敖海清教授:入睡困难?试试茯神+它,调养身体和改善睡眠

将茯神和酸枣仁研磨成细末,这样做可以最大化药材的效果。然后将细末放入壶中,加入一杯水,煮沸即可,代茶饮用。这里使用的是炒酸枣仁,不建议使用生的酸枣仁,因为生酸枣仁可能刺激胃部,而炒酸枣仁更为温和,更适合养肝血。敖教授还提到,无论是生用还是炒用,都需要注意辨别真假酸枣仁。我查阅了资料,发现假的酸枣...

专坑中医?这些中药造假,以假乱真,极为疯狂!

58、茯神:又名“抱松根”,而现在的茯神,中央的松根很少,外边的茯苓很大一块,就好像你吃芝麻饼,一个烧饼上只有一粒芝麻,也称为芝麻饼。有的很明显,松根还是新鲜的,一看就是人为制造的。应当松根快腐烂了才对。59、半夏:我用半夏一般是姜半夏,不要片,因为片容易中掺南星,半夏个子的肚脐眼在中间。60、茜草...

千年之松,下有茯苓,凝神去湿,健脾理胃

这里教给大家一个辨别真假茯苓的技巧,用指甲刮茯苓,真茯苓没有粉尘脱落,伪品就会掉粉。—营养价值—茯苓含茯苓聚糖、茯苓酸以及树胶、蛋白质、甾醇、葡萄糖、脂肪酶、蛋白酶等多种对人体有益成分。传统中医认为茯苓"味甘、淡,性平。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿,固精健脾,宁心。"一般用于水肿尿少,痰饮眩悸...