宁阳消防心理健康讲座:让“心压力”变身“心动力”

为了进一步提高消防员的心理素质及应急能力,提高他们的战斗力和凝聚力,宁阳县消防大队特邀请宁阳县精神卫生中心(宁阳县泗店镇卫生院)心理三科主任、国家二级心理咨询师杜艳辉为消防指战员进行了一场心理减压讲座。首先,国家二级心理咨询师杜艳辉结合消防员的职业特点,就心理健康的重要性、压力是如何形成的、缓解压力的小...

快看视频 | 伊朗新总统首次联大演讲,释放哪些信号?

快看视频|伊朗新总统首次联大演讲,释放哪些信号?世界观2024-09-2518:48来源:上观新闻作者:安峥通过恢复伊核谈判来解除西方制裁、缓解伊朗经济压力,是佩泽希齐扬重要且具有标志性的议程。(视频素材来自央视、新华社等)栏目主编:杨立群文字编辑:杨立群未经正式授权严禁转载本文,侵权必究...

【紫牛头条】一群硕博生摆摊卖烤肠走红:很解压,睡眠好了,收获不少...

我们发现摆摊不仅能够放松心情、缓解压力,还能收获很多新朋友。”播放下一个打开循环播放00:00/00:00倍速3.0X2.0X1.5X1.25X1.0X0.75X0.5X语言多音轨AirPlay0静音播放中,点击恢复音量画中画网页全屏全屏当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-f2569466b1d423967a13dfd97098d544视频信息1.33.6播放信息上传日志调...

喜报!今天,京报集团年轻记者登上领奖台

北京市对此更是高度重视，针对公交专用道的优化展开调查研究，仅用了不到4个月，就出台了“北京公交专用道优化措施”，至今已经对三批公交专用道开展优化调整，缓解周末和节假日市民出行集中造成的交通压力，同时基本统一了全市公交专用道使用时间。新闻新兵实践了书本中的理论城市新闻部胡子傲“主流媒体是社会治理...

数字化转型,让城市更美好

通过停车资源的科学整合，黄石中心城区停车难的矛盾得到有效缓解。智能化手段在提升城市韧性方面也展现出优势。今年夏季的一天，河南郑州市突降大雨，当地新型智慧城市运行中心迅速进入应急状态，通过遍布市区的传感器，大屏幕上各种数据实时更新。经过测算与分析，运行中心对暴雨可能影响到的区域提前发出警告，并将关键信息发送...

一群硕博生摆摊卖烤肠走红:很解压,睡眠好了,收获不少新朋友

扬子晚报紫牛新闻记者联系到两位成员,听他们分享了摆摊卖烤肠的故事(www.e993.com)2024年11月11日。胖达(化名)说:“毕业季到了,我们想做点特殊的事情,留下难忘的回忆。但随着次数增多,我们发现摆摊不仅能够放松心情、缓解压力,还能收获很多新朋友。”硕博士为毕业留念摆摊卖烤肠出摊两小时没卖出一根...

大标:北京地铁两条线信号改造工程-通信信号集成招标

但10号线信号系统受当时技术水平、系统成熟度等因素的限制,自开通至今主要存在既有信号系统运行不稳定等一系列问题。为提高系统可靠性,确保系统稳定运行,降低故障下运营风险,同时缓解客流压力等因素亟待进行改造。招标概况如下:投标文件递交截止时间:2024-11-2914:30:00...

【倒计时94天】精细+务实!冰城公安新警务理念让群众幸福感安全感...

该警务室服务周边9个社区,辐射半径达1公里。为给群众提供便捷的服务,投放了一批涵盖“户政、驾管、居住证”等业务的智慧便民设备,倾情打造“一站式”服务平台,实现了让群众少跑腿、为群众多办事,并极大地缓解了办公窗口的压力。素材来源:南岗分局、香坊分局、呼兰分局、松北分局、双城分局、尚志市局、木兰县局、...

30秒|渝武高速复线正式通车

11月1日上午10时,渝武高速复线(北碚至合川段)正式通车。渝武高速复线(北碚至合川段)全长35.5公里,通行费约26.65元。据北碚区交通运输委渝武复线负责人刘敏睿介绍,项目通车后可有效缓解渝武高速的通行压力,进一步加强重庆中心城区与渝西北地区基础设施互联互通。封面新闻记者马嘉豪(视频素材由北碚区融媒体中心提供)...

做AI捏捏,享赛博解压。

感觉压力大是太太太太太太正常的事了,别憋着,狠狠释放出来,狠狠奖励自己。看解压视频、玩解压游戏,其实也是一种自我相处,可以帮助你不受其他干扰地消化压力当然,这些赛博解压的小手段,能有效缓解你的压力是最好的。万一不行,还可以尝试从现实的生活里找到你的解压方式,走到人群中,去呐喊、去呼吸新鲜空气,哪怕只...