八大处中西医结合医院特聘专家景流芳做客《健康北京》:话少活“狠...

也就是说腰椎错位,引起了坐骨神经痛,进一步出现腿疼,大腿和小腿后侧疼痛,根源还在于腰椎错位。景流芳主任曾做过一个调研,对几个班级的孩子进行了手诊,大多数孩子都有腰椎错位,但是腰的代偿能力很强,所以即使错位也没有明显的症状,成年后就会出现一系列的问题,所以从小就要保护好腰椎。景主任的说,既然是错位,那...

有氧运动屁股大腿酸怎么回事

核心提示:有氧运动后屁股大腿酸可能是乳酸堆积、肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出导致的,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。有氧运动后屁股大腿酸可能是乳酸堆积、肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出导致的,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和...

大腿根筋拉伤吃什么药

大腿根筋拉伤可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,或者在医生指导下使用盐酸利多卡因、地塞米松等药物进行治疗。如果拉伤情况没有改善或者加重,应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术治疗。1.布洛芬布洛芬可用于缓解大腿根部肌肉拉伤引起的轻微疼痛和发热。该药物具有解热、镇痛的作用。...

腿抽筋-小腿肚,有时候是大腿根

出现腿抽筋———小腿肚的情况时,可能是由于非疾病因素导致的,也可能是由于缺钙、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等疾病因素引起的。建议及时就医检查,并在医生指导下进行治疗。一、非疾病因素如果存在长期劳累、受凉等情况,则可能会引起肌肉痉挛,从而会出现腿部肌肉收缩的症状。一般通过适当休息或使用热毛巾、热水袋对...

大腿根抽筋是心脏病

大腿根抽筋可能是由于低钙血症、腰椎间盘突出症等疾病引起,也有可能与心脏病有关。当出现不适症状时应及时就医,并进行相关检查以明确诊断。一、可能无关1.低钙血症:如果患者存在低钙血症的情况,则可能会导致肌肉兴奋性增高,从而会出现肌肉痉挛的症状,可表现为抽筋的现象。此时可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶...

大胯筋上有瘤怎么治疗

核心提示:大胯筋在临床中是指大腿根部韧带组织,在此部位出现有瘤的情况时,需要根据瘤的性质进行相应的处理(www.e993.com)2024年11月20日。如果为良性肿瘤,则可以选择密切观察、药物治疗、手术切除等方法进行治疗;如果为恶性肿瘤,则可以采取化疗的方法进行治疗。大胯筋在临床中是指大腿根部韧带组织,在此部位出现有瘤的情况时,需要根据瘤的性质进行...

俗话说“人老腿先衰”,建议中老年:多吃这4样,腿脚有劲身体好

坚果中的营养物质也很丰富,例如人体需要的脂肪酸、优质蛋白质、维生素E以及微量元素等,有利于改善腿部血液循环,减少炎症风险,对维持腿部肌肉和各项活动至关重要。3、绿叶菜绿叶蔬菜富含多种维生素,多吃蔬菜可以补充人体所需的多种维生素,可以帮助维持身体各部位正常运作。其中维生素K对促进骨骼健康,减少骨质疏松有重要...

人过63,"富养"自己的最好方式,不是吃喝、运动,而是做好这6点

刚开始锻炼有点腰酸背痛也正常，但走了半个月以后，一站起来就觉得右边大腿根部疼痛，当时还可以走路，就以为是扭伤了，撑着没到医院去。后来，越来越疼，病人才到医院，一检查才发现，原来是大腿的骨头断了...每天走个1万多步、2万步都是错误的。正常人每天应该走6000-10000步，里程3-5公里比较合适。如果天天...

立春养生当养肝!记住这几个小妙招,为一年的健康开好头

1、揉地筋道家有句话“地筋隐于足”,我们把脚翻起来,就会出现一条硬筋,这里就是地筋。怎么调这根筋呢?最简单的办法就是将一根擀面杖放在地上,用脚踩在上面滚动。揉一揉地筋,有利于肝的代谢。2、推肝经(大腿内侧)肝经起于足大趾爪甲丛毛处,沿脚背向上,循小腿内侧一直进入人体会阴部,环生殖器一周,...

这一跪,头不晕,腿不麻,心也不烦了,不爱动的中老年人得试试!

3、酸:表明经络是通的,但是气血不足。4、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就鼓胀。5、痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。做完了跪膝法,再练金鸡独立,您会突然发现可以闭着眼睛站更长时间了。这是由于跪膝法已经把大量的气血引到下肢了,下肢有...