高洁医生:入睡困难,还总是做梦,半夜还容易醒,是怎么了?

结合廖女士的整体情况,我辨证她属于是心脾两虚导致的失眠。于是我用归脾丸加减为她进行调理。归脾丸主要由党参、白术、炙黄芪、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣、炙甘草组成。根据廖女士的情况进行加减后,具体方子如下:党参、白术、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、远志、木香、炙甘草、合欢皮、夜交藤、山药。

中医高洁:晚上总是睡不着,睡着了还老做梦?是什么情况

经过仔细诊断,我判断姜女士这是肝火旺盛导致的失眠。针对她的这个情况,我的用药思路呢,就是用泻肝安神丸加减来给她调理。我给开了一个方子:泻肝安神丸+决明子、钩藤、夜交藤等中药加减配伍。并结合姜女士的体质、年龄、病情程度给制定了最适合她的用药剂量。姜女士按着我开的这个方子调理了两周后来复诊,结果怎么...

睡觉出现这4种情况,未必是质量差!真正要担心的是这3种……

2、睡觉时喜欢做梦人类睡眠分为快眼动睡眠期和非快眼动睡眠期,而梦境主要发生在人类的快眼动睡眠期。虽然并不是每个快眼动睡眠期都会做梦,但基本上是每个夜晚都会做梦,有可能是第二天没记住。偶有做梦,但只要不影响工作与生活,都是属正常的生理现象。如果是各种因素导致的夜间的梦的增多,从而影响睡眠质量,并导致...

总是做噩梦?身体可能出了这 5个问题!看看你中招了吗

低血糖如果夜间低血糖发作,可能会在凌晨惊醒,伴有做噩梦、出汗、心悸、手足颤抖等情况。3睡眠呼吸暂停又称阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,临床表现为夜间睡眠时打鼾,并伴有呼吸暂停和白天嗜睡。睡觉时如果时常出现呼吸暂停等情况,会使人感觉胸闷,从而引起噩梦。4精神压力大国际梦研究协会研究发现,失去爱人、...

你以为正常,但其实是长期焦虑的1种表现,越早发现越好

可能与这3个原因有关1、经常做噩梦和创伤、性格有关。每个人都会做噩梦,也大概率会梦到一样的剧情,比如梦见自己被杀、亲人去世、被人追赶...醒来后,我们都很担心梦境会不会变成现实,从而内心感到焦虑恐慌。《睡眠百科》这本书提到:噩梦并不能预知未来,而是主要与性格和压力有关。比如,...

14岁男孩总梦到被下药,父母怒斥他乱说,不料妹妹一句话揭开真相

14岁的郭建最近总是做噩梦,梦见有人强行给他喂药(www.e993.com)2024年11月11日。一开始,他以为这只是普通的梦,但随着噩梦一次次重复上演,他开始感到不安。郭建向父母求助,却没想到遭到了父母的呵斥。直到警方找上门的时候,才曝出父母藏了13年的“秘密”,而他也最终解惑梦境。

总是梦见自己吃蛇,结果查出癌!你有没有做过这14个梦?哪些梦是健康...

紧张焦虑、更年期、酒精等因素都会改变睡眠时相,从而引起多梦。梦见飞翔、考试、掉牙了解梦了解自己内心的需求“大多时候,人们只是把梦当成是毫无意义的臆想,很少有人知道梦境意味着什么。在清醒的状态下,我们的意识会压抑潜意识中不被认同和难以实现的愿望,不让其得到满足。而在睡眠状态,潜意识中的欲望会绕过意...

睡觉总做梦是什么原因?为什么有人天天做梦,有人却从来不做梦?

经常做梦有可能是植物神经紊乱,白天过于兴奋、紧张、害怕,经历了让自己情绪不定的事情,到了晚上睡觉时思绪太多,就有可能导致神经功能异常。如果长期处于压力、抑郁的精神状态下,不仅会经常做梦,还有可能导致失眠、心理疾病。如果是这种情况引起的,要注意调节情绪,避免波动起伏过大,同时可以服用一些营养神经的药物,调节身...

经常做梦是因为体内有疾?这3种情况可能是身体在“提醒”你→

以下情况,可能会导致你反复做梦:●压力过大:工作、学习、人际关系等压力过大可能会导致反复做梦;●焦虑和忧郁:焦虑和忧郁情绪也可能导致反复做梦;●身体不适或疾病:一些身体不适或疾病,如胃痛、头痛、心脏疾病等也可能导致反复做梦。划重点02这些睡眠现象或是身体发出的“求救信号”...

【注意】反复做梦体内有疾?睡眠出现这3种情况,或是身体在求救!

总是梦见自己飞,可能是肺气上焦,惊扰心神和魂魄;也有可能是肝肾阴虚,使得虚火上炎,产生自己会飞的梦境。一脚踩空经常梦到自己往下掉,一脚踩空,这常见于气短、心悸,心神不宁,下肢得不到足够血液供应所引起的。这些睡眠现象或是身体发出的“求救信号”...