比较了20多种深绿色蔬菜后,这8种真的推荐你多吃!尤其是女性!

菠菜,医生首先推荐的就是这种常见的蔬菜。它不仅含有丰富的铁,还是补充叶酸的好选择。叶酸对女性的健康尤其重要,特别是对于育龄期的女性,能够帮助预防胎儿神经管畸形。羽衣甘蓝是第二种推荐的蔬菜。它含有大量的维生素K和钙,能够有效帮助女性维持骨骼健康。研究表明,女性进入更年期后,骨密度会逐渐下降,容易导致骨质...

十月,这5种蔬菜不建议买,不好吃口感也不好,菜贩子自己都不吃

茄子是我们的家常菜,平时我们会红烧,炒、炖,都特别好吃。但是深秋的茄子它的皮是很厚的,不仅仅口感不好,还没什么营养了,老人总说一句话:秋败茄子似毒药。其实这句话的意思就倒出来秋天的茄子没有营养。还有就是因为秋天的的气候干燥,温度也会比较低,那这样一来茄子中的龙葵素就会增加,如果人摄入过量的龙葵素,...

我买了几次农民卖的菜,终于明白,为啥人们现在更喜欢去生鲜超市

菜农进城卖菜的目的就是要比自己在地头多卖点钱,否则搭上路费和时间会不值得,而且他们都对自己种植的蔬菜比较有信心,并且付出那么多辛苦种植出来的就应该卖个好价钱,这也是为何菜农的菜要比生鲜超市和菜贩的菜贵的原因。现在的人们买菜主要还是看重性价比真正追求绿色和有机蔬菜的人,基本上是不会去路边买菜的,...

末伏吃什么?来看看这些“解暑”蔬菜

“百合、丝瓜这些东西都是当季的菜，比较好卖一点。最近温度比较高，现在吃点百合清火比较好。”蔬菜经营户张丽丽介绍道，“我们的百合价格根据品质不同，每斤22-25元不等。”市场内的其他新鲜蔬果供应量也十分充足。在多家蔬菜摊位上，茭白也被摆放在显眼的位置。目前市场内售卖的是本地茭白，相比外地茭白，本地...

多地蔬菜价格近期持续走高 专家:四大因素共同作用导致

市民:贵了也得买,每次少买一点对于蔬菜价格的上涨,市民李先生和记者分享了看法:“我感觉对我影响最大的就是绿叶青菜,以前涨也就那么几毛钱,现在西兰花和菜心都卖到了6块一斤,平常经常买的丝瓜都卖到7块一斤了。”尽管价格上涨,但他依然坚持购买必要的绿叶蔬菜。“贵了也得买,每次可以少买一点青菜,或者买其他...

近来蔬菜为啥这么贵?听听专家怎么说

市民:贵了也得买,每次少买一点对于蔬菜价格的上涨,市民李先生和记者分享了看法:“我感觉对我影响最大的就是绿叶青菜,以前涨也就那么几毛钱,现在西兰花和菜心都卖到了6块一斤,平常经常买的丝瓜都卖到7块一斤了(www.e993.com)2024年11月8日。”尽管价格上涨,但他依然坚持购买必要的绿叶蔬菜。“贵了也得买,每次可以少买一点青菜,或者买其他...

重生在丧失爆发的十天前,这一世我要保护好我的家人

但是比之前打死卖盐的好多了。一直忙活到晚上,硬生生的给捣腾出了五菜一汤出来。不过这卖相嘛……「这是啥菜?」我指着一盘黑黢黢的东西,半天硬是没看出来是什么。「碳烤鸡肉!」碳是好碳,但是鸡肉在哪里?「看什么看!」袁秋白了我一眼,「本大小姐做饭是你的荣幸,你应该三跪九叩,感恩戴德!」19...

距杭一小时,这里有浙江最好吃的羊肉!

饭店老板的建议是,吃这道“鲜得来”,一定要先喝碗汤,因为最鲜的就是汤,然后还可以往汤里加煮羊血和蔬菜,都是无与伦比的鲜美好吃。当地人有句俚语是这样形容这道菜的——鲜得来拍巴掌。如果说,苏州有枫镇大肉面,那么嘉兴就有新塍蒸缸羊肉面。

杭州人“百菜齐放”的阳台被曝光了!网友:这才是大户人家!

摊位上的种子多到看不过来,除了圣女果、草莓、小西瓜外,还有紫珠甘蓝、杭茄、苦瓜、黄瓜等常常能在餐桌上见到的蔬菜。当问到什么卖的最好的时,老板娘思考片刻后肯定地回答:“小番茄、草莓买的人最多!它们养一个星期就可以出芽,一个月就能结果了。”并仔细讲述了养护方法,播种的时候在种子上覆上一层薄土即可...

谢杭峰我们是来地球玩的

骑着这辆三轮车,我的生意就在成都站东菜市场门口的地摊上开业了。我用仅有的40块钱去批发蔬菜,由于本钱太小,我只能买最便宜的菜,而且只能买单一品种的菜,当时菜市场处理什么,我就买什么。在成都站东市场卖菜的第一天,因为没有钱,所以我甚至连秤都没有,只能一捆一捆地卖。不过,这一天最大的收获就是,我居...