李大叔甘油三酯偏高7.6,原来是因为常吃这两样,医生提醒要留意
高甘油三酯血症可分为原发性和继发性两种。原发性高甘油三酯血症多与遗传因素有关;继发性高甘油三酯血症常继发于糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退等疾病,或者是由于不良的生活方式如高脂饮食、缺乏运动、酗酒等引起。在一个热闹的城市社区里,住着一位58岁的李大叔。李大叔在一家工厂工作了大半辈子,如今已经...
血脂偏高的人,身体多有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
这是因为血脂升高会影响血液循环,导致各个器官供氧不足。"李医生解释道,"您丈夫是不是经常抱怨觉得累,即使休息也无法完恢复?"王太太回想了一下,惊讶地说:"是的!他常说周末睡了很久,醒来还是觉得没精神。我们都以为是工作压力大..."李医生点点头:"这就是我们要警惕的地方。持续的疲劳感可能是身体发出的警告...
体检发现“甘油三脂”偏高?提醒:想让它顺利下降,需做好这些事
此外,如果摄入了太多的碳水化合物,也很容易导致我们体内的甘油三酯的升高。2、生活方式不当譬如早上不起,晚上不睡,这样的生活习惯非常糟糕,不仅会造成体内内分泌失调,还会引起血脂异常,长此以往,这种生活习惯会严重影响到身体中脂质的含量,从而导致甘油三酯的偏高。如何调理甘油三酯偏高的情况?1、多吃胡萝卜胡萝...
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
如果甘油三酯水平过高,说明血液比较浓稠,久而久之会形成血栓堵塞血管,造成动脉粥样硬化,所以一旦查出甘油三酯水平过高,需要引起重视。甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!1.身体肥胖目前我国肥胖率已达全国人口的1/3,肥胖除了与饮食和生活习惯有关之外,会受疾病影响,当体内甘油三酯或胆固醇浓度升高时...
血脂高,饮食到底该注意些什么?
酒精会刺激肝脏分泌更多的甘油三酯,导致血脂上升。通俗地讲,就是酒精能把甘油三酯赶到血液中去。对于酒精升高血脂的程度,则要视乎所饮用的酒的种类和摄入量。白酒和啤酒会导致血脂的明显上升。而葡萄酒,虽然其中的酒精也有可能导致血脂的上升,但是其中还含有一些多酚类物质,这些物质能够降低血脂。
29岁健身达人突发心梗!十几年前就有预兆,曾被医生预测“活不过30...
管理风险因素:高血压、胆固醇或甘油三酯水平偏高、肥胖、糖尿病都会增加心梗风险,有上述风险因素家族史的更应注意,服用相关治疗药物或通过其他方式控制血压和胆固醇,有助于降低心梗风险(www.e993.com)2024年10月18日。改变生活方式:采取地中海饮食,多吃水果、蔬菜和鱼;少吃肉类;戒烟,限制饮酒,避免酗酒并最好戒酒;每天进行20-30分钟达到轻微喘气的体...
一文详解低碳生酮后的指标变化 | 完整版
慢性炎症会干扰脂质代谢,导致甘油三酯升高。而生酮饮食具有抗炎作用,可以改善脂质代谢,降低甘油三酯水平。因为以上这些作用,长期低碳生酮饮食的人,往往会发现自己的甘油三酯水平得到了改善,处于下降的趋势。但为什么有些人,低碳生酮之后,发现自己的甘油三酯水平反而上升了呢?
甘油三酯偏高,就是患了高血脂吗?做到4点,帮助降低甘油三酯
高血脂和高血压、高血糖一样,都属于慢性代谢类疾病,它的出现除了甘油三酯升高之外,还有几个不可忽视的原因。比如血液中的垃圾与脂质增多,达到一定程度之后会沉淀在血管壁,造成血液循环的速度减慢,血液慢慢变得浓稠,形成血栓,诱发高血脂。血脂水平偶尔升高,问题不大,还有可能是一种正常的生理现象,但长期血脂高,就要...
甘油三酯高不能吃什么东西
高脂肪食品包括肥肉、黄油等,过量摄入脂肪会使得机体代谢负担增大,从而影响到脂质代谢过程中的关键酶活性,导致甘油三酯合成增多。经常食用高脂肪食品可能会导致肥胖、高血压等问题,这些疾病都与甘油三酯偏高有关联。3.高盐食品高盐食品如腌菜、腊肉等,钠离子可使血压上升,而血压上升则会引起肾素-血管紧张素醛固酮系统激...
甘油三酯高是指什么症状
核心提示:甘油三酯高可能表现为腹型肥胖、乏力、呼吸困难、胸痛、心绞痛等症状,建议及时就医进行详细检查和治疗。甘油三酯高可能表现为腹型肥胖、乏力、呼吸困难、胸痛、心绞痛等症状,建议及时就医进行详细检查和治疗。1.腹型肥胖腹型肥胖通常是因为体内甘油三酯水平升高导致脂肪在腹部堆积所致。这种肥胖主要集中在腹部...