每天失眠睡不着会引起什么疾病
核心提示:每天失眠睡不着可能会导致睡眠障碍、抑郁、焦虑症、记忆力减退和免疫力下降等疾病。1.睡眠障碍长期失眠会导致大脑皮层持续处于兴奋状态,神经递质分泌异常。容易引起认知功能损害、情绪调节障碍等问题,进而影每天失眠睡不着可能会导致睡眠障碍、抑郁、焦虑症、记忆力减退和免疫力下降等疾病。1.睡眠障碍长...
睡眠不好口干是什么原因
核心提示:睡眠不好口干可能是由于夜间张口呼吸、长期脱水、糖尿病、甲状腺功能亢进症、焦虑症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.夜间张口呼吸夜间张口呼吸会导致空气未经加湿直接睡眠不好口干可能是由于夜间张口呼吸、长期脱水、糖尿病、甲状腺功能亢进症、焦虑症等引起的,需根据具...
一半人困在“心病”里:睡不好就是典型表现
一些炎症也会诱发精神疾病,幼年是大脑发育的关键期,如果脑部发生炎症,免疫细胞在炎症消退后仍会持续受到影响,进而增加成年期精神疾病患病风险。!饮食因素最易被忽视的是,饮食也会影响精神健康,比如长期蛋白质摄入不足时,大脑中的大部分神经递质将无法正常发挥作用,导致疲惫、倦怠、昏昏沉沉等。3种表现警惕精神障...
睡前必须上厕所不然睡不着是什么病
1.神经性尿频:常见于4-5岁儿童,主要因神经系统发育不完善导致。另外,若儿童精神紧张或生活发生改变时,也可能诱发该病。此外,部分成年人也可能会患有此病,通常表现为白天小便次数增多,但不存在尿急、尿痛等症状。建议此类人群在睡前进行适量运动,并养成良好的生活习惯即可逐渐缓解。2.慢性前列腺炎:好发于中青年男...
请不要忽视!睡眠不好也会导致癫痫发作!
在癫痫疾病的分类之中,还有一种癫痫与睡眠的关系是很大的,就是睡眠型癫痫,这种典型疾病尤其是在夜间的时候最容易发作;所以,不管是睡眠质量不好、睡眠不足,还是睡眠不规律等现象,都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。癫痫患者如何保证睡眠对于癫痫患者的睡眠,特别要注意保证每天有足够的睡眠时间,并且也应当注意自己...
乐健康丨睡眠不好,会引起痴呆吗?四机构发布早防早治提示
阿尔茨海默病是一种大脑退行性疾病,是痴呆的最主要原因,主要影响老年人,大部分在65岁以后发病,因此过去被称为老年性痴呆(www.e993.com)2024年10月21日。但在60岁以前也可能发病,比例很少。睡眠不好,会引起痴呆吗?良好的睡眠对于人们恢复体力有很好的帮助,研究显示,睡眠后大脑内部发生一系列周期性的变化,即小胶质细胞等细胞体积变小,脑内血...
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
“只要能够引起上气道阻塞的疾病都可能造成阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。”王冰副主任医师介绍,扁桃体、腺样体肥大,鼻部的疾病包括鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等,以及肥胖等是常见的原因。王冰提醒,家长如果发现孩子白天存在精神不好、嗜睡或者注意力不集中的情况,需要观察小孩夜间睡眠状态,发现孩子夜间睡眠长...
糖尿病都是睡出来的?研究发现:有3个睡觉习惯的人,更容易得病
相较于睡眠质量好的受试者,睡眠质量差的患病风险会增加52%。重医大附三院内分泌疾病中心中级营养师张龙龙刊文介绍:“睡眠不足会影响到生物钟和激素分泌。其中包括胰岛素、皮质醇等激素,胰岛素是调节血糖的关键激素,皮质醇的分泌会让胰岛素抵抗增加,导致细胞对于胰岛素的反应变迟钝,体内细胞无法正常摄取利用血糖,进而...
长期睡不好易引发各种疾病 如何才能拥有高质量睡眠?
人在一天的紧张工作和学习之后,脑力和体力都处于高度疲劳状态,因此,睡眠便成为精力和体力恢复的必要方式。如果长期睡不好,则会造成疲劳困倦、注意力不集中、情绪不稳定、记忆力减退,出现眼袋、脸色暗沉,易引发抑郁、焦虑、高血压、心脏病等疾病。李贵斌解释,日常生活中常听到有人说睡眠障碍,其实睡眠障碍并不等同于...
喜欢吃油炸食品、外卖或偏胖的人注意:如果身体这8大典型症状,是...
睡眠不好睡眠不好或太少的人较易患糖尿病。美国《医学会小儿科》刊载的一项研究表明,青少年夜间睡眠不足8小时,有可能会导致上腹部脂肪堆积和胰岛素敏感性下降,增加患2型糖尿病的风险。研究者认为:睡眠不足与代谢紊乱之间可能存在潜在相关性。每天睡眠时间长期减少2小时,会导致胰岛素敏感性下降。还有一项研究表明,长...