下火除湿的药:种类与选择全攻略
以上茶饮都是具有降火祛湿、清热除湿作用的是由茶叶,但每个人的参体质和需求不同,选择适合自己的黄芪茶饮需要根据个人情况来决定。普洱茶性味归经文兵普洱茶是一种中国传统的最快发酵茶,因其特殊的性味,引发了泛的泻火关注和研究。根据中医理论,普洱茶的药材性味归属经脉主要有、文、兵三经。,即指普洱茶的性...
过年火锅怎么吃?看体质选锅底不怕“上火”
巧选食材可“下火”尽管是过年,吃火锅时也不要一味只顾大鱼大肉,以免“上火”。闫玉红提醒,在食材配搭上用点心思,可以清热泻火、益脾和胃。一方面,要注意荤素搭配,尤其是瓜类、绿叶蔬菜,多偏寒凉,因此不仅能消除油腻、补充人体维生素,还有清热解毒、中和燥热的作用,例如娃娃菜、冬瓜等。此外,白萝卜可以下气消...
火锅越吃越饿?是胃火在动!中医教你怎样健康吃火锅
巧选食材可“下火”尽管是过年,吃火锅时也不要一味只顾大鱼大肉,以免“上火”。闫玉红提醒,在食材配搭上用点心思,可以清热泻火、益脾和胃。一方面,要注意荤素搭配,尤其是瓜类、绿叶蔬菜,多偏寒凉,因此不仅能消除油腻、补充人体维生素,还有清热解毒、中和燥热的作用,例如娃娃菜、冬瓜等。此外,白萝卜可以下气消...
黄芪与什么搭配不上火
黄芪和蒲公英蒲公英的寒性非常强,如果体质本身就偏热像或者很容易上火,饮用黄芪可能会很容易出现上火。如果容易上火的人可以将黄芪和蒲公英一起饮用,能增强解毒排脓的作用。黄芪和栀子栀子有很好的清火的作用,栀子还能治疗咽喉肿痛,将栀子和黄芪一起搭配着饮用可以降低黄芪的温性,起到补气下火的作用,预防上火。
夏天补气喝黄芪,多加一味,功效翻倍
黄芪+栀子:补气下火黄芪属于温性中药,有滋补的作用,长期饮用也可能会加重体内火气,而栀子是寒性食材,“寒热相撞”,正好可以相互抵消,坚持喝可以去火,改善便秘的症状,特别是体虚的人,到了夏天会特别的燥热,脾气也会变差,常喝黄芪栀子茶,可以改善身体燥热的现象。
特搜靓汤 | 初春感冒频发?简单有效的家庭茶方,下火润燥强体质!
西洋参又称花旗参,比普通的人参补气不上火,主要有清热去火,补气滋阴,增强免疫力等功效(www.e993.com)2024年9月23日。麦冬麦冬有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。材料西洋参,麦冬,五味子,黄芪,防风,苍术各5克。制作将所有材料放入壶中,煮开当茶水饮即可。广东省中医院皮肤科副主任医师-闫玉红:...
枸杞泡水,滋阴补阳、养肝明目,效果佳?专家:不是所有人都适合
●枸杞加黄芪:能够帮助益养气血,枸杞和黄芪都是补血又补气的中药,常泡水喝能改善贫血,提高身体免疫力。●枸杞加陈皮:能达到健脾和胃的效果。陈皮是非常有利于脾胃的药材,而枸杞又能滋阴补阳,两者合一更能针对补肾益脾。●枸杞加菊花:这两味都是清肝明目的药材,菊花有利于下火,两者一起泡水喝,效果会...
广东中医院秘藏的93种靓汤,够煲一年了,决断保藏
成效:能清热润燥,开胃消食,生津止渴,有健脾润泽下火的效果,适用于胃热或口腔溃烂,牙龈胀痛等73.川贝北杏炖鳄鱼肉资料:鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克成效:治咳嗽,气不顺74.猫爪草夏枯草煲瘦肉汤资料:猫爪草、夏枯草、黄豆、瘦肉
别把凉茶当保健品 喝多易腹泻
“由虚所致的火一般都不适宜用凉茶来纠正。”专家说。“很多人一喝凉茶似乎感觉火下去了,但喝凉茶只是治标不治本的方法,要降火,就要根据自己的体质以及上火的原因来选择降火,最好要咨询一下中医药背景的医生,对症下药才能真正有利于身体。”专家这样提醒广大网友。
安神助眠汤
吃得多,消化不掉,时间一长,就会产生热量,没有及时排除的话就会容易向上走,可能会出现上火、咽喉肿痛、流鼻血。这个时候着急“下火”,反而有可能下火力度太大,伤及脾胃,更容易导致反复积食,陷入无限循环当中。应该先把积食问题解决,推荐谷芽、麦芽、山楂、神曲、萝卜等来煮水、煲汤,比如砂仁鲫鱼萝卜汤、独脚金双...