饭后总犯困,是“晕饭”还是正常现象?

一顿饭如果摄入较多的精制碳水,如白米饭、馒头、包子等,易导致血糖快速上升,引发困倦。进食时,胰岛素分泌会增加,而胰岛素本身能抑制蛋白质分解、促进褪黑素形成,产生睡意。02血清素水平上升血清素又叫5-羟色胺,对大脑活动有广泛的影响,包括情绪、精力、食欲、睡眠状态等。碳水化合物会帮助脑神经细胞分泌5-...

吃饱饭后心慌气短是什么原因

核心提示:吃饱饭后心慌气短可能是由饮食过量引起的胃肠道积气、贫血、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病等疾病因素导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。吃饱饭后心慌气短可能是由饮食过量引起的胃肠道积气、贫血、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高...

饭后心悸心慌怎么回事

核心提示:饭后心悸心慌可能是因为饮食不当引起的消化不良、贫血、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏瓣膜病等。这些疾病都可能导致心血管系统异常,引发心悸心慌的症状。建议患者及时就医,进行相关检查以明确诊断。饭后心悸心慌可能是因为饮食不当引起的消化不良、贫血、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性...

喝红茶上瘾的原因是什么?

***和茶碱具有兴奋作用,当喝多了普洱茶时,会导致神经系统的兴奋,引起口干、口渴、上火等症状。3.饮用方式不当:有些人喜欢喝浓茶,可能会在一次饮用中喝很多茶水。这样过量的工业饮用茶水会导致肠胃负担过重,引起上火。4.个体差异:每个人的体质不同,对普洱茶的反应也会有所区别。有些人的体质比较偏热,容...

63岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做

武汉市中心医院内分泌科副主任医师李亚蓉提醒:饭后不宜做这几件事,以免伤身!1、饭后生气生气会导致交感神经兴奋,导致胃肠血流量变少,影响食欲,甚至引起胃溃疡,而且饭后血液循环加快,情绪波动大会导致血糖升高,导致血管损伤,甚至诱发并发症。2、立即洗澡...

饭后头晕心慌,警惕“餐后低血压”

饭后头晕心慌,警惕“餐后低血压”餐后低血压有些老年患者一吃完饭就头晕、乏力、心慌,量血压还特别低,就迷惑了,“明明有高血压,怎么吃完饭血压就低了,这怎么办?是不是不用吃降压药了?”餐后低血压是老年高血压患者容易发生的情况,患病率达36%~70%(www.e993.com)2024年11月13日。一日三餐中,早餐后出现餐后低血压的概率最大,多...

日常胸闷、气短、心慌主要导致的原因有哪些呢!

“心慌”是心脏病常见的症状之一,是心血管疾病症状,还有一些抑郁症、心脏神经官能症、更年期综合征患者,他们或因劳累、忧虑、失眠,或因心理压力、精神刺激,甚至无缘无故就出现心慌的症状。下面为大家介绍几种心慌气短胸闷的常见原因,一起来看看。1、低血压:也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血...

【药师说药】饭前还是饭后?服药时间指南教会你

果汁:果汁饮品中含有大量的果胶,容易和药物发生反应,影响药效。尤其是服降压药时不能饮用西柚汁,二者同服容易导致血压快速下降,从而引起头晕、心慌、乏力等不良反应,甚至有威胁生命危险的可能。牛奶:当药物和牛奶同服时,牛奶会在药物表面形成一层膜,将药物包裹住,阻碍药物中有效成分释放的同时也阻碍了药物的吸收。

饭后总是烧心、反酸?或是这一疾病导致的,做好这3点可有效改善

正常来说,健康人的肠胃功能较好,进食之后,食物会被顺利消化,身体也不会出现特殊的表现。但如果饭后经常出现反酸、烧心的现象,或同时伴有咳嗽、咽喉不适、胸闷、心慌等症状,应引起足够的警惕,这很可能是胃食管反流造成的。

偶尔心慌就是心脏病?还可能是生理性早搏

佘强指出,发热是导致心慌出现的常见原因之一。当人体温度升高1℃,心跳会加快12~20次,因此发生高热时患者会明显感到自己心跳加快,有心慌感。同时,反流性食管炎也会导致反复心慌,这种心慌的发生一般与进食关系密切,基本上会在吃完饭后出现,有时晚上睡觉时也会出现,患者有胃部泛酸、胸骨后烧灼感。此外,甲状腺素水平是维...