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女生生理期时,哪些事情是真的不能做?

不能喝咖啡、不能喝茶不能洗头、不能跑步不能吃辣、不能吃凉不过我之前给大家科普过以上的这些“禁忌事项”都是因人而异的并不是所有女生都一刀切各位女生在特殊时期真正应该注意的其实是下面这些事——01最好不要性生活关于这一点很多人都是知道的女性生理期免疫力下降这时候进行性生活...

女生月经期间真的不能剧烈运动吗! 哪些运动项目合适月经期做呢!

图片素材来源网络侵删3、慢跑15~30分钟:如果你心中有慢跑的想法,那就不要犹豫跑步!许多运动科学研究已经证实跑步确实可以激活大脑并产生内啡肽,一种可以提升情绪的化学物质。因此,如果你因为生理时期而感到不开心,带上耳机,让音乐伴随你的慢跑时间。特别要注意的是,除了排出月经血,慢跑还会使你的身体失去水分和电解...

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服美役:美丽的“监狱”怎么生效?

过去几个月,她喜欢上了健身,整个人变得挺拔。她在自学健身知识后才发现,教练给她安排的课程主要目的是减脂,不是她提出的增肌。网上流行的健身视频也聚焦在臀部、肩背的局部塑形,而不是全身性的功能性训练——“(我)训练是为了让我在跑步、打球的时候运动表现可以更好,那叫功能性训练。”...

日入8万、奖励SU7、月入4000,短剧投流手的AB人生

搭账户、建计划、上素材、盯户调整策略,投手的日常工作主要是这些。投放的时候,王晨会先从自己公司的后台,拿短剧的链接和数据,再在巨量引擎上做投放。一般而言,他会同时负责5-10个账户,每个账户创建40个左右的计划,一个计划里再放上不同的素材,即一个视频素材加上一条解说文案,后者有参考模板。

我资助陌生女孩4年,毕业后断了联系,6年后她出现成了我救赎

我资助陌生女孩4年,毕业后彼此断了联系,6年后她主动出现成了我的救赎。图片来源于网络文:呦呦小鹿,素材:叶禾声明:「本文章内容来源于生活,但高于生活,部分情节虚构处理,为便于阅读采取第一人称叙述,旨在传播正能量,请理性阅读」我和小西结缘于我25岁那年。

2023杭州亚运会热点素材:话题+标题+金句+时评+范文

钱塘江和钱江潮头是会徽的形象核心,绿水青山展示了浙江杭州山水城市的自然特质,江潮奔涌表达了浙江儿女勇立潮头的精神气质,整个会徽形象象征着大潮的涌动和发展,也象征亚奥理事会大家庭团结携手,紧密相拥,永远向前。杭州亚运会会徽设计富有时代气息,符合奥林匹克精神,彰显主办城市杭州的人文底蕴和城市特质,具有鲜明的形...