“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!

睡一觉起来腰更痛了？原因是——如果你的腰疼表现为：腰或腰骶部胀痛、酸痛，局部发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍等；多为一侧发病，疼痛可放射至大腿外侧及后侧，可能会在晨起时加重，在适当活动后减轻，而一旦比较劳累也会加重——那很可能是腰臀肌筋膜炎，这也是引起腰臀腿疼痛的常见病，多由劳累，姿势不...

睡久了腰疼,起床后就缓解,啥原因?不出意外,这4种可能性最大

①腰肌劳损:由于腰部肌肉长时间过度用力或不当使用,导致肌肉发生损伤和炎症,进而引发疼痛。在睡眠时,由于肌肉无法得到充分休息,疼痛可能会加剧。②腰椎间盘突出:这是一种常见的腰部疾病,当腰椎间盘的纤维环破裂,导致髓核突出压迫神经根时,会引起腰痛。睡眠时,长时间保持不正确的睡姿或床垫不适合,可能会加重对神经根...

尿酸偏高的人,晚上睡觉,可能会出现这3个表现,别忽视了!

因此,当晚上睡觉腰疼时,要注意可能是尿酸水平超标了,要引起警惕。第三、水肿由于尿酸水平增高会影响肾功能,肾脏的代谢能力降低,尿液不再容易排出。在膀胱内堆积后,经过肾脏的重吸收作用会进入到组织液中,改变组织液中的渗透压,使细胞膨胀,引起人体出现水肿。特别是下肢和眼睑周围的水肿较为明显。出现以上三种表现...

为什么戴了墨玉镯就睡不着觉了?探讨其原因及影响

人们可能在睡觉前吃了过多的不好食物、过多的作为饮用刺激性饮料(如咖啡、茶)或者处于焦虑、紧张的心理状态下,这些因素都可能造成失眠。所以,把戴墨玉镯子与失眠联系起来是不科学的。其次,对于怀有迷信观念的人来说,这种说法可能白天被无意识地关注或谈论到,从而形成了认知记忆并在晚上睡觉时显现出来。这种类似心理...

手麻是大病的征兆吗?经常手麻的人,可能需要警惕这9种疾病

最常见的一种就是坐着或躺着睡觉时枕到了手臂,造成手部神经和血管受压、缺血。这种麻木一般在解除压迫后,短时间内就能恢复。图片来源:123RF不过,也有更严重的手麻案例:2022年据新闻报道,一名女子侧躺在沙发上午睡,刚好枕在上臂和肘关节部位附近,醒来后右手“瘫了”(失去知觉、手指无法伸直、手腕下垂),被诊断为...

刷到一个“绿帽新闻”,结果越看越不对劲,我老婆咋全对上号了!

所以,这就是避孕套被冲下去,又自己漂浮上来的原因?是妻子林媛和别的男人用过的?她背叛了自己?我脑子里嗡嗡的,洗澡的心思也没有了,用洗衣服的手套把那玩意儿捞了起来,然后用垃圾袋装好,藏在了马桶的后面(www.e993.com)2024年11月14日。事情没调查清楚之前,我不想跟妻子林媛因为误会产生隔阂。结婚七年,我们俩的感情很好,夫妻生活也很...

怀孕初期腰疼容易流产?出现腰酸痛的原因是什么,该怎么办?

3、孕妇姿势不正确。如果是坐姿不正确,脊背没有注意挺直,腰椎向后倾,这样会使整个上身的重量集中到腰椎部位,加重腰椎的负担,更容易导致腰痛。实际上,很多孕妇不知道如何正确地去行走、睡觉、坐立等。天才宝宝胎教提示日常生活中的不良习惯是导致腰痛最为普遍的原因。

一觉醒来腰疼,脖子疼,究竟是什么问题?听听医生怎么说

睡觉的时候,应该尽量让身体的姿势类似于自然站立时,下巴向上,肩膀放低,背部挺直(不拱起),膝盖放松,臀部与肩膀对齐。这个姿势看起来累,其实最放松,身体几乎不承受重量,换句话说,背部的肌肉均匀受力,不会因为一边轻一边重而失去平衡,疼痛的原因主要在于失去平衡。

年轻人为什么会腰疼,“哪都疼”是什么病?

然而，在皮肤症状治愈后，9%～34%的患者会发生带状疱疹后神经痛，这类疼痛则是由神经损伤引起的，显著特征之一就是患者对疼痛格外敏感，轻轻触碰就可能引起全身剧烈疼痛，有些患者为避免对身体的刺激甚至不敢穿衣服。年长患者常把“忍痛”与“隐忍”的品格画等号。在温饱问题没有解决的漫长岁月里，腰疼、腿疼的小...

“躺平”让你的腰椎“无声哭泣”,正确“躺平”该是个什么姿势?

经常腰疼还有可能是什么疾病引起的?1、腰肌劳损腰肌劳损是一种很常见的疾病,日常生活中,长期处于久坐不动的状态,像是伏案工作的上班族,长时间读书学习的学生。他们长期保持一个姿势不动,往往就容易出现腰肌劳损,主要就是因为肌肉长时间拉伸导致的肌肉紧张引起的疼痛。