马拉松赛前七天该怎么吃?
例如,选择普通意大利面而不是全麦意大利面。▲赛前一晚以高碳水低脂肪食物为主。尽量避免太晚吃晚餐,否则在比赛日早晨食物可能还停留在胃里。如果临睡前感到饿,可以吃一些高碳水的食物,如香蕉或椰枣。避免食用辛辣食物、高脂肪食物、油炸食品或酸性较高的食物,如西红柿、巧克力和薄荷。比赛当天早晨该吃什么如...
这不是天灾,而是人祸!
还记得多年之前,在翻译《饥饿》的过程中,我每天晚上散步时都忍不住要把自己当天译过的内容讲给我的爱人听(有趣的是,她如今也同此书的两位译者一样,成了翻译工作者,甚至成了马丁·卡帕罗斯另一本书的译者),我对她讲述艾莎的两头奶牛、垃圾食品、特雷莎修女、乙醇燃料……我们讨论过商人们究竟是希望挨饿的人多点...
当我去了才发现美国的15件坑爹事,再也不去了。
解决方案:提前学习一些基本的英语单词和句子,比如问候、问路、点餐、购物、住宿等等。如果你遇到了困难或问题,可以用手机或平板电脑下载一些翻译软件或语音助手,帮助你沟通或翻译。如果你想提高你的英语水平,可以参加一些英语课程或交流活动,结交一些英语母语的朋友或老师。5.不会开车,美国的人都开车,而且很多地方都...
众所周知,吃饭、吃甜点、喝奶茶的胃不是一个
但合成色素远不是现代食品中导致我们暴饮暴食倾向的唯一的因素。不像我们的祖先只能吃当季或腌制的东西,我们可以在一年中的任何时候吃任何想吃的东西。所以我们不太可能对食物感到厌烦,因此我们倾向于吃得更多。更糟糕的是,工业垃圾食品经过专门设计,具有各种质地、口味和颜色,以尽可能刺激我们的味蕾。想想吧。...
羡慕他,每天吃那么多垃圾食品身材还??那么好!
FoodPorn这个词是一个新型英语词汇,指在美食博主的博客、烹饪节目等视觉媒体中,能引起大家食欲的美食摄影作品。FoodPorn通常使用高饱和度的处理方式,使得食物看起来汁水丰富,颜色鲜艳,以挑逗人们的食欲。而这档节目的主持人叫MichaelChernow(迈克尔·切尔诺),他是整个节目的灵魂人物,他也靠此吸引了不少关注...
喜欢吃精加工垃圾食品,或让人更易衰老
喜欢吃精加工垃圾食品,或让人更易衰老图片来源:Pixabay在欧洲国际肥胖会议(EuropeanandInternationalConferenceonObesity)上,科学家报告说,每天吃三份或以上所谓“超加工食品”的人与不怎么吃这类食物的人相比,前者体内端粒长度缩短的几率会翻倍(www.e993.com)2024年10月26日。端粒是存在于线粒体末端的小段DNA-蛋白质复合结构。短小的...
想减肥却不知道怎么吃怎么练?这篇干货教程教你轻松变美变瘦
再举个例子说明:对于作为吃货和懒蛋的你来说,每天垃圾食品大鱼大肉不运动,就是可持续的,每天只吃水煮蔬菜和鸡蛋白加上两个小时的运动,就是不可持续的。而如果你的减脂方法缺乏可持续性,那么一来,你的减脂过程很难走到最后,很可能中途就放弃了(有多个研究表明,有80%以上的减肥者,在减掉10%体重之前就放弃了...
少年管住嘴!哈佛研究称20岁前吃垃圾食品会永久损伤生殖能力
一项研究发现,男性在青春期吃垃圾食品将对精子造成不可逆转的损伤。Eatingfoodssuchaspizza,sugarydrinks,chipsandburgerscanresultinsignificantlylowspermcountscomparedtofollowingahealthierdiet.相比吃健康食品,摄入披萨、含糖饮料、薯片和汉堡等食品将导致精子数量严重偏低。
老外用英语骂爸爸,聪明儿子翻译给他听,爸爸一听上去就是一拳
美媒:约1/3儿童超重墨西哥禁学校卖垃圾食品今天06:51北京市原“70后”副市长高朋被“双开”,通报称其“骗取学历学位”10月22日12:10人事任免中央纪委严重违纪228610月22日美股成交额前20:拼多多收高2.9%,二季度获贝莱德增持今天04:52贝莱德美股成交额6国家发改委:2025年我国将继续发行超长期特别国债...
23考研题源外刊阅读《CNN》双语精读版训练--为什么那些卖垃圾食品...
上期翻译答案Becausethedoppelg??ngers’appearancesaremoreattributabletosharedgenesthansharedlifeexperiences,thatmeansthat,tosomeextent,theirsimilaritiesarejusttheluckofthedraw,spurredonbypopulationgrowth.因为二重身的长相更多要归因于共同的基因而不是共同的人生经历,这...