著增加。而且,与未施加治疗的肌肉相比,经机械治疗的肌肉修复程度更大,力量恢复得也更好。治疗过程中施加的力量越大,受损的肌肉也会变得越强壮,证实了机械...

肌肉再生延缓衰老

2020年,美国斯坦福大学医学院的研究人员发现,阻断24个月大的实验室小鼠体内15-羟基前列腺素脱氢酶的活性可显著增强小鼠在跑步机上跑步时的腿部力量和耐力,但是其中的机理并不清楚。现在,同样是这个研究小组揭示了其中的奥秘。除了衰老和运动损伤肌肉,一些疾病也会导致肌肉萎缩和肌无力,如脊髓性肌肉萎缩症或肌萎缩性侧...

动物行为与光电专题(42)丨双光子荧光显微镜应用

用75%酒精溶液消毒要加头件的颅顶区域,然后用生理盐水沾着棉球擦拭掉酒精溶液,再用无菌手术刀片除去小鼠颅顶毛发,然后用镊子提起头皮用手术剪去除头皮暴露颅骨,然后用棉球沾取少量双氧水轻轻擦拭颅骨以去除表层筋膜,再用手术刀小心的刮去颅骨上粘连的剩余肌肉粘膜组织。值得注意的是用手术刀的力度一定要把握好,避免对颅...

晨读丨11月27日,关注健康每一天

腿部肌肉的健壮程度,能够连续行走的距离等,都与老人的健康状态相关。北京中医药大学东方医院老年病科牛洁提醒,锻炼小腿肌肉可试试以下方法。逐渐加强锻炼:主动运动训练慢走3-5分钟热身;借助弹力带、沙袋、哑铃等工具做抗阻运动,每周2-3次,每次30-60分钟;在进行抗阻运动的前提下,每次有氧运动10-20分钟,可选择步行、...

童年零食越吃越年轻!海苔还长肌肉,抗衰健体口服有效(有临床)

Part2海藻定向解决衰老激素问题,不怕肌肉不强壮不过,单纯依靠人体临床还不能完全确定铁钉菜提取物的抗衰效果,为了阐明铁钉菜提取物对年龄相关肌肉萎缩模型中肌肉力量增强的机制,团队进行了小鼠试验。在进行了6周的铁钉菜提取物口服后,团队发现铁钉菜提取物提升了老年小鼠的血清睾酮水平。在年轻小鼠中,铁钉菜提取物...

帕金森治疗有望!科学家在小鼠四肢中发现“超快”肌肉纤维

在动物中,有种“超快”肌肉可以像闪电侠那样快速移动,中科院动物和北京干细胞与再生医学研究所的科学家们首次在小鼠腿上发现了一种新的超快2B型肌纤维亚型,为未来打破正常人类手臂和腿部运动的物理速度限制带来了希望,或许将来可以用于帕金森等疾病的治疗(www.e993.com)2024年11月21日。相关研究成果以“Spatialmetabolomicsrevealsskeletalmyofiber...

植入“电子神经”瘫痪小鼠也能踢球 鲍哲南团队成果登Nature子刊

碳纳米管应变传感器检测肌肉应变并调节人工本体感受器的输出电压。此后,模拟反馈控制的突触前电压脉冲会被施加到人工突触晶体管的栅极上,由此产生突触后放电输出信号,刺激小鼠腿部肌肉。这样一来,就像真正的神经一样,这些人造神经可以释放出强度逐渐升高/降低的电信号。

肌肉减少症和骨关节炎相关性研究进展

脂肪和肌肉的质量比值随年龄增长而逐渐升高。目前,已有研究表明肌少症的发生和发展与体内脂肪增加相关。神经-肌肉接头病变是肌少症的重要病因之一,一项动物实验表明,高脂肪饲喂小鼠发生肥胖后,其神经-肌肉接头继发各种与肥胖相关的结构变化,包括突触区受损、乙酰胆碱表达和分布异常,且肥胖持续时间越长,这种改变越严重[36...

难怪按摩这么舒服!科学家首次揭示按摩促进肌肉修复的原理

在这项研究中,为了系统地分析按摩提供的机械刺激究竟让肌肉发生了什么变化,以及哪些参数可以最大限度地修复肌肉,生物学家和制造机器人的专家合作,设计了一台自动按摩仪,给肌肉受损的实验小鼠进行腿部按摩。用这台按摩仪,研究人员可以精确地控制按摩力度和频率,连续多日反复按摩受损的肌肉组织。与此同时,这台按摩仪兼...

都说肌肉受伤后冰敷管用,真的这样吗

在这项新的研究中，研究人员利用电流刺激小鼠的腿部肌肉，并在刺激过程中施加更大的力，使腿部肌肉向相反方向运动，从而诱发小鼠骨骼肌偏心收缩，并采集了肌肉样本。之后，研究人员每天在小鼠皮肤上放置聚氨酯冰袋进行冰敷，每次30分钟，每次间隔2小时，共3次。这种情况一直持续到受伤后两天。伤后两周，研究人员对再生...