脾虚不长个的娃,深秋多这4道“助长菜”,健脾扶阳,个子噌噌长

2、现在正是吃莲子的时节,2个莲蓬剥出来一小碗,新鲜的莲子不同于干莲子,更加清新、香甜,锅中烧水,水开后将莲子焯水3分钟捞出;3、虫草菇一小盒全部洗净;干香菇一小把用冷水泡发,然后洗净挤干水分待用;4、半个小时后,将鸡肉取出来将调料再翻拌一下,接着将香菇、虫草菇、莲子一并倒进去拌匀腌制入底味,加一...

《红楼梦》里的10道美味,惊艳了时光!

干莲子泡开就要20分钟样子,将莲子用文火煨烂又得两三个小时。如果说小荷叶莲蓬汤里漂浮的是黛玉的影子,桂花糖蒸新栗粉糕里隐现的是湘云的影子,那么颇具邻家女孩气质的莲子汤里仿佛依稀照出的,就是袭人、晴雯等一干大丫头们的身影了。莲子汤确实可人,红枣颗颗饱满殷红,莲子通体洁白,碗里的汤呈晶莹...

月销量10万+,很多人夏季的心头好!莲子生吃熟吃功效有啥不同

中医认为，莲子有很好的滋补作用，它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”，有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说，莲子还可以通过补肾增强免疫力，达到润肺的效果。据悉，莲子有红白之分，红莲子口感较硬，但补肾、补血效果更好；白莲子口感香糯，...

芜湖湾沚:小莲蓬里“菇”事多

值得一提的是，莲蓬壳不仅可以用于菌包原料，还能用来生产环保颗粒、有机肥料，完全处理后，可以说是“吃干榨尽”，没有一点废弃物。“湖北引进设备、江西引来技术。”奚之强告诉记者，今年以平菇菌包为主，后续还会生产秀珍菇和金针菇菌包，通过扩大规模，争取把四门村打造成远近闻名的蘑菇村。离开辛越农业大院，身后...

莲蓬的正确打开方式

鲜莲蓬最简单的方法就是直接生吃了,莲子性质温和、味甘,有益肾固精、健脾止泻,清心安神等功效。但是经常便秘的人群不适合吃莲子,因为莲子有固涩的作用,吃了会导致便秘加重。新鲜莲蓬一次建议大家吃一个莲蓬的数量就好。2、煲汤鲜莲蓬是一种口感与味道都非常清爽的食材,在夏天里我们都可以在菜市场买到这种食材。莲蓬...

@所有人,黄陂李文三村百亩太空莲迎来盛花期,唇齿留香的莲子等你来...

“我们今天大约采摘了100斤莲蓬,因为有客户提前订购了13份,每份4斤,莲蓬剥开后用礼品盒包装好再发给客户(www.e993.com)2024年11月19日。”当地村民韩女士介绍,李文三村种植的莲子非常好吃,非常欢迎广大游客前来打卡拍照、采摘莲蓬,享受农村乐趣、美景和绿色美食。李文三村党支部书记李飞洲介绍,该村的莲子在周边地区广受欢迎,经常有到村里正冲水...

营养丰富正热销!莲子虽好,可莫要“贪食”哦

脾胃虚寒、孕妇等人群不适合或少食莲子“莲子虽好,也不可过量,建议每天食用10-15颗左右,可生食、煮粥、煲汤等,推荐与其他食物搭配食用,保持食物多样化,营养价值更提升。”孙媛媛补充,莲子中的钾含量高于一般食物,100克干莲子含有钾846毫克,磷550毫克,所以对于肾功能不全,尤其伴有高钾高磷血症的人群要谨慎限量食...

黄金手链莲蓬寓意:象征富贵吉祥与纯洁美满的意义解析

其次,黄金莲蓬莲子翡翠手链的多子多福设计独特且精致。手链上的含有莲花造型精美,翡翠手链的谐音颜色和光泽与黄金的古时黄色形成了鲜明的常用对比,使得手链更加夺目。此外,手链上的子孙莲蓬和莲子设计增添了层次感,使整个手链更具艺术性。再次,黄金莲蓬莲子翡翠手链的满堂材质极为讲究。黄金是一种稀有而宝贵的花的金属...

莲蓬,丰收!

经过加工的莲子主要销往孝感、武汉周边、湖南、江西等地。如今,莲子已成为先锋村的特色产业,每到莲蓬的丰收季节,村内都会呈现出一派繁忙和谐的景象,新鲜美味的莲蓬也吸引着大批游客前来观赏和采购。村民们用自己的辛勤劳动,创造出了美好生活,也为乡村振兴贡献了自己的力量。

别走宝!煲汤用好这七种平价“边角料”,消暑祛湿又健脾

莲蓬许多人购买新鲜莲蓬,就是为了取出其中的新鲜莲子。不过你是否知道,被我们随手丢掉的莲蓬,其实也有食养作用?中医认为,莲蓬也叫莲房,性平,味苦,具有一定的活血化瘀、理气止痛、驱寒除湿作用。夏季用它来煲汤,味道清新,搭配得当还能消暑祛湿。但孕妇或者有出血性疾病的人群慎吃。