吃完晚饭想睡觉是什么原因
1.饮食过量引起的消化不良食物摄入过多会导致胃肠道负担增加,进而影响其正常工作状态,导致消化不良。这会引起腹胀、恶心等不适感,间接影响入睡质量。建议饭后适当散步以促进胃肠蠕动和食物消化吸收。2.餐后低血压餐后低血压是指进食后由于血液流向消化系统帮助食物消化而离开大脑和内脏器官,导致短暂的血压下降。此时...
喝了祛湿茶老想睡觉的原因是什么?
1.饮用过多:普洱茶一般含有较高的***含量,过量饮用会导致神经兴奋、头晕等症状。解决***是减少饮用量,每天适量饮用不超过3-4杯。2.对***敏感:有些人对***敏感,即使是适量的普洱茶也可能引起不适症状。如果你是对***过敏,可以尝试选择低***或无***的茶类。3.血糖低:喝...
【慢性病防治】慢性病防治小知识_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
绝对或相对胰岛素分泌不1、什么是糖尿病?糖尿病是一组常见的代谢内分泌病,分原发性及继发性两类。其基本病理生理为足所引起的代谢紊乱,临床上出现“三多一少”,多食、多饮、多尿和消瘦(体重减轻)。2、引起糖尿病的因素有哪些?(1)遗传因素;(2)病毒感染;(3)自身免疫功能低下;(4)神经因素;(5)其...
常常犯困想睡觉 可能是食物惹的祸
2、脑血管疾病中老年人的脑血管一旦发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓造成脑梗塞等情况的话,就会导致脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之,会影响大脑正常功能的发挥,出现老爱打瞌睡等情况。这类病人可能同时伴有头晕、头痛、肢体麻木无力等症状。3、心脏病大脑是人体的指挥官,大脑无时无刻不在控制着人...
上班犯困恶心厌食 专家支招破解“节后综合征”
其实,像杨女士这样,在节后第一天精神萎靡,只想睡觉的市民并不在少数。而这与假日里熬夜甚至通宵玩乐,生物钟被打乱有关。想要用最快的速度调整好自己的精神状态,投入到新一年的工作中去,就要做到以下几点:首先,要规律作息,保证睡眠时间,避免熬夜。如果因为生物钟被打乱而睡不着,可以在临睡前喝一点有助于睡眠的牛...
Madalin:瑞版的效果,巴版的价格,是你最好的选择吗?
4.副作用:比较轻微,最初我猜测副作用跟巴版相似,结果比巴版轻多了,而且药效过后也没有失落感,头晕头痛很少出现,副作用总体和瑞版相似(www.e993.com)2024年10月22日。5.耐受性:连续服用20多天,没有任何耐受的感觉以上是我服用20多天的一个感受,仅供参考,不代表所有人都是这种情况。
体内湿气重的人,身体会有这5种症状,尤其是第3种,很多人会忽视
3.头晕脑胀总想睡觉体内湿气重的人常常感到自己身体很累,整天都昏昏沉沉的,早起起床的时候,感觉头晕眼花,不想起床懒得动弹,浑身无力,困倦总想睡觉。4.睡觉时总会流口水人在睡觉期间,身体长期处于一种放松状态,也是体内湿气排出的时刻,体内湿气重的人脾胃也很虚弱,口水也就自然而然的流出来了。