改善便秘、缓解感冒……一把花椒养生用处真不少!

桂圆、花椒、艾绒三者都属热性,可以温煦身体、散寒祛湿。可常用此法治疗老年便秘。缓解感冒咳嗽将花椒用水煮开20分钟,先趁热熏蒸双脚,等水温合适后再开始泡脚。中医讲究“上病下治”,用花椒水泡脚可以促进血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,缓解湿寒咳嗽,以及邪气入肺导致的咳逆,减少感冒发生,还可促进睡眠。坚...

黄芪和麦冬一起泡水喝能治便秘吗

核心提示:黄芪和麦冬一起泡水喝一般不能治便秘。黄芪和麦冬都属于中药材,其中黄芪味甘,性微温,归肺、脾经,具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效,主治脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证、气血亏虚、疮黄芪和麦冬一起泡水喝一般不能治便秘。黄芪和麦冬都属于中药材,其中黄芪味甘,性微温,归肺、...

脾虚便秘用什么泡水喝,调理:脾虚便秘如何选择合适的药材泡水喝?

1.淮山草茶:淮山有补益脾胃的功效,可以促进消化功能和排便。将淮山片泡水饮用,可以缓解脾虚便秘的症状。2.麦茶:麦茶具有凉血解、清热利湿的作用,对于脾胃虚弱、便秘有一定的调理效果。将烤麦冲泡成茶,可每天适量饮用。3.绿茶:绿茶具有清热降火、解利尿的作用,适量饮用可以促进脾胃的消化功能。不过,脾虚体质的人选择...

一味毫不起眼的中药材,竟能除湿气、降肝火、治便秘,泡水喝即可

一味毫不起眼的中药材,竟能除湿气、降肝火、治便秘,泡水喝即可相关新闻加载中头条号入驻轩辕岛交流中医知识,普及健康资讯后脑勺没来由地出现痛感,小心是4类疾病正在作祟,尽早调理为宜红枣到底生吃好,还是泡水喝好?很多人都不了解,难怪看不到效果养生茶有讲究,坚持喝黑枸杞好处多,但切记不要超过...

这个浑身是宝的水果,它的好处还真不只是缓解便秘!

余甘子作为藏药处方中的重要药材,也被称为“生命之果”、“众药之王”。油柑树是净化空气、绿化荒山的先锋树,是卫生组织指定在全世界推广种植的3种保健植物之一。其果实是一种药食同源的水果,果实、根、茎及枝叶皆可入药。果实生津止渴、润肺化痰、治咳嗽、喉痛、腹泻及血热等...

脾胃虚寒,冬天如何调养?

做法:洗净猪肚和鸡肉,加料酒、胡椒分别焯熟后,把鸡塞进猪肚中,冷水下锅,放剩余药材,大火烧开后转小火炖1-2小时,炖好后猪肚和鸡切丝,再放回汤中烧开,适量盐和胡椒调味,即可(www.e993.com)2024年11月13日。适用人群:这道菜中所用到的药材有祛风散寒、温胃健脾的功效,因此此药膳适合脾胃虚寒之人服用,平时可见腹部怕凉,饮食生冷易腹泻等...

消化不良喝什么中药

消化不良可以考虑使用枳实、山楂、陈皮、神曲、莱菔子等中药进行调理。由于消化不良症状可能与多种原因有关,建议在使用中药前咨询医生或中医师以确保安全和有效。1.枳实枳实味苦、酸,性寒,归脾经和胃经。对于积食引起的腹胀、嗳气等症状有一定的缓解效果。枳实禁用于脾胃虚弱者,其易伤阳碍津,故凡外感风寒、内伤生...

新增地黄等4种中药材!我国食药物质目录已达106种

常用于治疗阴虚肺燥的咳嗽，胃阴虚导致的口渴便秘，心阴虚导致的心烦失眠等症。”李源涛提到，作为食疗，麦冬微香质润，清和平缓，可煲汤、熬粥、代茶饮，如麦冬与甘草泡水代茶饮，可用于缓解咽干咳嗽，唇舌干燥。现代药理证明麦冬有增强正气，加强抗邪作用。但其性偏寒不宜长期服用，胃有痰饮湿浊及外感风寒者慎用。...

老年肾虚便秘,试试这味中药

说到中药的养生保健,很多人会想到人参、枸杞、灵芝等,其实中药肉苁蓉也有很好的滋补作用,特别是对于肾虚体弱、精血不足、便秘的老年患者尤为适用。下面我们一起认识下这味中老年佳药。肉苁蓉自古属于名贵中药材,素有“沙漠人参”之美誉,应用历史悠久,药食同源,始载于《神农本草经》,被列为上品,肉质茎入药,具有补...

菊花茶越喝越上火?巧识4种火,对症喝“茶”,秋天口干、便秘、失眠...

菊花具有苦寒性质,主要用于清热解毒、治疗痈疽、溃疡和长疖子等。滁菊、金丝黄菊、胎菊、黄山贡菊、雪菊和杭白菊等功效相似,能够明目清头风,并主要用于清肝明目。虽然菊花是常用中药之一,但它只适合于泻肝肺之火。不同类型的“火”包括心火、肝火、胃火和肺火。