睡觉做梦醒不来咋回事
睡觉做梦醒不来可能是睡眠障碍、梦魇、脑供血不足、脑梗死或脑炎等疾病的表现,这些疾病都可能导致睡眠障碍和梦境控制障碍。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗和评估潜在的健康风险。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑未能进入深度休息状态,从而影响了梦境中意识的清醒程度。改善睡眠环...
晚上睡不着?一睡就做梦?天天都犯困?都是它惹的祸!
气虚、血虚都会让人精神大减,困顿不已,最典型的表现:晚上睡得少、白天醒不来,醒后常犯困。气血两虚者常见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸、面色淡白或萎黄等。所以,如果你经常觉得犯困无力的话,要留意看自己是不是气血两虚体质。因此,在睡觉时容易做恶梦,或是容易被惊醒,有的还会兼有痰湿、消化不好...
“张朝阳建议大家少睡觉”上热搜,医生:合理睡眠时间应是7到9小时
网传视频显示,张朝阳在一档直播节目中表示,睡眠的前2个小时是深睡眠,3个小时之后,人的大脑就开始做各种噩梦。噩梦的过程,人是没有理智来控制的,所以说,人们会经常睡不好觉,因为是在噩梦中度过。他表示,睡觉多了对人是一种伤害,建议大家少睡,睡6个小时最好,如果能睡4个小时就很完美。对此,武汉大学...
每天白天都嗜睡,晚上完全睡不好,“睡觉”也能成为一种病?
最后就是夜间睡眠障碍,也就是说,晚上睡不好,总是出现睡眠瘫痪,也就是我们常说的“鬼压床”,睡前和醒前总是出现怪异可怕的幻觉。医生介绍,这种疾病的产生是由于脑部下丘脑的一种神经元出现了问题而导致的,目前来说没有治愈的办法,但是可以通过正确认识这种疾病的原因,通过药物与非药物治疗改善症状,从而恢复...
为什么宝宝做梦眼睛想睁睁不开,总感觉有人在身上压着?
3、是睡觉前,无意中把手放在胸口:因为加重了人体呼吸的负担,也会产生鬼压床的幻觉。4、是睡眠瘫痪症所致:这种症状通常发生在睡眠周期中的快速动眼期,在快速眼球运动睡眠状态下,人的做梦活动加速,但是身体随意肌开始静止。有时候我们在快速动眼期中不知是什么原因,突然醒过来了,但是我们肢体的肌肉仍停留在低张力...
35部高分悬疑惊悚灵异电影,片荒期拿来过渡是最好不过的
故事讲述一对父子和队员们深入地下洞穴探险,却被暴风雨引起的大洪水封闭出路,只能潜入洞底的水下迷宫寻找出路的惊险故事(www.e993.com)2024年9月22日。《香草天空》很好看,一个醒不来的梦讲述了无脑富二代大卫·艾姆斯,一早醒来发现自己的朋友朱莉在旁边,但大卫不怎么喜欢朱莉,在一次聚会中遇到了佩内洛普·克鲁兹饰演的索菲娅,大卫和索菲娅一...
为什么做梦眼睛想睁睁不开,感觉有人在身上压着?
所以根本就没有鬼压人,只是人体的一种正常生理现象,一旦发生不必要紧张,安静躺几分钟自然就会清醒过来。但是医学同样发现梦魇的发生跟人的心理状态有关,如果人长期紧张、焦虑等就容易引发梦魇,像我自己最容易梦魇的那几年正是我儿子生病的时候,因为儿子生病,我自己心理压力非常大,不要说噩梦连连,梦魇都是时有发生...
恐怖的“鬼压床”:如果不反抗,“任凭鬼压床”,到底会怎么样?
不过这个概率比较低,但偶尔还是会遭遇!据资料显示,大约有50%都遭遇过“鬼压床”,但还没有证据表明这对健康有影响,因为更可能是健康原因而导致鬼压床。因此健康的生活习惯,经常锻炼身体,应该是远离“鬼压床”的好办法!当然如果真的遭遇了也不用害怕,尝试让身体的任何一个部位动起来,比如嘴巴或者上文的手指头,或者...
【经观讲堂第30期】郭兮恒:睡个好觉
再下一步,我们就进入到深睡眠,顾名思义,睡眠会比较深,维持一段时间以后,又会回到浅睡眠,然后又从浅睡眠过渡到做梦的睡眠,然后再进行下一个循环。这个过程我们叫做一个睡眠周期。成年人的睡眠,不断发生这样的睡眠周期,在座各位昨晚睡觉,都会经历4-6个睡眠周期,这意味着整个睡眠过程会经历4-6次做梦的睡眠。有人...
最毁睡眠的7件事,失眠人群过不去的坎,7个妙方搞定世上失眠
对!在极度寒冷的情况下最容易睡着,这就是为啥冬天我们不容易失眠的原因。电视剧里,我们经常会看到这样一个镜头,在冰天雪地或者极度寒冷的洞里,女主冷得实在支撑不下去了,要睡过去了。男主拼命的呼喊并揉搓女主的脸,让女主坚持住,不要睡,因为睡过去就永远醒不来了。