小肚子比胸高..?5个原因,让你拼命瘦腰却还有小肚子

胃胀气,消化不良如果你平时小肚子并不凸,但饭后会立马变皮球,那很可能是2个情况:1.肠胃功能弱,饭后胃胀气;2.腹肌薄弱。先说说胃胀气吧!胃胀气最明显的表现,饭后胃胀不舒服,消化困难,打嗝排气等等。如果你长期饭后胀气,那很可能是肠胃功能受损、肠道菌群紊乱。尤其是如果你有过节食的经历,或者长期吃饭不准时...

局部减肥法-快速减掉小肚子

②站立,两脚分开略比肩宽,胳膊伸平,身体呈“大”字。然后腰部侧弯用左手去触左脚踝,然后再站直,换右面。做的时候会觉得腰部两侧的肌肉有被拉伸的感觉。左右各一下为一组,每天做30个。△呼啦圈其他注意事项减掉肚子和腰上的肥肉并练出腹肌有这么几个要点:1、尽量选择晚餐前进行长时间低强度有氧运动(慢跑...

为什么你穿衣不高级?12组对比图让你秒懂,全是你平常忽略的细节

首先粉色T恤是第1个分层、西装外套是第2个分层、白色五分裤是第3组分层、长靴又是第4个分层,整个人的身材被线条分割的七零八落,搭配中没有重点、结构混乱、并且显得腿短下半身比例失衡。对比右面,整套穿搭只有两个分层,高腰线的位置和黑色短靴的位置,短裤的边缘恰好与西装长度平行,整体看起来干练又利索,说不出...

身高155圆脸微胖,她怎么成为时尚博主?Alyssa逆袭技巧全是干货

小腿线条比较明显,大腿上也有很多的肉肉,看到这,就像是自己在照镜子一样。再来看肚子的部分,和我们绝大部分人一样,Alyssa的小肚子也是比较突出的。像这种问题除了日常健身,那就只能靠衣品来遮盖了。▍Alyssa搭配技巧上面看了博主的身材分析和特点,那下面我们就进入正式的穿搭技巧分析,猫姐一共总结出了三点:1....

何洁未修图瞬间胖10斤?显瘦的裙子要这么挑!

(右面李沁这条裙子有些过A,大家日常穿左图这种略微有些A的裙子就可以)伞裙也可以达到相似的效果,但是伞裙由于下摆偏蓬,美元更建议胯和屁股没有太大的姑娘穿着。挑选时也记得避开下半身太蓬,有过多、过大图案的款式。肚子肉多对于久坐的办公族来说,小肚子地方蛮容易堆肉的,这时候就不要选择腰腹部比较贴身...