3个人的晚餐,3道快手家常菜,花钱少吃得好,还是在家吃饭舒服
包菜就是圆白菜,或者绿甘蓝。这道菜清爽脆嫩,做法简单,易熟,口感又好,是我家常做的快手家常菜之一。做法:1、包菜洗净后直接用手撕成小块备用;胡萝卜去皮切成薄片;猪肉切薄片后放到盘里,放一勺生抽酱油拌均匀,再放一勺淀粉拌均匀。2、炒锅上火烧热,放食用油,再放大蒜碎炒香,再把腌过的猪肉片放进去翻炒。
素食| 10道超下饭的手撕菜
1.手撕包菜的叶子,左边的茎不用(可以留着煮汤哦),然后清水洗净后沥水备用。2.调酱汁:生抽2勺,香醋1勺,蔬果粉半勺,盐少许3.冷锅冷油,放入花椒和干辣椒,之后开小火炒出香味。4.放入姜末炒出味。5.放入菜叶炒软后,淋上酱汁,翻炒均匀,关火。凉拌手撕双色甘蓝-材料-绿甘蓝1/4个紫甘蓝1/4...
炒包菜万万不能直接下锅炒,教你一招,炒出来的包菜又脆又入味
包菜是我们生活中比较常见的一种蔬菜,又叫圆白菜、卷心菜、绿甘蓝等等,每个地方的叫法可能都有所不同。包菜口感脆嫩,营养丰富,而且价格相对于其他蔬菜来说也会便宜很多,所以特别受人们的青睐。看似普通的包菜,它的维生素含量可比一般的水果要高得多。包菜中不但含有丰富的维生素C、维生素A和维生素E,包菜中含有的胡萝卜...
为啥饭馆里炒的包菜格外好吃?大厨:进锅前加一勺它,想不香都难
实际上包菜有着两种分类,分别是绿甘蓝和紫甘蓝,前者就是我们日常会炒着吃的包菜,而后者则是用在制作沙拉上。包菜的口味和营养都还算是不错的,蕴含着一股淡淡的青草味道,吃着十分清香,当然,对于包菜,我们最常的做法就是将其炒制,炒包菜这道菜肴对于手艺这方面还是比较讲究的,虽说炒包菜极其简单,似乎大家都会做,...
天越冷,我们越要感谢在土地里默默积蓄能量的蔬菜们
茴香就种在甘蓝这边,因为它(甘蓝)比较招虫嘛这种蔬菜,就种在它(甘蓝)的中间,会有个驱虫作用,所以你看今年这些甘蓝里面基本上就没有什么虫。这个菜,家里面喜欢做手撕包菜的话,就很好。这个植株很嫩,水份很大,就很好,很脆。▲这个冬天冷得迟,高温高湿易生病虫害,农夫将甘蓝与小茴香套种,减少病虫害,效果很好...
包菜的新吃法加上米粉一起炒,既能当饭有能当菜,全家人抢着吃
卷心菜,通称包菜,东北地区称疙瘩白(www.e993.com)2024年9月20日。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。打开网易新闻查看精彩图片在卷心菜中富含延缓衰老的抗氧化成分,这种成分能有效的抵抗细胞的老化,延缓细胞衰老的速度,因此,可以抗衰老。打开网易新闻查看精彩图片...
2022年3月23日全国包菜种子报价分析
表格2:2022年3月23日不同地区包菜种子价格涨跌幅情况统计元/两数据来源:报告网数据中心三、不同产地价格分析宇博智业监测数据显示,2022年3月23日,全国38个主要的包菜种子产地中,均价上涨的产地有1个,均价下跌的产地有1个。其中,河南商丘市夏邑县的绿甘蓝种子价格涨幅最大,涨幅为0.58%,报185.00元/两(2022...
蔬菜也有姓?原来这些食物名字里竟藏着这样的秘密
我知道包心菜、洋白菜、包菜、莲花白、疙瘩白、大头菜、高丽菜、结球甘蓝、蓝菜、西土蓝、绿甘蓝都是说你对不对。。。这大概是名字最多的一个菜了土豆vs马铃薯土豆地瓜芋头这三种根茎类的蔬菜名字真是多,关键还有很多重合的名称,比如土豆又叫山药蛋、地蛋、洋芋、芋头等。
紫甘蓝别和它们一起吃,不然是在危害身体健康,一不小心吃进医院
紫甘蓝也叫紫包菜,是生活中的常见菜品之一,它比普通的绿甘蓝营养价值更高,保健功效也更加出色,能为人体提供多种不同的营养成分,也能预防一些常见疾病的发生,但是你们平时吃紫甘蓝时知道它不能和什么一起吃吗?了解紫甘蓝和什么相克吗?如果不知道就让小编来告诉你们吧。
同为甘蓝,紫色和绿色有何区别?各有各的用处,不懂的进来学一学
其次外表不同,紫甘蓝是像一颗球类的,可是包心菜虽说是圆的,更像小时候玩的毛线团,一层层的。再次就是作用不同,都是属于甘蓝,含有维生e、维生素c,只是紫甘蓝还有很多的花青素,有延迟衰老的作用。最后就是吃法不同,紫甘蓝可以煮着吃,还可以做泡菜和沙拉。