为什么会得高血脂?原来高血脂是这样来的,现在改掉坏习惯还不迟
“运动,咱可以把它看作是给这些懒汉找点事做,让它们动起来,烧掉这些多余的脂肪。”张医生笑着解释,“研究也证明了这点,比如每天散步或者快走30分钟,就能显著降低血液中的甘油三酯,帮助维持血脂在一个健康的水平。”张大爷点点头,似乎对这个比喻很有感触:“那看来我得给我这些‘懒汉’找点活儿了。那饮食上还...
血脂高的5个信号,有些人没当回事,血管就堵了!
实际上,如果仔细观察,血脂水平较高时身体会有一些外在的警示信号。1、黄色瘤血脂异常时,皮肤上可能出现黄色或橙黄色的脂质沉积物,称为黄色瘤,通常出现在眼睑周围,但也可能在身体其他部位出现。2、视力模糊血液中甘油三酯水平过高,可能导致眼睛的黄斑区域出现脂质沉积,影响视力,使视线变得模糊。3、皮肤颜色变化...
血脂高不高头知道!头部若有4个症状,高血脂能已经盯上你
除了耳朵和眼睛,头晕也能是高血脂在敲门。很多人以为,头晕都是血压惹的祸,但血脂升高同样以让你头重脚轻。当血液里的垃圾太多,黏稠度增加,就会影响脑部的供血。特别是在早上起床时,由于体位变化,血压会有一个短暂的下降,再加上血液本身流动性差,就更容易引起头晕目眩。如果你经常感到头晕,早上起床时特别明显,...
血脂高到何种程度,需要服用他汀药?医生详解三个关键数值
他想起自己最近工作比较忙,经常在外面吃饭,而且吃得比较油腻。他也很少运动,每天下班后就坐在沙发上看电视。他不知道这些会不会是导致血脂高的原因。检查结果出来了,医生看着报告,表情有些严肃。“你的血脂确实比较高,低密度脂蛋白胆固醇已经达到了4.5mmol/L,总胆固醇也超过了6.5mmol/L,甘油三酯也有3....
高血脂引发心脑血管疾病?哈佛麦血通走热京东,高净值人群的执念
不止是高血脂,糖尿病、吸烟、肥胖、饮酒这些因素同样加速动脉粥样硬化的进程,造成心脑血管疾病”麦血通“科研团队,对心脑血管本质进行刨析,它的研究得到了美国哈佛医学院、MKULE公司,诺贝尔医学奖得主格登教授的支持和大量投入。最终成功研制出了以被称为“血管清道夫”的水蛭素为核心,辅以纳豆激酶(Nattokinase)...
明明很瘦 血脂却高了
有些朋友想着肥厚油腻饮食不健康,会导致高血脂,那我还是选择素食吧(www.e993.com)2024年9月20日。需要提醒的是,严格素食会造成低蛋白血症,因为蛋白缺乏会影响脂肪的正常运输,也可能引起高脂血症。那么,究竟应该怎么调理血脂呢?针对血脂调理有三宝:合理膳食、规律性健身运动和降血脂药物。关于高血脂的治疗及预防等更多内容,请点击以下视频观看了解...
高血脂的真凶是谁?5个元凶全面解析,引起反思!
导致血脂过高的其中一个主要诱因,与饮食因素有关。如果特别喜欢吃一些高油脂食物,比如各种的肉类或肉汤,以及油炸类、烧烤类食物,这些食物中所含有的脂肪含量比较高,一旦长期大量摄入,会使体内脂肪含量增加。而且过多的脂类物质就会进入血液当中,导致血液黏稠度升高,从而引起高血脂的出现。另外,如果吃过多高糖食物,身...
血脂高的人往往有这几种表现~血脂高,要怎么吃,怎么调理?
??高胆固醇食物:动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽等食物胆固醇含量较高,应尽量少吃或不吃。??高脂肪食物:油炸食品、肥肉、奶油等脂肪含量高,容易导致血脂升高,应限制食用。??高糖食物:过多的糖分会转化为脂肪,增加血脂异常的风险,应减少甜食的摄入。
阿托伐他丁治疗高血脂和心血管疗效很好,但有4点副作用不容忽视
二、阿托伐他丁的副作用尽管阿托伐他丁在治疗高胆固醇血症和心血管疾病方面具有较好的疗效,但是在使用过程中也会出现一些副作用。常见的阿托伐他丁副作用包括:1.胃肠道不适:阿托伐他丁可能会引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等症状。这些症状通常会逐渐减轻,但如果症状持续加重或影响生活质量,应及时就医。2....
科普|高血脂是胖子专属?控制血脂有“十一大误区”
误区三:血脂有点高,没有什么关系高血脂与冠心病、心肌梗死和脑卒中都关系密切。近年来,缺血性卒中和外周动脉粥样硬化与冠心病统称为动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD),胆固醇升高,尤其坏胆固醇升高与ASCVD关系最密切。全球进行了许多有关降低胆固醇防治冠心病的研究,结果明确表明,胆固醇降低1%,冠心病事件发生的危险性可降低...