中年女人单独睡,逃不过这几个原因

她白天工作时,常常感到头昏脑涨,情绪低落不已。一次体检时,医生告诉她:“赵女士,你的睡眠质量太差了。长期这样下去,不但会影响你的情绪,还会损害免疫系统。”赵丽意识到,自己不能再这样下去了。她需要一个安静的环境,来保证自己能有足够的休息。所以她决定搬到客房,独自睡。“李强,我真的需要好好睡觉了。”...

中年女子长假熬夜追剧致胸闷头晕 联合会诊“一键解决”肺、眼问题

头晕头昏、恶心呕吐有可能是眼部疾病尽早排查非常有必要急性闭角型青光眼一旦发作,会对视力和视神经造成不可逆的严重损伤。俞萍萍称临床白内障继发青光眼的病人并不少见,但急性闭角型青光眼发作前,是有征兆且可以预防的。“白内障发生过程中晶状体会膨胀,导致前房浅,眼部特征就会很明显。”像厉阿姨有白内障和远视眼,伴...

头昏眼花惹人恼,老视知多少?

他提醒,如果中老年人感到视线模糊、看不清,不能想当然地认为都是老视造成的,还要考虑是否存在眼底病变,眼底病变在老年人群中发病率较高。常见的眼底病变包括糖尿病视网膜病变、黄斑病变、高度近视视网膜病变等。同时,白内障等疾病也会引起视力下降。因此,发现视力出现问题,应及时到医院通过专业检查明确病因并对症治疗。

血管一堵,全身受阻?诺奖级黑科技面世,击中70%中年人痛点

科学表明：过多的糖分会破坏细胞的健康和运转，导致血管缩窄、血液粘稠难以流动，造成高血压和高血脂问题。此后，人体会试图自救，身体自动增加血管压力，以提高血液运输营养的速度，血管壁为了自保，会加厚自己，但这最终却导致高血压。在“来势汹汹”的糖脂面前，身体的自救显得虚弱无力。正因此，若能在最开始就预防...

纪元黎明,他逆境崛起,斩断植物围城,重塑人类生存之光

现在新闻上说的什么的有，什么洋流逆流啊，什么太阳黑子活动啊，更离谱的还有附近星域的超新星爆发，五花八门，千奇百怪！网上随便一搜，就可以查到一大堆原因，有图有真相，似乎每一个都合乎逻辑，看的让人晕晕乎乎，头昏脑胀，到最后深以为然！“这些东西还是交给专家讨论吧，平民百姓考虑这些东西干嘛？”罗远摇...

人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!

北京朝阳医院睡眠医学中心主任郭兮恒2018年在健康时报刊文表示,酒精进入人体后,先是引起中枢神经兴奋,随着酒精浓度的升高,又会使中枢神经受到抑制而产生困意、昏昏欲睡(www.e993.com)2024年11月10日。很多人认为这会“助眠”,事实上,这是中枢神经受损害的表现,它破坏了神经系统兴奋与抑制的平衡,对人有害无益。酒后醒来时,往往更会感到头昏脑涨、...

云太医郑州素朴中医院张道培教授:浅析眩晕出现的常见原因

患者以头晕、头昏眼花,或感头重脚轻,或站立不稳,无自身或环境旋转感为特征,很少伴有恶心、呕吐。眩晕的病因主要有外邪、情志、饮食、体质、年龄、作息、外伤等。其病性有虚实两端,属虚者多,如阴虚易肝风内动,血虚则脑失所养,精亏则髓海不足,均可导致眩晕。属实者多...

徐矿总医院神经内科肖利杰:区分头晕与眩晕 了解“耳石症”

耳石症的病因1.年纪大脱钙2.更年期女性骨质疏松3.动脉硬化、高血压、糖尿病等危险因素导致微循环障碍4.外伤(头部经受过剧烈的震动)5.梅尼埃病继发类似于耳石症的症状6.突发性耳聋继发的内耳循环不好只有中老年人才会得“耳石症”吗?不是的!年轻人也要注意!经常熬夜、生活不规律、饮食不规律也可能导致...

63岁大妈头昏,以为是高血压,结果出来后医生叹气:来的太晚了

所以,但凡出现反复头晕,一定要引起重视,及早就医,把隐患消灭在萌芽状态。"事实上,头晕是中老年人就医的常见原因之一,背后常常隐藏着高血压、动脉硬化等"元凶",是脑梗塞、脑出血等灾难性事件的"前兆"。尤其是一过性脑缺血发作,更是中风的"预警信号"和高危因素,发作后5年内发生卒中的风险高达30%-40%。

中年女的身体、灵魂与小金库

这种养生理念可以用在方方面面,不管身体,心情还是金钱物质,达到“实则开,虚则阖”的平衡,整个人的身心会有一种中和的舒服。养生其实就是过一种平衡的人生,身体、心态,财务都能过出一种平衡感的中年人,日子不会垮。01身体的开阖平衡《经典中医启蒙》里说,养生就要调整生命的能量和精神层面,中医看病关注的是...