潮得膝盖痛!一到回南天和阴雨天,关节就酸胀疼痛,怎解?
原因主要有两方面:1.年龄:人过了四十岁后,身体容易出现钙元素流失的问题,骨密度下降,出现骨质疏松,对于风、寒、湿更加敏感,关节部位容易隐隐作痛;2.旧伤:如果在年轻的时候关节部位曾受过伤,关节部位骨骼密度受损,或是关节结构不稳定、不嵌合,神经元系统受到刺激就容易导致疼痛。总之,如果每逢换季、返潮、阴...
美国脊椎神经科协会(ACA)|为广大脊骨神经疼痛患者服务
作为精通慢性疼痛、中枢敏化和阿片类药物诱发的痛觉过敏,脊骨神经科医生具有独特的优势,可以帮助那些因患NMSK(神经肌肉骨骼)病症而导致药物成瘾的患者。联邦合格健康中心(FQHC)是许多贫困和服务不足的人群的医疗保健联络点,他们中的许多人对脊椎治疗专业知之甚少,也没有经济能力来获得我们的护理。这些人群经常带着...
苦苦菜煲脊骨
推荐人群:夏季时令汤水,尤其适合因上火引起的咽喉疼痛、小便赤痛、尿黄者。材料:苦苦菜250克,脊骨500克,生姜适量(3~4人量)。烹调方法:将脊骨洗净切块,汆水去掉血污;苦苦菜洗净后快速汆水,在锅中放入清水1.5升,放入脊骨、生姜,以武火煮开后改文火继续煲半小时,然后放入苦苦菜继续煮10分钟,最后调味食用。汤品点...
要是孩子不明热,了解下“小儿变蒸”
1、小儿发烧,如果耳朵不热,就不是病,是“蒸”。2、小儿受了风寒发热,没有汗出,可以适当让小儿喝稍热牛奶,洗温度稍高的澡(可以加点点酒),引发小儿出汗,汗出烧退。3、小儿发烧,一阵阵的,下午晚上比较严重,通常是大便不通内热引起的。让小儿多喝水,拉大便。大便不出,可以用削成铅笔状的肥皂塞到宝宝的屁...
为何长跑后胸口疼?该做哪些检查?
胸痛一般由两类原因引发:一类是胸壁上的问题,比如肌肉拉伤;另一类是胸壁里内脏的问题。辨别这两种类型的胸痛时,可以轻按胸痛的地方,如果感觉疼痛加剧,那一般就是胸壁上的问题。这种类型的胸痛大多无需治疗即可痊愈,不必过于担心。而对于由内脏问题引发的胸痛,需要慎重对待。如年轻人出现胸痛多考虑胸膜炎、自发性气...
治疗颈椎病很有效的四种土方法!这些方法人人都能学会!
三、治疗颈椎病要注意什么1、保暖颈椎病患者在冬季的时候要注意做好颈部的保暖工作,出门的时候一定要戴围巾,不然在寒冷的条件下,会导致局部的血管冷冻和收缩,从而加重颈部的疼痛(www.e993.com)2024年10月20日。夏天的时候虽然情况要稍微好一点儿,但是也要注意如果开空调的话温度不要过度,不然也会导致颈部的疼痛,不要长时间的呆在空调房中,要...
腰椎间盘突出如何康复护理
坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出,突出的椎间盘对坐骨神经造成了压力。在这种情况下,病人会出现从髋部到下肢的痛楚,当咳嗽、打喷嚏或用力排便时,这种痛楚会加重。3、脚发麻突出的椎间盘压迫到神经根会导致血液循环受阻,从而引起小腿、脚部的疼痛、麻木等症状。在腰部和后背上做一些按摩,可以帮助减轻疼痛。
光绪与慈禧,死亡只差21小时,阴谋源于清朝,最动荡一次立储闹剧
“左关弦而稍数,右寸关滑而近躁。肺气化燥,胃气浊滞,脾不化水,水走大肠,以致舌干口渴,胸闷微疼,食后嘈辣,小水发赤。总核病情,郁而生热,壮火食气,得食则泄,是以精神异常疲倦。”从十月十九日开始,慈禧吃不进饭了。二十日,张、戴两位太医的诊断结果是:“皇太后左部弦而近躁,右寸关滑数...
口舌生疮喉咙痛,都怪“热气”?泻火之前先分清“虚”“实”
中医师认为这跟压力大、吸烟多、喝水少、常熬夜、过度劳累等有关,不良习惯都可导致免疫力下降,是临床上口腔溃疡反复发作的常见诱因。而脾胃湿热可能源于对刺激性食物的喜爱,比如经常吃火锅、麻辣烫、辣条、各种煎炸油腻的食物,或者常爱喝点酒,爱吃榴莲等水果有关。这种没有节制的大快朵颐后的口舌生疮,多见是...
钟嘉欣怀孕10周情绪崩溃:再也不想生了
这是因为子宫、胃等组织,往上顶压腹部膈肌,减少了胸廓的体积,造成呼吸短促,有窒息感。对于这种情况,妈妈们不要过于担心,保持好的心情,同时采取以下措施缓解:①坐着的时候保持腰杆挺直,因为弯腰会导致脏器挤压更加喘不过气。②如果觉得气短,可以坐下来平稳呼吸,或者有意识的使自己的肺部向上或者向下。