早起双手发胀僵硬、握不拢?医生:多半与4个因素有关,别忽视

四、营养缺乏与水分失衡:身体的微妙信号在日常生活中,营养不均衡和水分摄入不足也可能间接导致晨起手部发胀僵硬。例如,缺乏维生素B族、钾等矿物质,或是长时间未补充水分,都会影响身体的正常代谢和细胞功能,进而表现为手部的肿胀和僵硬。解决这一问题,关键在于均衡饮食,确保摄入足够的营养物质和水分,同时根据个人情况...

总在早起后感到双手发胀,手指握不紧?这是怎么回事?

03:02中风发作前,这个症状或许是大脑最后的“警报”,早知能保命03:05就算每天健身,体脂率还是纹丝不动?做好这几件事或能降体脂03:25女性过了45岁,雌激素水平降低,以下3种食物不适合多吃03:09多散步对血管好?医生建议:50岁之后,坚持做这3件事或比运动好...

立秋丨今天8时9分!天津还有一波更大的降雨在路上

3.避免湿发入睡夏末秋初,头发半干的情况下睡觉,会使得头发中的水分在蒸发过程中带走大量热量,寒气侵袭人体,容易感冒,尤其是老年人,头部受到刺激还容易引起血压波动。4.避免熬夜立秋之后应该早睡早起,顺应季节变化,早睡是为了养精蓄锐,早起是为了肺气得以舒展。5.避免吹凉风秋天就别再过于贪凉风、开空调,...

醒来后双手发胀,五指握不拢,但过一会就正常了, 是什么原因

比较常见的类风湿性关节炎、骨质疏松等都是常见的原因,女性更要格外的注意。而还有一个原因,很多人没想到,那就是颈椎病。如果你长期伏案工作或者过度损伤颈椎,诱发颈椎病后,也可能出现手部发胀、五指握不拢的情况,这时或许应该尽早接受检查,治疗颈椎病后,手上不适的症状也能有所改善。

【健康】“黄梅天”浑身不舒服?养生调养记住这八点

黄梅天时,湿邪容易在人体作祟,常出现精神不振、食欲不佳、口中甜腻、手脚发胀、头晕发昏、大便溏薄等症状。“黄梅天”人体容易发生这些困扰1、心血管病上海交通大学医学院附属同仁医院心内科主任医师蒋利发文表示,空气中湿度增高、气压降低,导致空气中含氧量降低。此时人体为了摄入更多的氧气,不得不加速体内血液...

有一种早起,危害不亚于熬夜,简直就是透支生命

1.头晕脑胀,无精打采:睡眠时间不够,必然导致精力不充沛,昏昏沉沉;2.身体疲累:肌肉酸痛,浑身感觉发紧,有一种莫名的疲劳感;3.反应迟钝:大脑休息时间不达标,会造成反应不敏捷的现象,做什么总会慢个半拍;4.记忆力下降:睡眠不足必然会影响大脑运作,所以会造成短暂性的记忆力下降;...

疾病来临身体先知?背部和胸部若出现4种异常,可能是癌症信号

实际上癌症早期身体会出现一定的症状。比如背部和胸部会有明显的异常反应。1、不明原因出现肿块。2、疼痛。3、胸背发胀。4、皮肤变黑。出现以上4个症状时,应立即去医院做详细的癌症筛查。一、形成癌症的几个原因一旦患上癌症,就意味着生命受到了严重的威胁。因此积极治疗是关键。另外造成癌症的主要原因与不良的...

慢性咽炎有什么症状?

引起慢性咽炎的原因很多,主要有:1,鼻炎类疾病,鼻炎,鼻窦炎,鼻_鼻窦炎等。2,胃肠疾病,反流性食管炎,慢性胃炎,十二指肠溃疡等。3,咽喉疾病,上呼吸道感染,慢性咽扁桃体炎,慢性舌扁桃体炎,慢性鄂扁桃体炎。4,生活习惯问题,长期抽烟喝酒,辛辣刺激食物,熬夜等。5,全身行疾病,糖尿病,肝硬化,贫血,慢性肾炎等...

这些病喜欢“秋后算账” 专家提醒:要注意此时节的日常保养

专家解析:长沙市第四医院消化内科主任、主任医师李建国表示,秋季胃肠道敏感,肠胃病多发,容易腹痛、腹泻、恶心呕吐、畏寒、浑身乏力、不喜油腻食物等,很多时候就是因为夏季吃了太多低温食品,使脾胃受到了伤害,导致脾虚;秋季早晚温差增大,人体在受冷后,胃酸分泌增多,肠胃容易发生痉挛性收缩,从而导致肠胃病。

25岁女孩突然视物不清,甚至无法自主上楼梯……熬夜的危害有多大?

到医院检查,被诊断为眼肌型重症肌无力,这种病发病率约万分之一。医生提醒:“不少疾病是睡眠不足引起的,像重症肌无力这种神经免疫疾病,一旦各种原因叠加,如熬夜劳累、感染等导致抵抗力下降,加上本身免疫系统存在一定缺陷,就可能发病。”《黄帝内经》里关于夏季的养生...