板栗大量上市,再次告诫:这“4类人”千万少吃,不懂别随便吃!

一、肠胃不好的人板栗是一种富含淀粉的食物，进入人体后，会在胃肠道中被消化分解为葡萄糖。对于肠胃功能正常的人来说，适量食用板栗一般不会有什么问题。然而，对于肠胃不好的人来说，板栗可能就会成为一种“负担”。肠胃不好的人，其消化功能本身就比较弱，消化酶的分泌也相对不足。当他们食用过多板栗时，...

甘草是甜的吗?吃多了会上火吗?哪些人不宜吃甘草?早做了解

2、孕妈妈们和哺乳期的女性甘草中会含有某些对身体产生不良影响的成分,所以特殊时期的孕妈妈们和哺乳期女性最好不要吃。3、对甘草过敏的人每个人体质不同,有些人会对甘草中的某种成分过敏,出现过敏症状,所以要避免食用。4、处于经期的女性朋友经期的女性朋友们身体比较特殊敏感,建议最好不要食用甘草。如何...

别小瞧这些不甜的水果,它们或是长胖的“元凶”,减肥的人少吃

别小瞧这些不甜的水果,它们或是长胖的“元凶”,减肥的人少吃相关新闻加载中头条号入驻奥美健康科学运动,健康中国枸杞三斤也抵不过此物一两,很多老中医都用它泡水喝,平肝火这些食物是肺部“大救星”,经常吃,可以清除肺部垃圾,养肺润肺对女性最好的水果,每天当零食吃,补血气、美容养颜,还抗衰老...

玉米是粗粮, 但这3种玉米不适合糖尿病病友, 大家千万别吃错了

糯玉米不适合吃其实,口感绵软的糯玉米反而含有较高的支链淀粉,因为糯玉米是糯性食物,软软黏黏的,血糖反应会非常高,就像糯米一样,很容易被消化吸收。糯玉米在食用后血糖的上升速度比其他谷物快,并不能辅助控糖。甜玉米有限的吃反而是甜玉米,也就是市面上的水果玉米,虽然口感甜甜,但是水分含量高、支链淀粉含量...

玉米正当季,哪种玉米更适合你?提醒:以下4种人尽量少吃

3、缺钙、铁的人群如果想要身体好,那微量元素就不能缺,尤其是钙和铁,这两种微量元素对身体特别重要,如果中老年人缺钙或者是缺铁,那建议大家就不要吃玉米了。因为在玉米中含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维在一定程度上,它会影响肠胃对钙离子,和铁离子的吸收,也就是说在本身缺钙、缺铁的情况下,最好是少吃玉米...

西瓜冷藏一下再吃感觉更甜?专家:这真不是错觉!

1.别吃“冰透”的西瓜天气炎热,很多人喜欢吃那种“冰透”的西瓜,觉得这样更爽更解暑(www.e993.com)2024年11月8日。但其实反而会引起胃肠道不适,甚至诱发心梗。正确的做法是将西瓜在15℃冷藏两小时为宜,既可消暑降温,又不过分刺激胃肠道。2.别吃切开太久的西瓜有人买整个西瓜吃不了,以为能放冰箱保存好几天。结果反而吃坏肚子,甚至...

美国的人吃得有多甜?看这26种经典美式甜点就知道了!

不过也有很多人不喜欢它的颜色,认为不像是食物的颜色,你觉得呢?开口糖馅饼开口糖馅饼被认为是宾夕法尼亚的荷兰人发明的。而它之所以有名,主要的原因就是——太甜了。馅饼皮里塞满了黄油和糖,除了甜味外没有其他味道。山核桃派山核桃派由玉米糖浆、山核桃和糖制成馅料,所以可以想象有多甜了。

注意!这种维生素 83% 的人都没吃够,可能引起疲劳、易怒、皮肤差!

这届年轻人,大多同命相连——工作压力大、加班熬夜多,一日三餐更是敷衍了事。要么外卖、要么泡面,改善生活再加个火腿鸡蛋;奶茶、面包、小零嘴,能对付一顿是一顿。看看,这是不是你的吃饭日常好不容易下班了,只想赶紧释放洪荒食欲解解压,火锅、炸鸡、烧烤、甜点……重

“年轻人没福硬享”:不苦当下,用力幸福

买的水果好的不吃要先吃烂的,结果最后一箱水果全烂了;大热天舍不得开空调,结果直接热晕进医院;家里有洗衣机不用,非得天天手洗全家人的衣服...(网友吐槽老一辈的“没福硬享”行为)在物质匮乏的时代,老一辈人秉持着“先苦后甜”的理念,养成了勤俭节约、吃苦耐劳的优良品质。实际上,老一辈人所提倡的...

最炸裂的春节食物,全中国没人过年不吃!

在“一卷不成春,万卷春如醉”的杭州,春节和立春,杭州人都有吃春卷迎春的习俗。薄到几乎透光的春饼皮,卷入时令的芥菜、香菜、笋,配合香干、雪菜包好油炸,炸好的春卷外皮够脆,馅料鲜嫩,喜欢甜口的也可以卷红豆沙等食物。因为春卷皮薄,炸制需要特别留意火候。