体重不过百也会得高血脂?这些人群需重点关注!
高脂肪高热量饮食,缺乏运动,长期精神压力大,熬夜等不良生活习惯也会干扰我们的内分泌系统,影响血脂的正常代谢,导致高脂血症的发生。需要提醒的是,严格素食会造成低蛋白血症,因为蛋白缺乏会影响脂肪的正常运输,也可能引起高脂血症。年龄和性别随着年龄的增长,我们的血管壁会逐渐变得脆弱,血脂代谢能力也会下降。...
血脂高的5个信号,有些人没当回事,血管就堵了!
血脂高可能导致皮肤颜色变化,如在关节处出现暗红色或棕色的斑点。4、肌腱损伤在肌腱处,尤其是跟腱,可能出现脂质沉积,导致肌腱损伤或炎症。5、腹部疼痛血脂异常可能伴随胰腺炎,导致剧烈的腹部疼痛,尤其是在高甘油三酯血症的情况下。若想血脂稳定,三种胆固醇大户要远离,还要细心留意身体变化,若察觉不对劲,尽早去看...
影响高血压的血脂六项参数
总胆固醇水平过高可能导致动脉粥样硬化,进而引起血压升高。因此,总胆固醇偏高可能是高血压的一个危险因素。降低总胆固醇水平是管理高血压的一部分,可以通过饮食调整和药物治疗来实现。饮食方面,应减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加膳食纤维的摄入量。药物治疗通常包括他汀类药物,如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等。
10 个人里就能有 4 个高血脂,9个原因都容易引起高血脂!
1.不良饮食习惯:频繁食用高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、快餐、肥肉、全脂乳制品和含糖饮料,会显著增加血液中的脂肪含量,从而导致血脂升高。2.缺乏运动:久坐不动或运动量不足会降低身体代谢率,减少脂肪燃烧,使得多余的脂肪在体内积累,进而影响血脂水平。3.体重超重或肥胖:体重过重会增加心脏负担,同时促...
饭后这种表现,癌症、心血管风险骤增!马上做3件事,帮你“稳住”它...
血糖的骤升会刺激引发更强烈的胰岛素分泌,一方面使得葡萄糖转化为脂肪储存,另一方面还会抑制脂肪分解,导致皮下脂肪和内脏脂肪增加,也就是长胖。换言之,在热量摄入正常的情况下,让餐后血糖稳定一些,会有利于防止肥胖的发生。有助控制血脂研究发现,低GI/GL饮食对降低血浆总胆固醇和坏胆固醇(LDL)都有效,可见控糖还...
甘油三酯高总胆固醇高是什么原因
核心提示:甘油三酯高总胆固醇高可能是饮食习惯不当、酒精性肝炎、胰腺炎、肾病综合征、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年9月8日。建议患者及时就医,明确诊断。甘油三酯高总胆固醇高可能是饮食习惯不当、酒精性肝炎、胰腺炎、肾病综合征、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确...
回顾:43岁男子不吃药,血脂从9.3降至2.8,他的降脂习惯值得学习
来到医院后,发现龙伟的总胆固醇已经达到9.80mmol/L,正常水平应低于5.20mmo1/L;低密度脂蛋白高达5.45mmol/L,而正常水平应低于3.40mmol/L,这一数值很可能已经对心血管带来了损伤。急查心电图,提示ST段缺血性下移,T波一过性倒置。结合临床症状,医生判定为因高血脂导致冠状动脉狭窄,诱发了心绞痛。心绞痛...
肌酐低总胆固醇高是什么原因呢
肌酐低总胆固醇高可能是饮食不当、甲状腺功能亢进、肾病综合征、糖尿病肾病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.饮食不当肌酐主要来源于肌肉组织代谢产生,长期节食、挑食等导致蛋白质摄入不足,影响机体新陈代谢,进而使肌酐水平偏低。而总胆固醇水平受食物中脂质含量的影响,过多...
胆固醇到底是个啥?还分好坏?过高会引起哪些疾病?如何管理
因此,一个健康的目标不仅仅是降低总胆固醇水平,更关键的是保持LDL和HDL在合理的范围内。胆固醇过高会引起哪些疾病?1.冠心病:胆固醇积累可导致动脉硬化,进而引发冠状动脉狭窄,这会减少流向心脏的血液,可能导致胸痛(心绞痛)和心肌梗死。2.中风:动脉硬化同样会影响供应大脑的血管。如果供血中断或血管内形成血栓,可...
血脂高能喝茶吗?喝什么茶好?解析茶叶对血脂的影响与选择建议
血脂胆固醇是指血液中的脂质和胆固醇含量过高,是一种常见的山楂荷叶茶心血管疾病风险因素。血脂胆固醇高可能导致动脉塞,增加心脑血管疾病的发生风险。除了治疗,适当的饮食调控也是控制血脂胆固醇的重要手之一。喝一些特定的茶饮可以帮助降低血脂胆固醇水平。下面介绍几种可以降血脂胆固醇的茶饮:...