太心疼了!宋茜录花少腰伤复发,疼到大哭,金晨站着说话不腰疼
太心疼了!宋茜录花少腰伤复发,疼到大哭,金晨站着说话不腰疼在炎热的沙漠中,宋茜以惊人的毅力克服腰伤,坚持完成录制任务,其坚强与独立令人动容。金晨的一句无心之言,却让这份坚韧蒙上了一层阴影,引发了公众的热议。2024年9月,一档热门真人秀节目《花儿与少年》正在紧锣密鼓地录制中。节目组选择了一片广袤无垠...
产后肚子大都是因为脂肪?不!当心是这个问题
由于腹壁在腹直肌分离和腹外斜肌过度拉伸的情况下变得无力,脏器移位,腹部膨出。为了维持身体平衡,不得不将腰椎向前挺,膝关节也会发生韧带和肌肉的牵拉,甚至关节磨损,从而引起腰疼和膝关节疼痛。时间久了或者严重的,还可能造成骨盆的前倾和变形。所以,腹直肌分离造成的后果并不是「不好看」那么简单。三、如何...
倚老卖老引众怒!老人自称腰疼 买一张坐票占三个座
人们普遍认为,乘务员对霸座问题的处理态度与方式,直接影响此类现象的频发程度。若严格依照规定执行,不姑息任何违规行为,无疑能有效遏制霸座风气。网友指出,列车员的妥协行为不仅未能纠正老奶奶的错误,反而可能助长更多人效仿,视规则为无物。一旦形成“霸座无成本”的观念,车厢秩序恐将陷入混乱。不少网友认出,这位老奶...
一个看似羞耻的小动作,缓解腰疼还能保护膝盖
不同姿势对腰部的压力。看完直接躺下了(????ω????)图片来源:alignchiropractic这种「反人类」的姿势持续久了,就会产生损伤带来腰痛。就像弹簧和皮筋,你质量再好也经不住长时间的过度挤压、拉长。整天挑战极限,这不叫干活,这是玩命。所以该咋办,总不能班不上了活不干了,在家大眼瞪小眼吧?要我...
年轻男女腰不行了?当心……
腰痛的原因姿势不对对大多数人来说,姿势不对或者维持一个姿势时间过久是导致腰痛的常见原因(额,我说的是站立卧的姿势,不是其他姿势,请不要多想)。姿势不正时,腰背部肌肉受力不均,很容易引起腰肌疲劳。再加上长时间维持一个姿势,身体得不到充分休息,容易引起肌肉痉挛。
北京家恩德仁医院:产后腰痛是月子没坐好还是麻醉后遗症?
正常顺产情况下也可以发生腰背部痛疼,可能由于在怀孕及生产期间肌肉及韧带负荷过度而造成,或产后缺乏康复锻炼、不当的喂奶姿势等原因引起的(www.e993.com)2024年10月26日。研究证明,使用腰硬膜外麻醉不会增加产后腰背痛的几率。北京家恩德仁医院:月子没坐好会导致产后腰痛吗?有的宝妈坐月子时很少下床走动,不断补充营养,产后体重不减反增,腰部肌...
产后腰痛是因为月子没坐好吗?
民间一直流传两个“说法”,那就是造成产后腰痛有两大原因:一是生孩子时腰部打了麻药,二是月子没坐好。但事实上,这个说法并不科学。01用麻药更容易产后腰痛吗?研究表明,顺产后出现了慢性腰痛的产妇占40%,剖腹产后出现了慢性腰痛的产妇占38%。因此顺产、剖腹产腰痛概率差不多,剖腹产出现腰痛概率反而稍微低一...
站、坐、躺,哪种姿势最伤腰?日常简单做好2事,保护腰椎!39健康网
发病时间:癌性骨痛多会在夜间出现,尤其以后半夜最为严重,而普通腰痛一般会在身体疲劳时出现。当发现自己的腰痛存在上述几个特点时,要高度警惕是癌症引起,并及时就医治疗。二、站、坐、躺,哪种姿势最伤腰?出现腰酸背痛症状很多时候是由于日常姿势不对所致,只要保持良好的姿势,不论是躺着、坐着还是站着,都可以...
趣谈俗语中的骨伤防治智慧
“站着说话不腰疼”我们在伏案工作时,髋关节屈曲,腰椎前屈弧度减小,腰部后侧肌肉紧张,长此以往会导致腰痛。伏案工作状态下,腰椎压力较站立姿势高40%至60%,从这个角度看,腰痛实属于“工伤”。有员工选择站立办公,正是基于减少腰椎压力的出发点。当然,不是所有企业都有“站立办公”的文化。我们建议,坐位工作1小时...
体内有癌,腰部先知?腰痛若有2个特点,警惕可能是癌症找上门
癌症引起的腰疼通常是持续性的,不像一些临时性的疼痛或劳损引起的疼痛。患者可能会注意到这种疼痛逐渐加重,而非突然发作。这种长时间、逐渐加重的特点可能是由于癌症细胞在体内生长和扩散,导致对周围组织和神经的侵袭。夜间或休息时加重:与一些机械性或肌肉骨骼系统引起的腰疼不同,癌症引起的腰疼通常在夜间或休息时...