医生有话说??|“富贵包”不富贵 小心发展为颈椎病

“富贵包”的形成可能是颈部脂肪堆积造成,所以肥胖者更容易出现,另外脖子较短的人也比较容易出现。但是,不良体态才是导致“富贵包”的罪魁祸首。如果长期低头看手机或长时间前伸脖颈玩电脑,会使颈椎承受压力较大,关节长期向前滑移,就容易形成颈后“大包”;双手长期处在身体前侧,肩膀可能因此不自觉前伸,导致胸椎上部与...

脖子上长了富贵包?那不是富贵,是疾病

通常长期低头伏案工作、经常含胸弓背的人容易得“富贵包”。“富贵包”往往会增加肩颈肌肉张力,长时间保持这种体态会使肩颈酸痛,出现类似颈椎病的病症,如头晕、手臂放射性手麻等状况,严重时甚至会导致失眠、心律不齐等。“经过手术治疗,赵先生的‘富贵包’已经被完全切除干净,配合使用负压引流,术后残腔也实现完全闭合。

脖子后面的“富贵包”是怎么形成的?是否会威胁健康?一文科普!

形成富贵包的原因多半是颈椎出现问题,在早期一般不会让人出现明显的不适症状。当颈椎长时间处于前倾的状态,骨骼变形越来越严重之后就会使神经血管受到压迫,使颈椎周围的关节、肌肉供血不足出现疼痛、麻木的感觉。包块越大就意味着病情越严重,患者还有可能因为肌肉过度紧张、僵硬引起胸背部疼痛、麻木,甚至还会影响到头部...

练3 个动作,赶走“富贵包”

“头部每低10度，颈椎压力就会增加3倍。”此外，睡觉时枕头高度不合适，也会长时间牵拉肌肉和软组织，导致劳损、增生，进而形成“富贵包”。除了含胸、驼背、“猥琐颈”等一系列体态问题，“富贵包”还可能会引起颈部和上背部的酸胀痛、麻木不适偶伴有胸闷，甚至影响脑部供血，导致头晕、眼花、头痛等。同时还可能会...

花37万切掉富贵包,不做会脑死亡?这样消除富贵包,不花钱!

现代社会,人们长时间低头使用手机的习惯大大加剧了颈椎的负担,据说这种姿势甚至能使颈椎承受高达正常状态400%的压力,这也是许多人出现富贵包的主要原因之一。富贵包并不是什么致命疾病,但它确实是颈椎病的一种常见预警信号。虽然网上流传富贵包压迫神经可能导致脑血栓、脑梗等严重后果的说法有些夸张,但它的存在确实对我们...

低头族肩颈自救,7个动作教你消除“富贵包”!

“富贵包”是如何形成的?一般来说,经常低头伏案、看手机、电脑,容易导致颈椎部位的韧带、肌肉以及筋膜等软组织出现退变、肥厚、增生的情况,前部肌肉长期收缩,后背部肌肉过度拉伸,导致局部有明显的血循环下降,易形成慢性无菌性炎症病灶(图2)(www.e993.com)2024年11月25日。图2不同角度下看手机时脖子的负重情况...

推拿按摩能消除富贵包?预防和缓解富贵包注意这3点!

富贵包又称“夺命包”,除了影响美观,还可能对健康造成严重影响。前面讲到它的成因,其危害便很容易理解,长期保持不良姿势,特别是长时间低头和伏案工作,不仅会导致颈部和上背部肌肉僵硬不适,还会对颈椎造成持续的压力,改变颈椎正常生理曲度,导致颈椎不稳、颈椎返弓、颈神经根受压等问题,进而引起头痛、肩颈疼痛、手臂麻木...

富贵包贴膏药能消除吗

核心提示:富贵包通过贴膏药一般不能消除。虽然贴膏药具有一定的活血化瘀、消炎止痛作用,但并不能直接消除富贵包。该疾病多是颈椎退行性病变导致的,需要针对病因进行针对性治疗。除了上述提及的方法外,患者还可以尝试针灸等富贵包通过贴膏药一般不能消除。虽然贴膏药具有一定的活血化瘀、消炎止痛作用,但并不能直接消除富...

人活多久,看脖子就知道?寿命长的人,脖子一般有这5个特征

生活中哪些不良习惯会导致富贵包的产生呢?习惯一:不良姿势长时间保持低头工作或使用手机等不良姿势,会增加颈椎和胸椎交界处的压力。这种持续的压力会导致肌肉紧张,进而影响血液循环。习惯二:缺乏运动久坐不动或缺乏适量运动会导致新陈代谢减缓,影响身体对脂肪的代谢和消耗。这种代谢减缓可能导致脂肪在特定部位,如颈部...

趴卧vs侧卧vs仰卧 咋睡更健康?

不正确的姿势则会造成脊椎健康问题,比如“富贵包”。厉彦虎介绍,脖子长期前引就会形成“富贵包”。很多人以为这是肌肉增生导致的,其实不然,“富贵包”其实是“骨性包”,是脊柱旋转导致的,需要通过锻炼矫正。“慢慢地转正这个包”,按摩、针灸等方法是错误的。