壹邦健康知识:健脾养胃的11种食物

猪肚猪肚是一种温补食材,具有健脾胃、补虚损的功效。适量食用猪肚汤或炖菜,可以改善脾胃虚弱的症状,增强体力。鸡肉鸡肉富含优质蛋白质,易于消化吸收,对强身健体有显著作用。特别是配合一些温性药材炖煮,如当归、党参等,更能提升滋补效果。生姜生姜具有温中散寒、促消化的作用。适量食用生姜可以改善胃寒症状,增...

儿童健脾养胃五谷磨粉

1.参苓白术散参苓白术散可用于脾胃虚儿童健脾养胃可以考虑使用参苓白术散、山楂、麦芽、茯苓、莲子等中药材制成的五谷磨粉。但是,由于儿童年龄较小,体质差异较大,建议在专业医生指导下使用以确保安全有效。1.参苓白术散参苓白术散可用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄的儿童。该药具有补脾胃、益肺气的功效。服药期间...

探寻中国十大药膳汤,品味千年养生智慧

九、山药红枣瘦肉汤:健脾养胃,补气养血山药红枣瘦肉汤,这是一道适合脾胃虚弱、气血不足者的药膳汤。山药,作为中药中的滋补品,具有健脾益胃、滋肾益精的功效;红枣,则是我们日常生活中常见的食材,能够补中益气、养血安神;而瘦肉,则是滋阴润燥、补血益气的佳品。将这三者一起煮汤,能够健脾养胃、补气养血,让身体逐渐...

中药材“养生月饼”大卖,真的养生吗?听专家怎么说

记者发现，一些商户除了推出了猴头菇馅、坚果茯苓八珍馅、菊花决明子等含中药材的月饼馅料外，还推出了灵芝、虫草口味月饼，声称含有人参原料的月饼也不在少数。视频截图在某社交平台上，记者还发现不少网络博主“推荐”草本月饼，并表示该月饼“更适合养生”，在其推荐页面上还标注了不同的月饼口味添加了多种中草药...

添加中药材的“养生月饼”受青睐 建议特殊人群要慎选

最吸引消费者的是一款号称适合老人、孩子吃的中药月饼，不仅注明具有补五脏气血、健脾胃助消化等多种功能，甚至还有降血压高、降血脂的功效。专家：中药月饼因人而异特殊人群要慎选商家口中的"养生月饼"号称是添加了中药材，名称也是五花八门，但这些所谓“养生月饼”真的有宣传的那般神奇功效吗？一起来听专家...

百草益寿:枕头下放一物,健脾扶正,简单易行,对结节有很大帮助

●肉豆蔻辛温而涩入中焦,能温中行气,可调脾虚失运(www.e993.com)2024年11月5日。●砂仁芳香化湿,主要作用为行气调中、和胃醒脾,常治疗脾胃气滞、湿邪阻滞中焦。●佩兰气味芳香,能发散去秽,利于健脾养胃,常与藿香一起用于湿阻脾胃、脘腹胀满。●藿香同样有芳香化湿之功,可以解暑发表、和中止呕。《本草纲目》载:“芳香之气助脾胃,...

山药健脾养胃誉为“白色黄金”,既是菜又是药,6种快手家常做法

山药是一种营养丰富的食材,它既可以作为蔬菜烹饪,也可以作为中药材使用。山药的口感细腻,营养价值高,被誉为“白色黄金”。下面,我将为您介绍几种山药的家常做法,它不

网购平台售卖“养生月饼”真养生吗?添加中药材真有“功效”吗?听...

最吸引消费者的是一款号称适合老人、孩子吃的中药月饼,不仅注明具有补五脏气血、健脾胃助消化等多种功能,甚至还有降血压高、降血脂的功效。专家:中药月饼因人而异特殊人群要慎选商家口中的"养生月饼"号称是添加了中药材,名称也是五花八门,但这些所谓“养生月饼”真的有宣传的那般神奇功效吗?一起来听专家怎么说...

药香盈月:中药月饼的养生价值

功效:有助于补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。陈皮豆沙月饼配料:陈皮功效:具有理气健脾、燥湿化痰的作用。1.适量食用:中药月饼虽具有一定的保健功效,但本质上它仍是高热量的食品,过度食用可能导致消化不良或热量摄入过多,请适量享用。2.考虑个人体质:中药月饼含有中药成分,不一定适合所有人。在选择中药月饼时...

靠“中药月饼”养生?医院也加入了月饼赛道?专家表示……

记者发现,一些商户除了推出了猴头菇馅、坚果茯苓八珍馅、菊花决明子等含中药材的月饼馅料外,还推出了灵芝、虫草口味月饼,声称含有人参原料的月饼也不在少数。在某社交平台上,记者还发现不少网络博主“推荐”草本月饼,并表示该月饼“更适合养生”,在其推荐页面上还标注了不同的月饼口味添加了多种中草药等养生食材,并...