维C含量比橙子还高,热量还超低!这种当季水果错过可真的会后悔

柚子不仅好吃,还藏着不少健康小秘密呢!它富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,不仅能增强免疫力,促进消化,还有助于降低胆固醇,是秋季养生的好帮手。而且,红心柚子之所以呈现迷人的粉色,是因为它富含天然色素——番茄红素和β-胡萝卜素,这些成分可是抗氧化的小能手哦!所以,还在等什么?赶紧动手试试这个秋季限定配方...

这种当季水果VC是柠檬的10倍!但不建议你多吃

现在正是冬枣大量成熟上市的季节,今天就说下它的营养点以及一些常见问题。冬枣营养很不错但是劝你别多吃冬枣富含糖类以及磷、钙、铁等多种矿物元素,维生素C、胡萝卜素、B族维生素等多种维生素,膳食纤维含量也不少,是一种物美价廉的营养果品,说是水果里的“全能冠军”也不为过。其中特别要提的营养特点有两个...

【当季水果团】吃过秒回购!每年等的新疆西梅!只做核心产区!

市面上40元一斤的西梅又贵又不好吃~我们产地现采挂果时间长,熟度更好~西梅不仅好吃,营养价值也高富含膳食纤维,有助促进肠道蠕动,还是低脂水果!减肥人士都可放心吃????????富含维C和铁元素孕妈妈很适合吃,不仅有助“噗噗”,还可预防缺铁性贫血??成长期的小朋友也特别推荐吃西梅,有助骨骼发...

过了3月,这8种反季水果再便宜都不要买,好多人不知道,建议了解

香蕉属于热带水果,一般来说,国内南方的海南、云南等地的香蕉主要集中在每年的5月到7月份采摘,这个时期的香蕉品质好,价格便宜。但现在市面上售卖的香蕉很多都是去年采摘下来,然后用贮存起来的。这些香蕉看着非常的新鲜,但是吃起来感觉跟没熟一样,而且口感青涩,没有甜味。6、葡萄南方地区的葡萄一般在6月至7月成...

维生素 C 是苹果的21倍+,还很通便!这种水果,春天吃正好

芭乐是桃金娘科番石榴属的水果,而石榴是千屈菜科石榴属的水果。图:iPlant植物智芭乐属于一种热带水果,原产于南美洲热带地区,在我国广东、广西、四川、福建、海南等地也都有种植。不仅能直接生吃,还能加工成果酒、果醋、果汁、果酱等食物。虽然现在我们一年四季都能吃到芭乐,但春季的芭乐口感特别浓郁,营养也很不...

这6种水果五六月份抓紧放开了吃,既新鲜美味,关键还便宜

草莓应该是大家都比较钟爱的水果之一,果肉柔软多汁、酸甜可口;并且草莓富含多种维生素和膳食纤维,超高的营养价值,和表里如一的口感;都使人垂涎三尺;春末夏初是吃草莓最美味的时候;5月中旬以后,自然长红熟透的草莓,是口感最佳的时期;但是有些催熟的草莓品种,在2、3月份的时候就能够吃到了,但是口感远不如自然成...

这种水果的维生素C含量很高还能抗氧化!春天吃正好

芭乐是桃金娘科番石榴属的水果,而石榴是千屈菜科石榴属的水果。芭乐原产于南美洲热带地区,在我国广东、广西、四川、福建、海南等地也都有种植。不仅能直接生吃,还能加工成果酒、果醋、果汁、果酱等食物。虽然现在我们一年四季都能吃到芭乐,但春季的芭乐口感特别浓郁,营养也很不错。

甜高粱长得像竹子,80年代是“当家水果”,如今却难见到了

所以甜高粱本身就是一种多功能的植物，为人们的生活提供了许多保障，尤其是在80年代，它不仅是成为了一种经济作物，还是一种“当家水果”，市场上掀起了一股热潮。在那个物资匮乏的时代，甜高粱是一种很受欢迎的植物，要知道甘蔗很难在北方地区生存，是一种稀有的植物，但甜高粱的耐寒性却很强，可以在低温环境下生长...

五一将至,这5种“碱性水果”别错过,营养高味道甜,现在正当季

五一的当季水果中,还有一种水果就是蓝莓。其实蓝莓有多个品种,也有不同的上市日期,比如野生的蓝莓,自然成熟时间,大约在7-8月份,但是地域不同也有差异,有的能延后到9月份左右。人工种植的蓝莓,自然成熟时间在6-7月份,会大量成熟上市,眼下也有很多蓝莓上市了,这一批是在温室大棚里面种植的,一般4-5月份就大量上市了...

回县城工作的本科生:同事身上有“物质精神都很富足”的气息

我们现在是没有变动的打算,但如果未来孩子想要留在大城市,他应该可以留,我们也会全力支持他。小李家乡的蓝天白云。图/受访者提供3水果都是应季的,十块钱买一大兜露露,女,2021年毕业,河南邓县老师我今年25岁,2021年毕业于郑州一所高校,学的是英语专业。