膝盖疼不一定是类风湿性关节炎,也可能是膝盖里多长了一样东西

对于膝骨关节炎患者而言,由于关节软骨破坏,关节面不平整,患者活动时还可能感觉膝关节有骨摩擦感(甚至听见摩擦的声音),以及肌肉萎缩、关节畸形;到了疾病中期,可出现关节绞锁,晚期关节活动受限加重的话,最终可能会导致残疾。《老年骨关节炎及骨质疏松症诊断与治疗社区管理专家共识(2023版)》指出,在中国,膝骨关节炎(K...

腿膝盖疼是什么原因?多种原因的背后是关节养护的警示

体重超重、体力工作等原因容易造成韧带、膝关节受损,进而引发膝关节疼痛。为此,这类人群不仅要保持健康体重,还要注意关节养护,不能过度劳累,不让膝关节承受过大压力才行。补充氨糖。氨糖也就是氨基葡萄糖,是软骨基质中的主要成分,对保持关节腔润滑和缓冲压力有着积极作用,同时还能对受损软骨细胞起到一定的保护作用,因...

走路腿疼、腿麻、腿没劲是怎么回事?医生:考虑腰椎、血管问题

关节疼痛是腿部疼痛很重要的一个原因,跟患者受凉、受风有很大关系。酒和姜是我们生活中常见的东西,它们都属于温热驱寒的,在关节疼痛的时候,用这两种混合后外敷,可以起到缓解疼痛的作用。这个方法在关节炎初期效果不错,但如果疼痛无法缓解或者炎症比较严重,还是需要送医治疗。2.本身没有腿部不适或者症状不太明显的...

膝盖痛吃什么?关节守护神“氨糖”不可不补

其实这样的想法并不对,长时间不运动锻炼会造成关节僵硬,周围的肌肉也会收缩,更容易出现疼痛的问题。在日常生活中适当进行快走、慢跑、游泳等运动,可帮助刺激骨骼强度,让关节稳定性变好,对于维持膝关节功能有积极帮助。四、别让膝关节太累膝关节是身体上最大的关节,本身就承受了更多压力!长期过度使用膝关节会导致...

知名女演员突发意外!网友:好可怕,看着都疼……

这个动作会让脚趾和足弓部位持续紧张,增加胫骨前肌和足背部肌肉的负担,时间长了可能因为劳损引起疼痛,甚至引发跟腱炎。同时,为了稳定踝关节,穿着人字拖时往往需要小腿代偿发力。时间一长,可能会因为肌肉过度紧张而导致小腿变粗。另外,人字拖也大多是塑胶材质,跟洞洞鞋一样有鞋子偏软支撑不足、容易被夹等隐患。

那年我“康复”出院了 ,但我回到的不是人间,而是炼狱!

我被最快速度送到了县传染病医院,迅速被诊断为重度颅内感染,后续确诊为乙型脑炎(www.e993.com)2024年11月19日。该病主要由蚊虫叮咬传播,当时正值高发期。简单的说就是一只蚊子引发的血案。“一只南美洲的蝴蝶扇动翅膀,结果可能引发美国德克萨斯州的一场龙卷风”。显然蚊子块头小点,相应的威力也小点,它嘬了我一口,引起一阵小风,把我吹落了炼狱...

跑步不热身,当心鹅足腱“作祟”,膝盖痛!

1、膝关节疼痛:在膝关节下方约2-3英寸的区域逐渐出现的疼痛,位于膝盖内侧和/或胫骨中央,可能延伸到膝盖前部和下腿的疼痛,同时在运动、上下楼、侧卧、从坐姿或交叉腿部位站起时引起疼痛加剧;2、膝关节肌肉无力和活动范围减小;3、膝关节内侧局部肿胀或触摸时的疼痛;...

晨读丨5月10日,关注健康每一天

信号三:走路一瘸一拐,如果血管堵塞加重,会出现间歇性跛行,走路一瘸一拐,例如走几百米,便会感觉腿酸,需要休息一会才可以缓解。信号四:突然小腿肿胀,血栓在静脉中形成,血液无法回流到心脏,压力会导致液体扩散到腿部组织,最容易辨识的就是突然单侧腿肿了,常见于膝盖以下部位。

大医精诚践行者——庞继军 用“针”情守护百姓健康

李女士坦言,在来到扶华诊所前,自己备受滑膜炎折磨已经一年多时间,不能上下楼,不能行走,长期病情导致膝关节左右不齐,非常痛苦。是庞继军大夫的针灸疗法让自己重燃生的希望。李女士今年57岁,因工作原因患上了膝关节滑膜炎,在当地医院打封闭针治疗,但疼痛却愈演愈烈,一年多来,不能走路,膝关节左右不齐,严重影响了...

医聊| 上海“半马”在即,有人说“跑步so easy”?那可不一定!

力量和韧带的柔韧性,保护膝关节跑步运动常见的运动损伤通常是由于跑步姿势不正确或过度使用导致的劳损造成的膝盖疼是跑步运动中最常见的问题膝盖外侧疼痛这种情况也就是大家俗称的“跑步膝”学名髂胫束摩擦综合症(qiàjīngshù)髂胫束在我们的膝关节外侧...