一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)将大米煲成粥;2)将玉米青豆二者一起下锅煮烂;3)煮熟后加入粥里搅拌。18.玉米南瓜红薯粥营养价值:红薯含有膳食纤维,以及胡萝卜素,玉米富含纤维素和维生素,南瓜含有维生素和果胶,对宝宝肠胃有清毒排毒作用。用料:红薯,南瓜各一块,玉米半根。做法:1)玉米加水放料理机打成浆,滤掉滤渣,用玉米浆煲...
鸭肉的16种做法,好吃不腻,进补去燥,最适合秋天吃
2、粳米洗净,放入电饭锅内,按2小时煲粥3、鸭肉腌好后,放入沸水中焯熟,去掉浮沫,待粥已煲了1小时后和剩余姜丝一起放入锅中与粥同煮,少许盐调味4、粥快煲好时,放点香葱碎即可五、洋葱炒鸭肉用料:鸭肉1斤洋葱1个(约100克)紫苏适量姜丝少量蒜茸少量料酒、酱油、油、盐、糖、淀粉适量做法:将...
煲煲煲 | 木棉花的19种煲汤方法,当真是花式煲汤
方法将所有材料洗净后,放入瓦煲,加适量的水浸泡半小时,然后开大火煲滚,滚后用隔油勺去血糜,转小火煲3-4小时,放盐调味即可。功效养肝明目,祛湿毒、健脾胃07.木棉花土茯苓老鸭汤材料木棉花(干)10g,茯苓30g,鸭肉500g,葱15g,姜10g,盐适量。方法1、鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入...
晚上吃姜,如吃砒霜?生姜怎么吃才有保健效果?不妨听专家的答案
制作方式:煎服。·姜丝鸭肉粥配料:鸭肉150克、搭配粳米1小杯、少量食盐、适量生姜、少量葱花、适量黄酒。制作方式:鸭肉切丁后,加入姜丝、黄酒、食盐拌匀腌制1小时。粳米小火煲粥1小时后,将腌制好的鸭肉焯水后放入,此时单独加入一些姜丝、食盐,再熬煮1小时出锅即可。随着医学知识的普及,大众对饮食安全的意识...
湿气重人变丑!佛山阿婆爆出木棉花30种煲法!祛湿劲简单!
1、瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料。2、等水再滚起,改用中火继续煲一小时左右,即可以饮用。功效:有清热利湿、解暑消滞的作用,适用于夏日精神疲乏,手脚无力,食欲不振,小便不畅。打开网易新闻查看精彩图片2.木棉花鸡骨草煲猪横脷...
感冒和流感其实是两种病!冬季感冒怎么办?
1、把胡萝卜切成薄片,荸荠去皮用刀背拍裂,和大米一同放入锅中煲粥(www.e993.com)2024年9月21日。2、先用大火煮十分钟,再关小火煮二十分钟,直到熟透后关火。3、出锅后加入少量的盐或者糖调味即可。<功效>胡萝卜荸荠粥有清热止咳、祛痰利尿,消食通便的功效,适合热感冒引起发烧的病人食用。
夏季必备!9大抵抗高温的“食物战士”
菊花是我国传统的常用中药材之一,味甘苦,性微寒,有清肝明目、散风清热等功效,是夏季很好的防暑降温食品,可泡茶、也可用来煲粥。西瓜西瓜清热利尿,水分充足,在夏季吃一些西瓜可以有效帮身体补充水分,缓解内热。不过西瓜虽好不要贪嘴,如果一次食用过多的西瓜,容易造成腹泻腹痛。
广东人最爱喝的8道“药膳粥”,健脾暖胃又祛湿,助健康度过雨季
鸭肉山药粥---健脾利湿,祛湿排毒,滋阴润肺鸭肉山药粥打开网易新闻查看精彩图片所需食材:鸭腿肉,生姜,山药调料:食盐烹饪方法:先把生姜切成细丝,山药削皮切成滚刀块,放入水中浸泡。把鸭腿洗干净,放入锅中,加入多点的水,大火煮开后捞出浮沫,改成小火慢煮半个小时,把鸭腿捞出放凉。
白露最不能错过的食物有哪些?给您列全了!
做法:红薯一个,去皮蒸熟,压成泥或切成小块。枸杞一小把洗净,水泡1小时。红薯、枸杞连同大米一起煲粥。2女人——杏仁珍珠豆腐汤这道汤更像是茶点,有美白肌肤、消积润肠的作用。做法:豆腐150克,杏仁10克,珍珠粉2克,熬糖水饮用。3男人——核桃小米粥...
雷暴大风+冰雹今天到!对流天气又要来!天津下周的天气将要...事关...
做法:红薯一个,去皮蒸熟,压成泥或切成小块。枸杞一小把洗净,水泡1小时。红薯、枸杞连同大米一起煲粥。#2女人——杏仁珍珠豆腐汤这道汤更像是茶点,有美白肌肤、消积润肠的作用。做法:豆腐150克,杏仁10克,珍珠粉2克,熬糖水饮用。#3男人——核桃小米粥...