天喝大叶茶上火吗还是下火,解暑必备:天喝大叶茶是上火还是下火?
因此,天喝熟普洱茶是下火的选择。湿热能喝红茶吗根据中医理论,湿热体质的情况下人应该避免过热、***性食物和饮品,例如辣椒、辣咖啡等。而红茶虽然对身体有一定的保健作用,但它的性较高,对于湿热体质的人来说,是不是能够饮用红茶就存在一定的争议。下面我们将详细探讨一下这个话题。首先,红茶中含有***...
建议大家:三伏天前常吃这5样零食,营养解暑不上火,天热也不怕
含有多种食材,除龟还加入六七种天然本草,食材营养丰富又十分下火,经过传统熬煮工艺提取汁水,再加入少量蜂蜜,制成细腻丰富的龟苓膏,零添加更自然。龟苓膏Q弹又饱满,像一颗大型果冻,口感细嫩有弹性,吃起来能感受到甘草、金银花等的味道,但又不会发苦,反而有股淡淡的甜味,与其他小料搭配风味更佳,补水又消暑。3.薏...
“小满三不吃,一年湿气重”,明日小满,三不吃指啥?怎么吃受益
推荐祛湿汤菜谱:五指毛桃茯苓薏米猪骨祛湿汤食材:猪骨、五指毛桃、熟地、无花果干、芡实、薏米、茯苓、红枣、生姜。1、把所有食材都清洗干净,猪骨焯水过,放入汤锅里。2、加入适量的纯净水。3、大火煮沸转小火煲1个小时即可,出锅前下入少许的盐调味拌匀,即可出锅盛碗饮用。二、不懂吃“苦”小满节气是夏季...
5月5立夏,阳气升发湿气重,建议:喝2汤忌2事,神清气爽顺利入夏
1、冬瓜带皮洗净切大块、猪骨焯水洗净、生姜洗净切片、薏米、芡实和白扁豆也洗净待用。2、把准备好的猪骨、薏米、芡实、生姜一起放入炖锅里。3、加入适量的纯净水。4、大火煮沸转小火炖煮50分钟。5、下入冬瓜一起继续炖煮30分钟。出锅前下入少许的盐调味即可。忌2事一、忌吹太多空调立夏前后气温升高...
三伏天高温易上火,多吃这5道家常菜,清热又下火,适合一家老小
导语:三伏天高温易上火,多吃这5道家常菜,清热又下火,适合一家老小进入三伏天,几乎天天都是高温天气,热得人烦躁不堪,在这种情况下,要多注意饮食调节,避免吃得不对引起上火。建议大家尽量以清淡的饮食为主,并且要多吃些清热下火的食物,对身体更有益。
为什么小满来了容易上火, 湿气重? 中医说, 这些食物下火和祛湿!
为什么小满来了容易上火,湿气重?中医说,这些食物下火和祛湿!大家对于小满似乎不太了解,从中医的角度来看,小满可是个不容忽视的节气小满是一年二十四节气中的第八个节气,每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60度时为小满(www.e993.com)2024年9月22日。小满过后,我国大部分平均气温将高于22度,南方雨水偏多,小满的到来,不仅仅预示...
宝宝盛夏总上火?这六种食材帮你清热解毒!
夏季气温高,蚊虫多,湿气大,体质弱的小朋友很容易被湿气、热气侵扰,出现各种问题,比如过敏、皮肤红肿、内火旺、喉咙肿痛等等。如果孩子出现了这些问题,除了做好外部消暑消肿的准备之外,家长还可以从饮食入手,多给孩子准备一些清热消肿的食物、以及一些清热下火的茶饮。
广东人的糖水,是可以治愈人心的
所谓“糖水”,起源于岭南地区,指的是以各种下火材料,如绿豆,番薯,白果,莲子等,加水与糖同煮,即可作为饭后甜品,又可做宵夜。糖水一般煮得较稠,部分会加上不同食材在内,因此粤语一般称“食(吃)糖水”,而不会称“饮(喝)糖水”。糖水,还能变出什么花样呢?事实上,只是单看两广地区,糖水的做法很多侧重点就不同...
吃东西上火,嗓子不舒服?快来试试这6款清热祛暑、清新下火汤吧
(2)把排骨、绿豆、薏米放入锅中加入清水煮1个小时左右;(3)加入苦瓜继续煮半个小时,出锅前加盐调味便可。02山药排骨汤功效:去热祛火、健脾开胃食材:山药一根、排骨一斤、绿豆20g、莲子一把做法:(1)将排骨洗净,下姜片焯水备用;(2)锅中加入排骨、绿豆、山药、莲子加水炖1小时左右;...
清热祛湿的赤小豆和什么煲汤好?赤小豆煲汤做法大全!
粉葛赤小豆猪骨汤是一款非常经典清甜滋润的老火靓汤,粉葛和赤小豆一起煮汤,可以清热,去湿,特别是上火的人,多喝有益。粉葛可清热,下火,而且粉葛的纤维丰富,连汤同吃有助清理肠胃。赤小豆猪小肚汤食材:猪小肚2个,猪腱子肉150克,赤小豆20克,薏米20克,蜜枣2个,姜片适量...