【科普面对面】饮食也会影响近视吗?孩子该怎么吃?

碳酸饮料含有大量的糖和碳酸水、柠檬酸等酸性物质。喝太多的碳酸饮料,使得眼内的组织弹性降低,微量元素铬的存储量减少,使得眼轴变长,而形成近视。那么,什么是好的饮食?一、奶及奶制品,要!奶及奶制品中含有丰富的钙,钙缺乏会影响眼球的坚韧性及成型性,导致眼部肌肉容易疲劳,罹患近视的风险会增加。二、大豆和...

【科普面对面】近视与微量元素

近视与锰锰在体内可以参与许多酶的组成和代谢,当体内含量缺乏或不足时,这些元素的动态平衡被破坏,便会引起代谢紊乱,保护眼组织结构及视力的功能下降而易患近视。富含锰的食物:全谷物、坚果类、豆类食物等。除了以上微量元素外,还有很多营养素对视力有影响,所以,在饮食中应保持营养均衡,不要偏好某一种食物而只...

“近视神药”有用吗?专家:硫酸阿托品滴眼液使用需谨慎

北京大学第一医院眼科主任医师李海丽介绍，研究显示，低浓度的硫酸阿托品滴眼液虽能一定程度上延缓近视发展，但并不能“逆转近视”，并非“近视神药”。李海丽提醒，低浓度硫酸阿托品滴眼液需在医生指导下科学使用，同时需要监控用药后不良反应及安全性。没有近视的孩子不建议使用硫酸阿托品滴眼液预防近视，建议通过保持良好...

如何有效预防近视?

④饮食营养全面,平衡膳食如:维生素A是维护角膜和视网膜正常功能的重要营养素,维生素A缺乏的常见症状是夜盲和视力减退。家长平常要多给孩子吃蔬菜水果以及豆类食品,鱼等含维生素和蛋白质丰富的食物。⑤保持充足的睡眠处于生长发育快速时期的孩子,若睡眠不足、睡眠时间太少,会使眼睛长期处于疲惫状态,很容易导致近视。

衡东视立美青少年近视防控中心(衡东青少年视力防治中心)

2011年底，中国的摘眼镜工程找到我，说要引进，能让我的发明造福祖国，当时我特别激动，同时，我还亲自编写并由教育科学出版社公开发行了《孩子近视，治疗关键靠父母》一书，指导孩子进行康复训练，教育孩子改变不良用眼习惯与饮食习惯，已在全国各大城市新华书店发售。”声明部分文章素材源于网络，版权归原作者所有...

这份近视防控宝典,关系到孩子眼健康

合理健康饮食家长们可以给孩子多吃以下食物,有益于视力健康——得了近视后的防控:01消除视觉模糊消除视觉模糊是控制近视的首要条件(www.e993.com)2024年11月8日。视物模糊的原因是青少年眼轴的过度发育增长,导致远处物体成像在视网膜前方,在视网膜上无法清晰成像,而这种模糊像又会引起近视度数的继续加深,从而恶性循环。阻止度数继续加深的首要...

预防儿童近视 要注意这些方面

预防近视应掌握「2不3要」原则,「2不」指的是避免不良使用习惯、不要过度使用眼睛,「3要」指的是要有好的使用习惯、要有好的生活习惯及要定期检查,例如每用眼30分钟休息10分钟,饮食均衡,多吃绿色蔬菜,多到户外运动,少用3C产品等,都能保护眼睛、远离近视。

非手术康复5 18岁孩子近视弱视

由于观点新颖、内容生动,这本名叫《孩子近视,治疗关键靠父母》的书一面世,就进入了教育类畅销书榜。据工作人员称,这本书最吸引人的地方是提供了一整套孩子如何训练、如何饮食的近视矫治方案。只要照着做,就能马上帮孩子提高视力。为帮助家长抓住近视矫治关键期,应视力康复援助工程要求,教育科学出版社再在深圳免费发...

近视一年度数0增长!让我们一起来看看然然小朋友是怎么做到的吧

关爱眼睛，在饮食上也需要格外注意。如果饮食不足或者偏食，会造成气血化生的不足，使得眼睛没有足够的营养。提倡适当多吃一些绿色的、紫色的、黄色的一些食品，比如说黄色的玉米、胡萝卜，紫色的紫甘蓝、茄子、蓝莓等等，尽量地少吃或者不吃辛辣的、煎炒的，还有甜食。免责说明：本文部分素材来源于网络，如有侵权请...

专家回应,哪些人群应定期做眼底检查?做完近视眼手术还会近视吗……

专家介绍,年轻人易得的这类开角型青光眼具有家族遗传倾向;高眼压症、高度近视、糖尿病患者也是青光眼高危人群;另外年轻人长时间看手机、电脑,处于过度用眼状态,加上工作生活压力大,情绪波动,都可能成为眼压升高的诱发因素。由此可见,定期查眼底、量眼压,对青光眼的早发现、早诊断、早治疗非常有意义。