秋食酸,病不沾!五种食材七道汤方请收下→

做法:先将材料洗净,银耳提前清水泡发,撕成小朵,苹果削皮切块;排骨切块焯水;锅中加入适量清水煮沸,放入所有材料,大火煮沸后转小火煮1小时,食用前调味即可。点评:养阴润燥、健脾开胃、生津润肺。尤其适用于阴虚有热、肺虚咳嗽、咽干口渴、大便干结等症。咸柠无花果老鸭汤材料:水鸭1只,咸柠檬2个,瘦肉200克,无花果...

西红柿蛋汤怎么做才好吃,紫菜西红柿蛋花汤,简单美味的家常靓汤

首先准备好所需要的食材:紫菜:一小把(约10克)、西红柿:2个(中等大小)、鸡蛋:2个、生姜:一小块、盐:适量、白胡椒粉:少许、食用油:适量、清水:约500毫升烹饪步骤1.准备食材:紫菜提前泡发,西红柿洗净切块,生姜切片备用。2.炒制西红柿:锅中倒入适量食用油,放入生姜片煸炒出香味,然后加入西红柿块翻炒至出...

人到中年身体发胖,可以吃八道低脂菜,富含蛋白质,好吃不长肉

一、山药玉米排骨汤准备食材:排骨,山药,玉米,胡萝卜,姜片,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。2、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。3、将排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片都放入汤锅中,加入足...

“厨房里还是要有几包方便面,才像是一个家啊”

将起锅时放盐,加蛋花)、丝瓜汤(丝瓜切片炒,加清水煮软,加盐)、瓠子汤(瓠子切细丝,稍炒,加水煮熟,加盐盛出)、青菜豆腐汤(水豆腐切小块水煮,下青菜煮至碧绿,加少许盐和一大勺猪油),菜园里什么上市就什么汤,如今回想起来,觉得都是些很美丽的绿色。

秋吃碱,火气减!爱上火的人,建议多吃6种碱性菜,降火又好吃

推荐食谱:玉米排骨汤食材:玉米一根、排骨适量、胡萝卜一根、葱姜适量、料酒、盐、鸡精做法:1、排骨冷水下锅,加入葱姜和料酒,焯水去腥。玉米、胡萝卜切块备用。2、把焯好水的排骨、玉米、胡萝卜放入锅中,加入适量清水。3、大火烧开后转小火慢炖一个小时左右。出锅前加入盐和鸡精调味,就大功告成啦!

跟团长丈夫随军后,他一脸冷漠,我找到首长提离婚,他却变了脸

红烧肉,木耳炒肉,排骨土豆汤,干煸豆角,凉拌黄瓜,至于主食,当然是米饭了(www.e993.com)2024年11月2日。第6章我来给你送饭呀看着厨房的大锅灶台,王潇潇开始犯难了,这该如何生火呀?原主不会,她也更不会了,毕竟这玩意在后世都被淘汰了。最后她只能把食材拿到空间做了。等以后找个机会要好好学习下如何使用这种灶台,毕竟她要在这个时代...

丽水人爱吃,已大量上市!

食材:莲藕半节、雪梨一个、银耳一小块做法:银耳先用水泡软,莲藕雪梨洗干净切块,放入破壁机,加入500毫升的矿泉水,迷糊模式。4.莲藕排骨汤食材:莲藕两节、排骨一根、花生一把做法:食材洗净,排骨焯水,加水覆盖食材放入炖锅1.5小时后调味即可。5.莲藕乌鸡汤...

小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质

二、山药绿豆排骨汤准备食材:排骨,山药,绿豆,莲子,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。绿豆清洗干净,提前浸泡两个小时。莲子清洗干净即可。

秋天将至,孩子补充营养,可以多吃八道菜,好吃不上火,顺利入秋

准备食材:排骨,胡萝卜,苹果,红枣,姜片,葱段。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。苹果表皮撒上食盐搓洗干净,再切成小块。3、将排骨、胡萝卜、姜片都放入汤锅中,加入清水炖煮半个小时。

9月22日秋分,要懂忌嘴,少吃西瓜绿豆,多吃“3根”,早懂早收益

推荐菜谱:山药炖排骨汤食材:山药、排骨、枸杞、生姜和葱。1、山药选择铁棍山药,去皮洗净切段。2、排骨冷水下锅加入生姜和葱段一起焯水煮沸,捞起冲洗干净待用。3、把准备好的排骨、山药下锅,加入适量的清水煲煮。4、大火煮沸转小火煲90分钟,把食材都煲煮软烂,下入少许盐调味,少许的枸杞煮沸。